運動低血糖休克！快灌16克糖水 糖尿病患可起死回生tvb now,tvbnow,bttvb( O! V2 R/ T3 u0 A3 y1 l1 a
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運動可以降血糖，但不少正在注射胰島素或口服藥物治療的糖尿病患，卻常在運動後，出現頭暈、昏迷等低血糖症狀，一不小心，有可能因腦部缺氧而造成腦部損傷，醫師建議，糖尿病患在出門運動前，最好先吃點心，並隨身帶顆救命糖果在身上，以免運動過激低血糖，若一時找不到糖果，灌16公克糖水也可救急。。 公仔箱論壇$ q4 c3 f0 A5 ^0 V2 R Q* ~
% c7 N0 r2 N/ w( Z: d9 f公仔箱論壇根據統計，全球約有3.66億人口罹患糖尿病，每年因糖尿病死亡的人數高達460萬人，平均每7秒就有一人因此過世；在台灣，每天因糖尿病喪命的也有25人。 www1.tvboxnow.com- f1 n3 C& i- p6 [" F
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糖尿病關懷基金會董事長戴東原表示，選對食物可以降血糖，運動也可降血糖，最重要的是持續性，每天至少運動30分鐘的效果，比起周末才動的人高出許多，但值得注意的是，運動前最好測量血糖，若血糖大於250mg/dl，且有酮尿，則發生酮酸中毒的機會很大，最好不要運動。 tvb now,tvbnow,bttvb. M9 { _, o+ m
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但臨床上，仍有不少糖尿病患在運動時發生低血糖，差點要命，尤其是那一些正在注射胰島素、使用口服糖尿病藥物控糖的病患，常不小心運動過激發病，頭暈、昏迷，從事的若是游泳、登山等運動，旁邊沒人，危險性更高。
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! }* Z. ?, H" `/ ?戴東原說，一旦發生低血糖，緊急處理應立即給予16公克的糖水，建議糖尿病患運動前、運動中，不妨吃點點心，維持血糖穩定，且最好隨身帶顆糖果，因為運動場所多在前不著村、後不著店的戶外，一時難以買到食物應急。 9 W' s+ w) {4 l: ~5 i* `( L* Z# S
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11月14日世界糖尿病日前夕，糖尿病關懷基金會、中華民國糖尿病衛教學會、中華民國糖尿病學會也聯合推動「你7了沒！」活動，希望大眾分享創意控糖妙招，幫助更多糖尿病病友有效控制糖化血色素在7以下、減少併發症發生。 tvb now,tvbnow,bttvb$ R2 T7 D" F7 r. T5 X4 X( z
8 u* \$ g1 M3 J6 z3 C# ptvb now,tvbnow,bttvb糖尿病關懷基金會執行長蔡世澤表示，身體裡足夠且適時的胰島素分泌，是控制血糖的關鍵，糖化血色素控制在7以下，是治療首要目標，但臨床仍有許多人對於注射胰島素存有疑慮及迷思，誤認為可能會導致洗腎或失明，但糖尿病併發症多是因為延誤治療或沒有妥善治療才出現，跟注射胰島素並無關係。
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* L% ?) ?3 j4 jtvb now,tvbnow,bttvb今年邁入第4年的「你7了沒！」活動，共吸引近200件影片、海報和動畫作品參賽，其中動畫組第一名得主「我的一畝田」，動畫男主角靈感就來自作者吳先生罹糖尿病的哥哥，為了哥哥的健康，吳先生不但蒐集許多相關資訊，讓哥哥了解注射的安全性及效果，還特地設計一款「胰島素注射卡」，可避免胰島素注射在同一部位，造成紅腫、不適和多餘的脂肪堆積。 |
發表於 2012-11-14 08:52 PM
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