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) i, B$ o* H. ~2 o# FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉油 2大匙
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+ D% n! d% V" y* c公仔箱論壇鹽 1/2小匙
7 {$ X# k+ _, \0 s* \# F* H6 ?! bwww1.tvboxnow.com雞精粉 1/2小匙 0 D/ B/ k4 T' ^1 T
糖 1小匙
8 M$ i9 c9 {6 l( E8 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒 1大匙 9 Q9 q& k; }& Y) d0 p1 W8 Y
白醋 1大匙 公仔箱論壇/ T, G7 L [* f: C3 F
水 60cc % v. }5 I& f9 A0 ^5 i7 o% o) W/ e, d
太白粉水 適量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S8 q8 d" D7 x+ u, a/ q
【做 法】
) ]" f* X& r( j# V5 a0 n" P. ctvb now,tvbnow,bttvb1.將鹽、雞精粉、糖、米酒及白醋拌勻成調味醬汁備用。
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2.平底鍋燒熱，加入沙拉油，先放入花枝片、蝦仁、海參片、碗豆莢、紅蘿蔔片、玉米筍以大火煎至略微上色後，倒入水並蓋上鍋蓋以大火燜1分鐘。www1.tvboxnow.com- t) K( z1 C i
5 v V s6 M+ o, X5 h' h; X4 o* w3 Vwww1.tvboxnow.com3.開蓋後加入作法1的調味醬汁快速炒拌均勻，倒入太粉水勾芡即可。 |
發表於 2007-12-23 06:23 PM
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