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, _- m' @& h1 W: u- b9 l& q公仔箱論壇最新研究指出，美國三分之一的孩子過重或肥胖，而有壓力的父母可能是孩子胖的原因。父母的壓力越大，孩子越有可能過重或肥胖。公仔箱論壇7 f8 x- y$ D* c+ a: _# p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ]4 S3 ^( ~" A# O# ?) R! i, }
研究人員請2千多位家長和照顧者回答有關自己和他們3至17歲孩子的問題，並測量父母們生活的壓力值和在自我陳述的壓力。www1.tvboxnow.com& a3 `! D; S4 w! @5 c( b( [( g" B, A
2 K! c# P' c! e% I/ g3 ~www1.tvboxnow.com 父母的壓力似乎沒有影響到孩子吃水果和蔬菜的量，或是體能活動的量；但在研究中，有些家庭比較容易因為壓力而影響體重，這些高風險族群包括黑人/西班牙裔的兒童、單親家庭的孩子、家庭財務艱困的孩子。
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8 n0 g+ c; R; W( n$ P+ m: VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 為什麼呢？可能是有壓力的父母和照顧者比較可能讓自己和家人常吃速食，也比較可能從事「無計畫的膳食計劃」。tvb now,tvbnow,bttvb& i7 V& t3 ^ Z6 N6 Y$ W( t
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華盛頓特區兒童國立醫療中心的Eleanor Mackey博士表示，在臨床工作上確實有這種情形，家長們經常有壓力，很難提供健康的選擇。最常發生的就是吃不健康、高脂肪的速食，因為辛苦工作了一天後，想做出營養的一餐實在很難達到，若沒有足夠的資源，想養育出健康的兒童可能是困難的。
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0 |- P F4 t- g, E 新鮮的農產品是昂貴的，低鹽的冷凍和罐裝蔬菜是較便宜的替代品。
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紐約州北岸LIJ衛生系統的Nancy Copperman表示，不只是缺乏體能活動和錯誤的食物導致肥胖，當我們談論肥胖與家庭時，我們經常沒有想到其他生活方式或社會因素；而這篇研究指出，我們應該考慮的其他因素就是壓力。7 U8 E3 H3 k& b2 t2 [9 i
. w, M. l! A, o6 T& I/ `5 v) n 我們要教這些族群如何以健康的方式處理壓力，還可以教膳食計劃，使這些家庭把健康的食物放在桌子上；另外，家長也可以花時間去除壓力，這將對大家都有利。
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9 k2 f2 i7 z6 t) F" z- ctvb now,tvbnow,bttvb 如果每個人都吃得更健康，家長可能會自我感覺更好，也可以降低他們的壓力。公仔箱論壇) {: E( F+ S2 _" d6 j: f7 C
. F+ ^: a0 I! |. M; m公仔箱論壇 研究結果刊載在兒科（Pediatrics）期刊中。* j+ C6 o0 L# f4 S, \( [
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% n+ v3 A/ S8 _www1.tvboxnow.com出處: WebMD Health News a( ~( z; s6 L0 C6 O# Y& n" B
作者: Denise Mann
& g0 Z5 ]; k4 [0 _* _9 mwww1.tvboxnow.com審閱: Brunilda Nazario |
發表於 2012-11-14 03:15 PM
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