- z+ ^9 T7 Z+ m5 e6 j
樂觀的人會預期有利的結果,往往也注意到事情最有希望的部份;有研究指出,樂觀有助於降低中風風險。
9 U) X- V. T6 _ M' z9 V5 }tvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb* f. j4 G# G5 n/ y" Y( B W8 K
密西根大學的Eric Kim表示,若是你會期待人生中最好的事情,就會積極地採取措施來讓自己健康。, [2 I$ l" K8 X- D0 u, ^( V
9 p9 `. E8 P' q. WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 研究人員在2006年到2008年間,蒐集健康與退休研究的參與者資料,該研究的對象是50歲以上的美國人,研究人員特別針對在研究開始時沒有中風的6千多位成人;樂觀的程度是用修正過的生活導向測驗(Life Orientation Test)評估,為16分制。
' m" P F0 ~( e$ M! _+ Y# g+ F : Z( u. ~6 t2 S2 B' k
在去除掉自我評估健康、相關社會人口、行為、生理、心理因素、以及慢性病等影響因子後發現,樂觀程度每增加1分,兩年內急性中風風險減少9%。tvb now,tvbnow,bttvb; Y# E' [0 s3 D! U: T6 y
+ e+ ~6 T- ]0 q3 B2 ttvb now,tvbnow,bttvb 研究人員認為,可能是樂觀的人會做的行為能預防中風,例如運動、健康飲食、或是吃維生素。然而,有些證據顯示,正面的思考對生理可能也有很大的影響。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- N. D2 }9 H1 i! B# b" d
( D8 I7 J( `5 G公仔箱論壇 需要進一步研究樂觀為何可以預防中風,以及如何將「樂觀」加入目前的「中風醫療方案」。& i% I3 R" ?2 W- C
. t# L" c0 L! x( w- r% X- C. u- G
研究結果刊載在美國心臟協會期刊:中風(Stroke: Journal of the American Heart Association)中。
3 u8 _, l t# @- x$ i3 T9 w, L5 C' w O
出處: WebMD Health News
/ d3 m# i* A) a5 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作者: Joanna Broder - T8 S u# L5 O0 n9 i! j1 M
審閱: Laura Martin |