秘製醬一字腩排
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一字腩排 1000克(2斤)公仔箱論壇6 A0 ^* ]. r; ?7 E
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混醬材料:
+ ?7 z) [( u% M- q6 C2 D1 O8 O磨豉醬 1湯匙
! d7 G2 ~/ V6 t# Ftvb now,tvbnow,bttvb海鮮醬 1湯匙
, P1 D4 U2 ]! n1 ]' \www1.tvboxnow.com茄汁 1 湯匙
; Y. s: d$ e$ Z" f: ~7 _4 y4 o7 a1 Wtvb now,tvbnow,bttvb生抽 2,湯匙
$ R" h' D! I& ~. b& n( i3 d公仔箱論壇少許酒
0 A4 ]. `, @' e0 H1 n5 H' dwww1.tvboxnow.com混合* c7 `3 E: a+ I* e9 J3 _* e, |' b
公仔箱論壇! _3 B) p, v1 k `
調味料:www1.tvboxnow.com# w, c& L+ C |& t4 n; _
八角 2粒
& Q; Q8 @6 {+ M& t: Wtvb now,tvbnow,bttvb冰糖 少許
9 s3 w& R+ @. X% ?7 D) |8 l; G" iwww1.tvboxnow.com薑 4片! q- U5 d2 F1 E
蔥 2條
+ C, M. M4 C; N. N/ K水 1杯或1杯多少少
1 w* c% V* B! t! ?6 T生粉1茶匙www1.tvboxnow.com# y/ R7 X7 j! |; ~, e
: ~8 K' [ O4 k: Itvb now,tvbnow,bttvb先下少許油在煲內 爆香蔥及薑
' |6 P" c* M Q$ f* t) h$ i4 j" rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。下腩排 2邊都煎到微微金黃
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: M% i1 I5 L/ C5 x3 B/ h: mwww1.tvboxnow.com下水一杯或多少少 然後下八角及冰糖tvb now,tvbnow,bttvb Q0 Q! f# y4 j1 C2 _# J
炆15分鐘即可 最後在汁上下生粉1茶匙 煮滾即可公仔箱論壇: o8 w. v) A* K8 L, M! `. Z; D
; }9 ~6 B" M0 K( a ] Ftvb now,tvbnow,bttvb配菜:
$ `9 Z u+ q6 r! iwww1.tvboxnow.com青菜150克www1.tvboxnow.com: B0 k0 v5 N# u
加少許水焗3分鐘
6 A3 Z8 I ~# T3 @, n% @5 K5 z炒熟即可 |
發表於 2007-12-18 05:19 PM
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