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6 Q7 _ @* h1 _" e! F公仔箱論壇 難易度:中 料理時間30分鐘
. e( o% c3 @5 \tvb now,tvbnow,bttvb份量2人份 熱量(1人基準)163Kcal 公仔箱論壇8 e3 M/ v0 Y! ?4 T6 f+ z
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主材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b. N( E! z8 M& m
唐麵(冬粉)50g,餃子皮10張
+ J/ E1 j* x$ f/ ?( rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蒜末1/2大匙,蔥末1大匙* C1 ^9 ~% L; K. C" D
醬油1大匙,胡椒少許,橄欖油適量/ F/ i2 V0 f, u: `
芝麻葉5張,青椒1/4個,紅蘿蔔1/8個, I1 ~+ k! l6 c8 e4 q; \1 k
黃瓜1/3個,洋蔥1/4個,高麗菜30g公仔箱論壇' {+ {% g( S2 h* D# f) Z. Y# B
副材料
3 J) U6 v4 G2 U+ [ S0 d公仔箱論壇 調味料-辣椒醬2大匙,梨子汁1大匙公仔箱論壇! F5 W. ~- A! Z9 `8 h
醋1大匙,砂糖1/2大匙
4 x% \: p4 y/ `; R 料理糖1/2大匙,蒜末1/小匙2www1.tvboxnow.com1 d) M9 U9 ]; W9 G. r; m; ~& h
芝麻1/2小匙,芝麻油1小匙
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01.準備蔬菜www1.tvboxnow.com1 H: v- \. z0 E, k6 j( J
將白菜,青椒,紅蘿蔔,黃瓜
( O. y/ [+ y. ]; MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 洋蔥,芝麻葉都切成細絲
- C/ r5 j/ H8 }" I9 Q 放在冷水裡浸泡10分鐘擦乾水分www1.tvboxnow.com6 Z8 I' M. [. s9 v8 D7 o4 U' Y2 F
! _/ r8 K% p8 O+ e# K2 H" gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 www1.tvboxnow.com8 u( W# {! e. a ^
02.餃子餡* B6 S9 `0 Y: u: M" e# ^. [2 Z# p
在平底鍋裡倒入1/2杯水煮沸4 S- e2 M& y$ X! t, z8 d3 |
在浸泡好的唐麵(冬粉)裡倒入醬油www1.tvboxnow.com+ i) p# w$ Y0 p/ d4 |6 Y
糖,蔥,蒜,胡椒調味後翻炒
9 e% ~9 M# E1 g- _tvb now,tvbnow,bttvb 放在餃子皮裡,然後對折www1.tvboxnow.com6 _3 v4 I! u4 ^8 u/ d
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03.調味料tvb now,tvbnow,bttvb+ W/ A& R' b, N7 J
把辣椒醬,梨子汁,醋,砂糖,料理糖
- [- ~9 w8 S9 b/ k) q0 D, E公仔箱論壇 蒜,芝麻,芝麻油混和均勻製成調味料$ M0 d9 `! f& n, g8 e
tvb now,tvbnow,bttvb7 F/ B7 R6 y/ K! G3 g; w
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04.煎餃子# f+ I9 r1 S6 Y4 G: K1 x$ E
在平底鍋裡倒入油將02放入8 h1 |$ p" z2 N1 ~! ?
兩面煎得焦黃TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 \. ]0 ?0 {+ L: ~0 H" w- b- d
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: `0 A( B% q1 r X5 r% U公仔箱論壇 05.完成 |
發表於 2007-12-19 08:41 AM
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