“2012年世界步行日”将于10月28日上午6时至10时，在怡保苏丹阿都阿兹公园开跑，预料4300人参与。怡市政厅联办www1.tvboxnow.com3 c- S; E' a" e3 n. B2 O
怡保市长拿督罗西迪今午出席市政厅与雀巢公司联办“2012年世界步行日”新闻发布会上说，有意者可到怡保市政厅底层或怡保大草场的霹雳旅游资讯中心报名（报名免费）。
7 S+ s X) E6 Y( S% G公仔箱論壇他指出，目前已有2000人报名，参加者当天可获一件T恤，再享有雀巢公司提供营养早餐。& Q8 r. I: k, U/ t. k
他说，该活动全程约4.5公里，或步行5000步左右，从怡保苏丹阿都阿兹公园启程，经打扪路、马场路及转回公园为终点。
$ t2 u8 n4 g* h8 s% Lwww1.tvboxnow.com应每日步行1万步8 v2 C0 R1 O9 T* G, ^
他也说，有关活动是要唤醒公众要有健康生活，而简易的步行运动，不但能降低健康风险或疾病、肥胖、甚至具有减压功效。
" t1 S8 n# y2 `; x+ q$ |: ?; _4 h0 m“根据研究，我国每两名成年人超重或痴肥，只有43.7%国人有运动，卫生部曾促请国人每日要步行1万步或8公里路程。今次活动虽然只达卫生部建议的一半目标，市政厅有信心能在明年将路程增至1万步。”
; M3 q. b' ]( {9 {罗西迪说，该活动鼓励参加者在步行途中，顺手捡起路旁的垃圾，只要垃圾份量是全场最重，可获市政厅或雀巢公司的奖掖，如每名参加者捡起1公斤垃圾，至少为怡保市容减少4000公斤的垃圾。
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+ [& x, d9 J# q& b) W4 S* M莫哈末哈尼夫（右）移交“2012年世界步行日”T恤予市长罗西迪，左三是秘书拿督拉欣。 |
發表於 2012-10-20 02:54 AM
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