心情的好壞是一體的兩面，在於『一念之差』tvb now,tvbnow,bttvb8 i+ A' J: A' Z7 [8 }2 i
同一件事情有人看了會讓自己心情舒暢，而有的人呢？看了卻是火冒三丈。
* B/ f" B9 V: s% @( vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有人相信『苦盡甘來』
, j/ Y$ C. X" F% l' }. I6 [: q亦有人相信『為什麼!我是無辜受害者』! Y5 d' |) `( r' K" L; n
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我們左右不了天氣！但心情可以自己掌握。
/ \) y2 Q. h. p$ Vwww1.tvboxnow.com很多人的情緒在很多時候都可能被外界環境所影響，甚至微不足道很小很小的事。tvb now,tvbnow,bttvb9 w4 K& L; c9 M& c/ G3 a
比如說：每天的天氣變化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B: H- B# V$ w; J4 W/ Y
天氣好~心情自然也就好，甚至會激動興奮。相反，哪天天氣開始變得低沈，悶氣！
& `9 @- \) F0 ]( u; iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那麼人的心情也就會變得郁悶，不開心。公仔箱論壇$ r5 q( w+ D X X
假如外面的天氣是下雨，那麼在裡面的人似乎也會有要流淚的衝動。
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2 E; w; S. D6 dwww1.tvboxnow.com一個人的心情若被天氣牽著鼻子走，似乎不是那麼的合適。
( B# u3 L$ W1 D1 b' DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。既然我們改變不了天氣，那我們可以學著改變自己的心情。: N( O4 g! q D+ K7 _3 Z2 f
在陰天的時候，我們也可以讓自己的心情開心燦爛。 z1 [: y6 O% u: ~0 P4 Y2 C& K
在晴天的時候，我們也可以讓自己的心情充滿幻想，而不一定要在雨天才有這種反映。
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3 H; l( I5 E% I# E7 b3 q+ l4 m) l- q讓自己明白，自己不能改變天氣，甚至是所有的外界事務，自己唯一能做的就是適應這種環境。
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2 S( y8 C5 r# e2 z1 w" }( x公仔箱論壇外界環境是客觀的，而人的心情則是主觀的。
/ u; O7 d: b K( X* O# `主觀感情受人的思想控制，思想則是由我們自己控制的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K! t' v2 {1 F6 W% S8 w
也就是說，我們可以讓我們自己變得快樂，也可以讓我們變得不快樂，這種主控權是握在我們的手上。
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因此，很多時候，我們都會聽到這樣一句經典的話『我們是心情的主人，而不是情緒的奴隸』
1 A( V3 Y. T: ctvb now,tvbnow,bttvb這句話就很清楚的道出了人與情緒的關係。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o: l \& m9 o; Z/ v
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很多人在很多時候並不是不知道心情是可以控制的，只是不知道該怎麼樣去控制。
3 r8 t4 u7 {4 q* T該給自己一個什麼樣的理由來讓自己的心情好起來？公仔箱論壇8 {- f4 c, X! l' ~! f9 R" Q3 j
人生的許多喜怒哀樂，可因我們看它們的角度不同而使結果有所變化。公仔箱論壇# m1 a8 z% d6 c& ?
同一件事作一個轉向思考，世界可能從此不同。
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+ p0 [/ ]' s3 b+ H6 d- w! R4 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。情由心生這是不可改變的現實，只要我們能改變感情的支點就能很容易的將心情改變。
% n' P+ q0 A" v# ^* Y% ]tvb now,tvbnow,bttvb只要改變心情，就會改變世界。2 e+ Z, h& \! t. D
畢竟無論昨天發生了什麼，今天將會是什麼天氣，地球依舊在不停的轉著。www1.tvboxnow.com8 o ]( C2 f9 A8 H# v }* C( a
/ U. `: P, |5 V; X% b2 C4 v9 Dwww1.tvboxnow.com俗話說︰知己知彼，百戰百勝。www1.tvboxnow.com) y% k+ T4 U% J$ s- P/ o) G. j
要想控制自己的情緒，就必須得明白自己和對方的情緒是什麼樣的。
( G4 ~5 d4 s4 n; nwww1.tvboxnow.com比如說對方的情緒是很穩定的，而自己的情緒卻是暴躁的，這就說明自己性子過急。
' V5 l2 }& i) q; @) U% ^! W# t如果這個時候不能控制自己的情緒，也就很有可能傷害到對方。 |
發表於 2012-10-24 03:20 PM
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