人，哭著喊著跑到這個世界上來，面臨的首要問題就是生存。要生存，就必然遇到競爭；有競爭，就必然有壓力。所以，只要你選擇活著，就注定要承受生存所帶來的各種各樣的壓力，如升學、就業、晉職等，不勝枚舉，不一而足。我們只有勇於正視壓力，學會承受壓力，才能在日趨激烈乃至殘酷的生存競爭中，永遠立於不敗之地。
e6 o1 P: W' o. m5 t$ l6 Y. F 當過運動員或看過運動員訓練的人都知道，為了增強腰部和下肢力量，運動員常在教練的指導下做一種壓杠鈴的負重練習。通過壓杠鈴的練習，運動員的力量尤其是腰部和下肢力量會迅速增強，奔跑和跳躍的能力會突飛猛進。當然，杠鈴的重量一定要適當，輕了效果甚微，重了運動員受不了會閃了腰，而且杠鈴重量的增加要因人而異，循序漸進。由此我想到，這杠鈴，就像我們人生在世所必須背負的壓力，適當地背負一些壓力，既能鍛煉個人的能力，也能促進社會的發展和進步。但壓力過度，突破了身體和心理的極限，就會使人身心俱損，甚至徹底崩潰。當你感到實在承受不了的時候，要及時給自己減壓。
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於是，壓力，就像我們平時訓練時的杠鈴。每天都壓壓杠鈴，才有足夠的力量奔跑和跳躍啊。記得時時調整你那副杠鈴左右兩邊的杠鈴片。www1.tvboxnow.com- L% l0 O- h0 a: A
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人生的道路千萬條，你只有量力而行，才不至於總因目標得不到實現而痛苦不堪。
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人生，快樂是需要理由的。1 E, L; e) m/ b% F
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不快樂也是需要理由的。3 L7 b6 ]) y. a0 k3 n0 }# ?
5 `* J- [$ r' [5 r6 D+ Itvb now,tvbnow,bttvb 什麼都有好的一面和不好的一面。
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每個人都有自己快樂的理由，也有自己不快樂的理由。
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L% p4 R+ S1 A) D% g# `www1.tvboxnow.com 關鍵是，你是否主動去尋找那些快樂的理由。
, }$ F6 Z0 {& B; ]. X% C5 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# b+ V$ B% q. v2 E y
比如，有的人工作輕松，自由，壓力小，但工資有點低。他要想感到快樂，眼睛就不能老盯著工資低不放，而應該多想想——自己多自在啊。
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6 Q0 d; m5 n$ J. O0 J! R& R; z8 @www1.tvboxnow.com 反過來，有的人工資很高，但壓力大，不自由。他要想感到快樂，眼睛就不能老盯著工作壓力大不放，而應該多想想——自己的工資待遇是大多數人所沒有的。6 }6 j# L% Z4 \! ]$ l: h* t
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上帝不可能把什麼都給你。! ] h7 J/ o7 r9 T
|" ?2 r* K# X- d6 Z2 y2 q& o+ d5 Mwww1.tvboxnow.com 緊緊抓住不快樂的理由，無視快樂的理由，就是你總是覺得難受的原因了。
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當你感到實在承受不了的時候，要及時給自己減壓。www1.tvboxnow.com( t: f' C; |0 @
- v1 b0 K6 d6 p$ H$ t) V6 Y4 ^4 F/ f公仔箱論壇 人生的道路千萬條，你只有量力而行，才不至於總因目標得不到實現而痛苦不堪。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e* ]" I( S# p3 g
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所以，我們要正確地估量自己，一般不要去做自己力不從心的事情。“盈則滿，花至半開，酒至微醉，是為最佳。”做自己無法勝任的事情，無疑是自找苦吃。tvb now,tvbnow,bttvb. r& G0 w" |" ~1 C: O _
- X! P0 K2 ^. ~2 p1 N' m8 [公仔箱論壇 人，只有量力而行，該放就放，當止則止，才能在輕松快樂的節奏中，收獲真正應該屬於自己的那份成功。) ^* J7 q, I& ?6 x9 G2 [2 ]
V+ _2 u! E3 K- z6 c! P5 _5 Ltvb now,tvbnow,bttvb 把一些無謂的痛苦扔掉，快樂就有了更多更大的空間。www1.tvboxnow.com! x3 x: Y3 O3 q0 S
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心靈的房間，不打掃就會落滿灰塵。蒙塵的心，會變得灰色和迷茫。我們每天都要經歷很多事情，開心的，不開心的，都在心裡安家落戶。心裡的事情一多，就會變得雜亂無序，然後心也跟著亂起來。有些痛苦的情緒和不愉快的記憶，如果充斥在心裡，就會使人委靡不振。所以，掃地除塵，能夠使黯然的心變得亮堂；把事情理清楚，才能告別煩亂；把一些無謂的痛苦扔掉，快樂就有了更多更大的空間。公仔箱論壇+ a% I! u, F3 c, H
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不管昨天發生了什麼，不管昨天的自己有多難堪，有多無奈，有多苦澀，都過去了，不會再來，也無法更改。就讓昨天把所有的苦、所有的累、所有的痛遠遠地帶走吧，而今天，我要收拾心情，重新上路！& [- O" a: i6 q; Y5 i# {( x0 ~5 Q
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收拾心情，重新上路，輕松的旅程將伴隨著愉快的收獲與你一起度過人生的每一段歲月！www1.tvboxnow.com8 a& T0 |3 G$ |4 X) @; B0 Z9 p Y
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讓感動的融融暖意，永遠留在心中，即使有一天你不得不背負巨大的苦難，也不會放棄對生活的熱愛。 |
發表於 2012-10-18 03:14 AM
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