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難易度:中 料理時間30分鐘 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O8 O$ f; A: z. M
份量2人份 熱量(1人基準)163Kcal 5 x, N7 @% n0 D& i
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* P* z, C7 M& c! ctvb now,tvbnow,bttvb 主材料
' B5 z$ B$ f4 F2 Q4 I2 _+ Z 唐麵(冬粉)50g,餃子皮10張www1.tvboxnow.com2 o* m! r w9 U& I; @2 f
蒜末1/2大匙,蔥末1大匙tvb now,tvbnow,bttvb; T4 a4 g9 Z, ]# i- Z4 ?
醬油1大匙,胡椒少許,橄欖油適量公仔箱論壇6 W% r/ _) w4 Y5 m. l" B J
芝麻葉5張,青椒1/4個,紅蘿蔔1/8個
' S" L1 Q! [, x' J* ]8 R' j& E1 t& aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 黃瓜1/3個,洋蔥1/4個,高麗菜30g
9 k) e% J0 k) y" h; ~, Z) \公仔箱論壇 副材料
9 e& H& o/ f4 |/ C 調味料-辣椒醬2大匙,梨子汁1大匙tvb now,tvbnow,bttvb; M# x0 {- H, |
醋1大匙,砂糖1/2大匙
- _4 F/ F+ {2 v! G公仔箱論壇 料理糖1/2大匙,蒜末1/小匙2
: U( |5 |5 `. j# bwww1.tvboxnow.com 芝麻1/2小匙,芝麻油1小匙
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% D7 V& B0 a# t% m! U- y" TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 01.準備蔬菜tvb now,tvbnow,bttvb9 ~4 B6 c; G9 E5 M- a. c0 J- D
將白菜,青椒,紅蘿蔔,黃瓜
0 [7 k1 n+ `6 Z8 L- ~ 洋蔥,芝麻葉都切成細絲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J6 I, `8 W) x7 \' f* W% H" L
放在冷水裡浸泡10分鐘擦乾水分
; e* A; ~9 H4 F# B, B- j TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m Q" ~1 W9 j9 e
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02.餃子餡tvb now,tvbnow,bttvb6 @- a9 E# P$ Y& P5 T
在平底鍋裡倒入1/2杯水煮沸
1 D6 K/ p: m7 D公仔箱論壇 在浸泡好的唐麵(冬粉)裡倒入醬油
( p/ V/ Z( c. p' M 糖,蔥,蒜,胡椒調味後翻炒
7 v {7 Q a- ~$ G: B公仔箱論壇 放在餃子皮裡,然後對折
6 E3 x- N+ Q$ _5 b. b公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb/ B5 T* g" [8 s9 i5 @
7 Q5 ~0 p5 U! F# [5 z 03.調味料
# T; _- ]0 `5 j- _0 N" {" ~ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 把辣椒醬,梨子汁,醋,砂糖,料理糖tvb now,tvbnow,bttvb* |. d: m! Y! X% Q# k+ w
蒜,芝麻,芝麻油混和均勻製成調味料
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) _4 l& f7 l$ Y. JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 04.煎餃子0 j" K: N0 W9 y1 s
在平底鍋裡倒入油將02放入TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b* H# c8 G4 s: b0 y- e3 c! ]
兩面煎得焦黃
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6 R, d: a- ?9 mtvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇9 f# b1 p6 h5 R# h# [8 c. X- K
05.完成 |
發表於 2007-12-19 08:41 AM
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