
) ?; H( a8 H; ?. h+ j' V% ]3 W) yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 薩洛公司員工使用“健身辦公桌”公仔箱論壇* z. j$ r( Z$ F9 L0 `9 L* o
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一款“健身辦公桌”把實現鍛煉身體和上班工作兩不誤,受到一些美國“白領”青睞。tvb now,tvbnow,bttvb5 E/ j6 w' U0 R1 ?3 o
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美國全國公共廣播電台19日報導,明尼蘇達州金融諮詢公司薩洛去年加入梅奧診所發起的一項研究,讓部分員工試用“健身辦公桌”。為期6個月試驗所獲結果表明,員工健康和企業收益“雙豐收”。
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1 \/ H9 `8 t/ q' ^: `tvb now,tvbnow,bttvb但是,並非所有人都能迅速適應“健身辦公桌”后減掉11公斤贅肉。“不同凡響,”他說,“我們甚至沒去健身房,只是上班!”
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但是,並非所有人都能迅速適應“健身辦公桌”。全國公共廣播電台員工帕蒂-內蒙德起先站着辦公,逐步適應后,開始在辦公桌下放置卸掉扶手的跑步機履帶。tvb now,tvbnow,bttvb4 F" d7 C+ F. t r( A
/ S7 L7 ~4 H0 B9 [9 ]公仔箱論壇“我已經堅持一個星期,現在能以相對緩慢、隨意的步幅行走,時速大約兩公里,”她說,“起初,我以為只要站上履帶,整天便可以邊走邊工作。事實是,確實難以一邊走、一邊說、一邊集中精力(辦公)。”
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" M J5 ^5 A7 n7 M2 g: pwww1.tvboxnow.com就內蒙德的狀況,梅奧診所醫生詹姆斯-萊文建議,不宜整天使用“健身辦公桌”,應當根據自身狀況,把走路與辦公適度結合。 |