[健康資訊] 臉部器官告訴你的密碼

眼睛告訴你的六個密碼www1.tvboxnow.com) L' _, G2 g7 {- M& o: s: Z
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◎紅血絲 % t# R, l: o% C2 o  F/ c
血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D& e1 T, A. ^& d2 p; k* m
別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。 tvb now,tvbnow,bttvb; u0 v/ U- d8 ~* j( D8 }1 X7 `- V
　如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。 tvb now,tvbnow,bttvb5 m) [! O6 ^! ^' z

◎黑眼圈
　一早起來，發現眼圈黯沉發黑？
小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。 www1.tvboxnow.com4 C0 _6 x$ N9 g6 v
下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 L& b% a( z9 Q, Q1 D
想想最近是否壓力過大或過度疲勞？
支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失?也會讓眼周黯沉。
醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！
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◎眼皮浮腫
　睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？ - E1 ?# g5 G$ h& N+ r
你可能體液失調了！
造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。 4 G& t' _' u8 y  N4 d3 q
健康的腎能將體內多餘水分順利排出， ! T* C, }& e. {" e
水分不足時，他會放慢代謝速度，
把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。
別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！ . N! T4 v' _( D8 j$ E, ]9 G# U
◎脂肪顆粒
　除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，
醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。
少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，
惱人小顆粒很快就會不見！  tvb now,tvbnow,bttvb  {' B/ b+ Q7 D/ y( i
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◎針眼 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T4 \5 V( K( X
　別小看長針眼，日本醫學專家發現，
長針眼代表你的免疫力正在衰退，
細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。 3 L; `. o, D. H1 z. I* J; B
如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。
常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。                                     & l1 y& ^  ^! P# y' a$ e) A. X

◎眼白泛黃 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! {; H: B* E! g- s  j( b' N
　可能是肝、膽出了問題。
膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。
好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！ www1.tvboxnow.com1 P* r' v1 v$ F1 _( T
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嘴巴告訴你的六個密碼
◎唇色發白 $ z: \5 y% A8 P6 v
　嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，
如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足，
建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐， www1.tvboxnow.com% M( O4 `1 }* R" `6 x; o6 ^
從而減輕貧血症狀。公仔箱論壇0 Y& V: F# u4 K4 `5 k0 f" ^! i# c
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◎唇色過紅
　如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。
中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。
當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。
多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。

◎嘴角破裂 tvb now,tvbnow,bttvb2 \/ N- E5 g: \  R' x
　感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，
很可能是早期胃炎的預警。 6 T: a: e* K' @# I/ s9 p, {
當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。
建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。公仔箱論壇, J# U( B5 ~* X' d
胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。 - @' u0 A7 g* j
◎嘴唇乾澀 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A# H7 x1 D5 j: X
　嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。
嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。
除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口， www1.tvboxnow.com7 F, h0 }) w* ^
鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。 # F, ^9 c* P5 `  N( V0 D

◎口氣不佳公仔箱論壇7 X; h2 |5 b  I3 g2 a( D& o9 @
　對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，
可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。www1.tvboxnow.com6 w. e% _" C7 V: X  ?+ M. k( |+ A# y
當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。$ h1 D  t1 }- b3 D# K6 N
此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。
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◎流口水 7 T" O" Y  J( p/ A0 P8 z" i; [
　早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？
流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，
無法充分吸收水分，造成水分滯留， ! H$ N+ W% G- T8 s
唾液被稀釋，才流到嘴邊。如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號。

舌頭告訴你的六個密碼 / o9 u5 z; c9 E1 n# e) K
◎舌頭振顫公仔箱論壇5 H8 b0 r# S/ s3 D! C! B
　對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。 www1.tvboxnow.com9 b) z/ G* f/ G+ V2 Y, w! ~
醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。 www1.tvboxnow.com# x. A4 q2 q) j5 e- P; Z- C. t
建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！ 6 H9 y) E* N" m
◎舌頭發紫 www1.tvboxnow.com; P) a- ^- q* a
血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。
如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。
◎舌苔太厚
　舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，
可能是腸胃功能不良或飲食過量。 tvb now,tvbnow,bttvb: Q! U6 u" G0 F1 H+ z" e
如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。
◎舌苔太薄 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m0 n0 ^% |  r9 V6 q; R9 g, ?/ U) G
　舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。
過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，
以免中招。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N* Y  N/ l% T, R& D% I* V
◎舌苔泛黃 tvb now,tvbnow,bttvb* j* |" V: y# B' X0 X5 d+ z1 U( w# c
　舌苔泛黃很可能是感冒信號！ www1.tvboxnow.com/ E7 B2 @% i% A5 A9 d
注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，
晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成層蛋白膜，防止細菌入侵。 % v# F4 j$ H* ?$ J2 e, L
◎舌苔泛黑公仔箱論壇8 M+ K5 Y* _/ o- C# e6 A2 [
　這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。公仔箱論壇+ v) y4 n: K3 |( Q7 ?- ~
洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K8 O, S& X: Z" u' N. |

鼻子告訴你的六個密碼 % }# z3 |1 g% ?! f4 G& ?

◎鼻子大小
　鼻子大小與呼吸狀況大有關係。
鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 U3 P  {- `: w3 e9 z/ @
如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。

◎鼻翼掀動 & M; q% Y$ }3 H+ g7 U* l* `+ r
　正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！公仔箱論壇8 v. v3 n. K: @2 K
可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H! N  q% b( V7 E6 z8 P) X1 f
每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，
呼氣時縮緊肚皮， tvb now,tvbnow,bttvb2 Q) F# }3 r; Z: y; M
很快你的肺活量就能提高不少！ & P  P  l; U1 c
◎鼻尖粉刺 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r5 C7 `$ V% ~& r
　鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。
多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。 * G9 e; p# V7 f( L0 x
◎鼻頭發紅
　這可能代表肝臟超載了。
飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。
◎有時流鼻血公仔箱論壇. `; U2 W& b9 |: D! S* n0 U8 U
　腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J$ T  D) h  b* w1 z% u
冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。 www1.tvboxnow.com. a5 _5 r# w1 Y0 A
不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。
◎鼻塞公仔箱論壇0 h$ e9 A% O8 d9 o
　若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。
鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% E, ?+ u' `0 I; C% v# |8 s
日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。
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臉頰告訴你的三個密碼
◎臉頰發紅
　臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。
如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。
洗? ?舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。
◎臉色蒼白公仔箱論壇% \! ]% o/ Q5 \# Y; O4 C8 v
　嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P" k8 O. k" G$ Y7 s6 }
另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。tvb now,tvbnow,bttvb6 r3 |1 d: k7 }0 R, c
除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。
◎顴骨上出現皺紋 6 X2 H1 H2 g" v% p: q6 s
　可能是肝臟功能異常所致。
當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。

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soforlee

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