一、炸烹茄條
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. e2 V R5 a0 L6 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:嫩茄子300克。
+ A/ m9 |# x7 Qwww1.tvboxnow.com 配料:尖椒10克、胡蘿蔔10克、雞蛋半個、濕澱粉75克,沙拉油750克。 % B/ Y+ F/ R5 o9 F/ A1 g2 `2 j
調料:碘鹽5克,味精3克,醬油5克,白糖20克,醋10克,蔥、薑、蒜各3 ; x: a! O( H: r. a
克,香菜3克。 # X3 ]: S/ {; t" u
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製作:
7 K* u6 n" r' ?. T. R4 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米長、1釐米見方的條,放入雞蛋和濕澱 , V/ y8 O/ G3 g
粉掛糊抓勻。
2 i& t6 O! J5 Q6 i. P& J e; i (2)蔥、薑切絲,蒜切片,尖椒、胡蘿蔔切線,香菜切寸段。碗內放醬油
# d) ]6 x/ k5 ~4 V% m0 L* eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 、鹽、味精、糖、醋等兌成汁待用。
1 p8 n, p, T# l9 U公仔箱論壇 (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條逐個下勺裏,炸呈金黃色,倒出瀝油。
. [6 _& I8 }/ g9 A( W- R* k- `公仔箱論壇 (4)勺內放底油,燒熱後放蔥、薑、蒜、尖椒絲、胡蘿蔔絲,再放炸好的
6 P6 g4 s' b9 _' X( p 茄條,香菜,速倒入對好的汁,顛翻幾下,裝盤即好。 ' _4 [4 W9 }1 t9 A m
關鍵:茄條要炸挺實,才能酥脆。倒入汁烹炒時要速度快些,口感好。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v7 w* s/ @0 k7 m
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二、菊花茄子 tvb now,tvbnow,bttvb$ w8 M( Q+ Z' \8 C8 b, j6 T
# H# r9 Y& F+ q 主料:長茄子300克。 ! x8 n1 Q/ l% c3 W& P
配料:胡蘿蔔5克,麵粉30克,沙拉油750克,濕澱粉約8克。
8 A0 I( d' f5 Q1 l: ~5 [* F- { 調料:番茄醬25克,碘鹽5克,味精4克,白糖25克,蔥薑末各3克。 1 Q7 B- B# \; h. e
製作:
M4 e5 A' n5 M2 Y; qtvb now,tvbnow,bttvb (1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米高的墩,然後在墩的橫斷面剞上十字 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 W" Q' E/ I6 H9 p7 T4 {' i, K; }
花刀,撒少量鹽略醃,再用麵粉沾均勻備用,胡蘿蔔洗淨切筷頭丁。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ W2 @" W' T% p0 Z9 f) E: a
(2)勺內入油,燒七八成熱,放入茄花炸好,倒出瀝油,擺入盤內。 tvb now,tvbnow,bttvb' N( W4 ?: j' {# m* Y
(3)勺內放底油燒熱,放番茄醬略炒,再入蔥末、姜末、湯、白糖,胡蘿
( W# ~ T) S7 |5 Q4 w( Hwww1.tvboxnow.com 卜丁,鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,加明油,燒淋在炸好的茄花眼即好。 www1.tvboxnow.com& p1 ~# |- [; @" i( ^
關鍵:切茄花時要深而不透,沾麵粉時要把茄花沾均勻。
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三、魚香茄花 ) F( C$ C( Y9 f" s( N
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主料:嫩茄子400克。
. g1 v+ `' ~" ~/ U 配料:胡蘿蔔10克,青椒10克,川椒10克,沙拉油750克,濕澱粉10克。 tvb now,tvbnow,bttvb h8 i# V' _, ?3 I5 J; q" c
調料:碘鹽5克,醬油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,紅油10
, u7 w' A2 [( y; {. g公仔箱論壇 克,蔥薑蒜各3克。
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( x7 a5 m4 M7 f% o2 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k6 R8 Y+ K' I# M4 z
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成兩半,剞十字花刀,再改成5釐米的段。胡 公仔箱論壇2 K$ N" m7 t6 e2 e/ t$ j
蘿蔔、青椒、川椒、蔥、薑切絲,蒜切片。
: c8 _" |+ N( ^6 H; Y4 v (2)碗內放醬油、鹽、糖、醋、料酒、味精、濕澱粉、少許湯對成汁待用。
% T$ J5 Q$ V5 S5 {. Vtvb now,tvbnow,bttvb (3)勺內放油燒七八成熱,放入改刀的茄花炸成金黃色撈出瀝油,裝盤。 ; U8 X9 @3 i6 f( A: b4 K3 Y
(4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥薑蒜熗鍋,再放入胡蘿蔔絲、川椒絲、
* q7 [2 g/ e" M; X' p. @% H; O公仔箱論壇 青椒絲略炒,倒入對好的汁,炒熟成流芡,加紅油,燒淋在茄花上即好。 5 z. f3 Y5 Q6 P- z
關鍵:炸茄花時要熱油。 b8 E- A2 o0 G. q1 ^- P
, D x% ]6 w) k2 @& _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www1.tvboxnow.com/ _% }$ o, W- o5 b3 I- t6 j
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' x8 E- m. K9 T5 i7 j1 Hwww1.tvboxnow.com 四、糖醋茄條 8 ]: T7 e) p( ~
( r9 v; ?; J1 G6 V3 Ftvb now,tvbnow,bttvb 主料:嫩茄子300克。
! J+ v: m, s' X/ o, ltvb now,tvbnow,bttvb 配料:雞蛋2個,麵粉50克,濕澱粉10克,胡蘿蔔5克,沙拉油750克。 www1.tvboxnow.com+ E% d/ J4 _( y. P1 l, Z7 Q2 G
調料:碘鹽6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,蔥薑蒜各3克,香菜3克 ' e* B6 J! l+ j j. W
,香油5克。
0 b5 T" X1 W8 L B( ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作: www1.tvboxnow.com) M7 [" Q" m# N7 n, i6 K
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長、1釐米寬的條,加少許鹽,略醃,
* `. w7 y' k) M6 U F 沾麵粉。
. l8 \% j) x. N& p; l# i/ i公仔箱論壇 (2)雞蛋打入碗內,加麵粉,攪成全蛋糊。蔥薑蒜切片,胡蘿蔔切絲,香 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( s9 K. |# X6 [
菜切段。 tvb now,tvbnow,bttvb z. W/ {% M0 ], |
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條掛全蛋糊逐條下入勺裏,炸成金黃色 4 n; P s& C& z$ I9 c( `
,倒出瀝油後裝盤。
; Z4 X) r, q0 w' w a3 g/ W1 E7 w (4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥、薑、蒜熗鍋,放入胡蘿蔔絲,香菜段 * ?* o$ P$ P$ T& f
,少許湯,鹽,味精,糖,醋燒開,用澱粉勾流芡,加香油,澆淋在茄條上即好。
3 A4 a1 e) f* W5 N 關鍵:茄條要反復炸二三次,使之挺實酥脆。 tvb now,tvbnow,bttvb- F5 i7 t( q0 i9 ~6 x6 i
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五、釀茄墩
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主料:長嫩茄子300克,肉餡100克。
1 I0 r; v) U$ P, m. b% z9 W/ N0 Etvb now,tvbnow,bttvb 配料:雞蛋半個,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,濕澱粉10克。
, P. h! f+ c: e- h 調料:碘鹽5克,味精4克,蔥薑各3克,料酒3克。 tvb now,tvbnow,bttvb9 _- C0 f: S- `2 S* l4 X L
製作: 8 T. s! t0 K/ d! ~0 y- k' P* ]
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成3釐米長的圓段,用小刀挖去茄子段中間部分。
& n9 e1 f% c8 X6 ewww1.tvboxnow.com (2)把肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋攪均勻後,抹入挖空的茄墩內,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屜蒸8分鐘,熟後取出,擺入盤內。
7 m& a5 A( E3 V' C+ F9 A (3)勺內放少許底油,加湯、鹽、味精,燒開用濕澱粉勾成流芡,澆淋在茄墩上即好。 7 y( u# U1 ?4 T) z6 ~
關鍵:掌握好蒸的時間。 公仔箱論壇# Z7 R1 }' H9 T& C3 k
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1 ]1 Z& S4 Q5 @+ T. X! gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 l6 d4 v! W/ J7 T
7 l. h! t7 Y* ]2 Z1 r/ b4 p7 Ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c3 w0 O* d% t& [$ b
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六、醬燜茄子 www1.tvboxnow.com8 c- N- N/ U/ y9 D# W' v: V
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主料:長嫩茄子500克。 ) Z$ D z1 u' W
配料:澱粉8克,沙拉油750克 6 x e# L+ v c, [8 g& ^. r$ [: ]
調料:豆瓣醬50克,白糖15克,味精5克,蔥薑蒜各3克。
: V+ n7 Q# _0 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作: , _4 d1 i- B! v0 q/ u. ]& w, [
(1)茄子去蒂洗淨,兩切成斜剞花刀,,蔥切豆瓣狀,薑絲切末,蒜切片。
+ K8 h1 n3 H$ C- Y+ O/ C5 `公仔箱論壇 (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄子炸透,倒出瀝油。
' ^& T" l% f1 f% fwww1.tvboxnow.com (3)勺內放少許底油,燒熱,用蔥、薑熗鍋,放入豆瓣醬略炒,加湯、鹽、糖和炸好茄子,燒開後用小火燜爛,再放味精、蒜片,汁濃後用濕澱粉勾芡,加明油,裝盤即好。
( s- o( Q3 c7 ]2 p3 j* o D5 r: | ? 關鍵:湯汁少時,要勤晃勺,防止糊勺底。www1.tvboxnow.com) ?; J/ p7 L! _) q j( A& ]
7 d2 f2 X* N: }# w7 k公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb8 k6 g7 v- r2 l% _ q
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* Z7 E) r6 K2 _, b' m; u- h 七、麻辣茄餃 公仔箱論壇5 e% q9 S0 h( d1 i; u" z0 Y
5 F% E6 Z; c' i* a+ O+ Q2 T公仔箱論壇 主料:長嫩茄子250克,豬肉餡100克。
5 _- h2 O5 A$ [" p, UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克,濕澱粉10克,川椒5克。
& @* x5 m+ g' c7 Q( ~/ dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:碘鹽5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,紅油10克,蔥、薑末各3克,湯75克。
) v t5 r% Y7 x- i; J1 L0 w 製作:
& f* Y' O$ b: a9 ^! btvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗淨去皮,切面兩半,再成夾刀片。川椒切段。 ' d3 M; o+ O) Z( x% [8 t1 [+ z3 O" S
(2)肉餡加鹽、味精、蔥末、薑末、半個雞蛋攪均勻。放入茄夾內,沾面備用。
5 ]% o( s. r Z; Y# c+ m K! Jtvb now,tvbnow,bttvb (3)用剩下的雞蛋,打入碗內攪成蛋液,再加入麵粉攪成全蛋糊。用碗把鹽、味精、麻椒面、湯和澱粉兌成汁。
1 E8 u0 E$ @ r3 }, [8 y1 ^ (4)勺內放油燒五六成熱,把茄夾拖全蛋糊入勺炸,呈金黃色後,倒出瀝油。
( g9 G8 }" U$ g$ R Gwww1.tvboxnow.com (5)勺內放底油,燒熱後用蔥、薑末熗鍋,放入川椒段略炒,倒入兌好的汁炒熟後,放入炸好的茄餃,顛翻均勻,加紅油,裝盤即好。
! w1 ~# n' W# l. q0 L- N2 o* |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:切夾刀片時要深而不透,全蛋糊要幹稀適度。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x8 N; `4 O1 S/ d9 ]. Y8 S
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公仔箱論壇5 z& @$ I, a& F4 R/ Z8 F' K! Y
& y. Y2 v/ |1 G" g2 }8 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 八、鍋塌茄盒 公仔箱論壇; |7 @0 w( a0 w; B
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主料:長嫩茄子200克,肉餡100克。 www1.tvboxnow.com7 \7 e: V9 |1 J, j* U5 t- ^
配料:雞蛋2個,麵粉25克,沙拉油75克,胡蘿蔔片5克,黃瓜片5克。 tvb now,tvbnow,bttvb7 `: \( U9 G. e* Z. D8 c
調料:碘鹽5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,蔥、薑絲各3克,香油5克。
+ `2 i9 P# Z1 U0 u5 H- c( mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作:
' y8 o/ C' [. W% O/ @9 h: Y7 S1 n (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀生。胡蘿蔔、黃瓜切成菱形片,香菜切段。
# T$ j) f, }; U1 ]9 B4 ^* Y4 i4 J( ftvb now,tvbnow,bttvb (2)肉餡加鹽、味精、雞蛋半個攪均勻後,夾入茄夾內,沾面。剩餘雞蛋打入碗內攪成蛋液。
' |& n1 @7 M# _# l bwww1.tvboxnow.com (3)勺內放油,燒三四成,將沾面的茄夾拖全蛋液入勺,兩面煎成金黃色,加蔥絲、姜絲、湯、鹽、味精、糖、醋用小火塌透,待湯汁收幹淋香油,出勺裝盤即好。
% P6 }3 d D! }8 y- d8 G 關鍵:煎時用中、小火,防止煎糊,湯汁少時要勤晃勺,防止粘勺。
: i) d" R# R3 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. c! D4 c. c; j- L; T5 Stvb now,tvbnow,bttvb4 [! h+ C* d1 N7 n7 f
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九、肉片燒茄子 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 F: t' F, K6 g# U( b
主料:茄子400克,豬肉75克。 www1.tvboxnow.com! J) M& h/ T! N5 r
配料:青椒25克,澱粉10克,湯75克,沙拉油1000克。
, g- |- _5 }' S2 I8 Ywww1.tvboxnow.com 調料:碘鹽5克,醬油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,蔥薑蒜5各3克,香油5克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [$ d0 i/ o9 C) f
製作:
! @4 s& g& A5 Y3 m# r3 q公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切滾刀塊。肉切薄片,青椒洗淨切塊。蔥切丁,薑切末,蒜切片。
0 |! |3 {' R5 u. u) u! u% Ytvb now,tvbnow,bttvb (2)勺內放油燒六七成熱。放入茄塊炸金黃色,再把青椒塊也放入勺內,稍炸倒出瀝油。
4 \) \$ q, @0 k& J8 Utvb now,tvbnow,bttvb (3)勺內放底油,燒熱,放入肉片煸炒,再放蔥丁、薑末、蒜片、茄塊、青椒塊、醋、料酒烹,再加湯、醬油、鹽、味精、糖燒開,用中小火收汁,汁農時,用濕澱粉勾芡,淋香油裝盤即好。
5 m8 @3 i* w. a8 h! ] 關鍵:炸茄子時油溫要高,防止浸油。
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十、蒸瓤茄子 www1.tvboxnow.com# S `+ Z! {9 A
) H2 @9 Y, w( r! B, _ 主料:長嫩茄子400克,豬肉餡100克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }# U: ]/ e; R7 s! U
配料:雞蛋半個,沙拉油750克,濕澱粉10克。
0 w* M. g7 a! u$ x4 H 調料:碘鹽4克,味精3克,醬油6克,料酒3克,蔥薑末3克,鮮湯100克。 www1.tvboxnow.com( d5 k/ }/ p5 Q
製作:
4 L3 T$ b$ k) v5 i/ Z5 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切成厚0.4釐米的片。肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、醬油、雞蛋攪均勻。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" M8 i$ Q5 F6 a) J5 w
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄片炸約2分鐘,見茄片變軟,色黃,撈出瀝油。
& |7 p- k) J6 t# a+ N' |* hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)將炸好的茄片每兩片疊合在一起,中間夾入肉餡,整齊碼在碗內,上屜蒸約10分鐘,蒸熟後,瀝湯扣入盤內。 www1.tvboxnow.com% T8 }2 M, H' t' ^# i
(4)勺內放少許油,燒熱,下入蒜末熗鍋,再加醬油、鹽、味精、鮮湯燒開後用濕澱粉勾成流芡,淋入明油,燒在茄子上即好。 w* N5 Z5 @% `4 @$ s! A
關鍵:茄片切的厚度要均勻,掌握好蒸的時間。 tvb now,tvbnow,bttvb' I9 t" u0 w& ]6 b% B) Q. p
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十一、芝麻茄條 公仔箱論壇' D: A: z3 h* G- S; M
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主料:茄子400克。 公仔箱論壇9 Y4 r+ i; o5 d' l+ _: c
配料:熟芝麻30克,沙拉油750克。 www1.tvboxnow.com3 u+ |0 w& ?: A" I, j
調料:醬油15克,碘鹽4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,蔥薑末各4克,蒜片5克,香油5克,湯75克。 www1.tvboxnow.com$ T# j! _' W3 \4 J7 h0 ?4 R0 b
製作: tvb now,tvbnow,bttvb6 k! X1 s6 J0 m3 P: Q6 M
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長,1釐米寬的條。
5 H q! W8 a% `+ j- I: }$ [1 h7 O公仔箱論壇 (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄條炸2分鐘,呈金黃色時撈出瀝油。
6 b5 d# W; A$ gwww1.tvboxnow.com (3)勺留少許底油,燒熱,下蔥末、薑末、蒜片熗鍋,放入茄條後,再倒入醬油、白糖、料酒、鹽、味精、湯、澱粉對好的汁,翻炒後出勺裝盤,撒入芝麻,即好。
! ~4 w7 F; V6 w4 U N" [( Q8 l 關鍵:掌握炸茄條的油溫。
0 a& [. E* n jwww1.tvboxnow.comwww1.tvboxnow.com& S1 N& U, U! h, N1 y. z
tvb now,tvbnow,bttvb$ r3 w; x5 u1 O' v0 V) f& m& s0 Y
: B7 S' S Y, ]3 H _- C8 Htvb now,tvbnow,bttvb
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! } D5 F- m) S( P7 y$ i2 e6 |www1.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [% ~8 l. `- l$ }% J+ x
十二、炸茄盒
7 r+ \0 i* b7 t% U5 I" }% Y& A公仔箱論壇
' z% F+ T7 o) n& |. g7 S1 L w 主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。
# w; V; O9 u$ c% ?/ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:水發海米10克,雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, R# N) o% e. ` }1 ^
調料:碘鹽4克,味精3克,料酒3克,蔥薑末各3克,椒鹽6克。
0 T4 U$ ~" {; v, H* j% b) O% @2 Q 製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ]" W2 l" |( ?" d* r; k, }
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切夾刀片。海米切末。
& ]+ E) _' x) R' i. Awww1.tvboxnow.com (2)肉餡內加海米,蔥末、薑末、味精、半個雞蛋攪均後,放入茄夾內,茄夾沾麵粉備用。剩餘雞蛋打入碗內,加麵粉攪成全蛋糊,將茄夾拖全蛋糊。 tvb now,tvbnow,bttvb ]7 p) L4 q, ^8 J& S
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄夾逐個下入勺內炸熟,呈金黃色時撈出瀝油裝盤,放椒鹽即好。
4 S5 C2 P! T; |- O; F' w6 x4 H 關鍵:全蛋糊要調的幹稀適度,掌握炸時的油溫。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V; V& z6 i# O
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十三、炒五色茄絲
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; E5 b. O/ F; x 主料:茄子350克。
. k1 J% b, u# f2 w5 W7 Nwww1.tvboxnow.com 配料:青椒25克,火腿25克,竹筍25克,川椒10克,豬板油50克,澱粉10克。
5 `( g) |* a- L& v0 T j1 c+ t' D公仔箱論壇 調料:醬油10克,碘鹽4克,味精4克,蔥薑絲各3克,蒜片5克,香油5克。
8 d8 ]' a; ]& G1 x: W* x 製作:
6 w* r. Y! F: h0 ]1 W1 i (1)茄子去蒂洗淨,切絲。青椒,火腿,竹筍,川椒也切絲。 公仔箱論壇1 I n' ~- j, o' \) V+ U1 r) v/ S
(2)勺內放油,燒熱,用蔥、薑絲熗鍋,放入茄絲、川椒絲、竹筍絲、火腿絲、青椒絲翻炒,出勺前加味精和蒜片,用濕澱粉勾芡,淋香油出勺裝盤即好。 www1.tvboxnow.com1 ?) p# _# M- v# p7 I% g5 R/ a9 P" g
關鍵:開始炒時火不能過急,過急易糊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ t T- k/ U) `) T. |9 ]1 t
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) a3 U- n" F2 u' p3 T9 y9 i- z* tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ t9 r3 G' s% B' L
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十四、番茄茄餅
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6 V3 |7 j' m- ^* P. `6 otvb now,tvbnow,bttvb 主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。
6 q' M$ p: e: d3 E3 L5 Z7 G$ e* \ 配料:麵包渣100克,雞蛋2個,麵粉30克,胡蘿蔔10克,濕澱粉8克,沙拉油750克。 tvb now,tvbnow,bttvb6 r7 y6 Z/ w; S: S: ]
調料:番茄醬30克,白糖20克,米醋5克,碘鹽5克,味精4克,蔥薑末各克。 1 u4 `" q2 H0 g5 @5 \# g
製作:
~- Q; c/ z7 W c" o; A+ stvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切厚0.3釐米的圓片。肉餡內加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋半個攪均勻。把切好的茄片,兩片疊落,中間夾入肉餡,沾麵粉。胡蘿蔔切成象眼片。
3 L. O) |# z$ H6 ~" D6 X3 u+ N$ Y/ F公仔箱論壇 (2)把剩下的雞蛋打入碗內,攪均勻。把沾麵粉的茄片掛蛋液後,再沾麵包渣拍實。
. E* k1 y5 ]) z9 k! ]公仔箱論壇 (3)勺內放油,燒五六成熱,將茄餅逐個下入勺裏, 炸成棗紅色,撈出瀝油擺盤。
! b/ I0 A# V+ M8 E (4)勺內加底油,燒熱,放入番茄略炒,再加湯、胡蘿蔔片、糖、醋、鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,澆淋在茄餅上即好。 www1.tvboxnow.com, _2 f! M5 O5 j6 L, C3 A
關鍵:茄餅沾面色渣時要均勻拍實,避免油炸時脫落。
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十五、燒溜茄盒 公仔箱論壇7 C+ r. g* S, @2 { P3 V5 T3 f
# b5 M' t) f+ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:長嫩茄子300克,豬肉餡150克。
! J6 r* H$ X% R' ptvb now,tvbnow,bttvb 配料:尖椒25克,雞蛋2個,水發海米15克,麵粉50克,濕澱粉30克,沙拉油750克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* s0 B" z# f9 }2 d3 g, c5 Q
調料:醬油8克,碘鹽4克,味精4克,白糖10克,蔥、薑各4克,蒜5克,香油5克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z$ E) x+ ~& W2 l# _6 u6 a0 y
製作:
0 @" G! A/ E) ]8 S5 S, Q6 o9 ]www1.tvboxnow.com (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀片。海米切末,尖椒切滾刀塊,蔥,薑2克切末,2克切絲,蒜切片。
\. o9 C/ o J. N (2)肉餡加鹽、味精、蔥、薑末、海米末、雞蛋半個攪均勻,放入茄夾內,製成茄盒,沾麵粉備用。
' i {" {- V: A8 Z# Cwww1.tvboxnow.com (3)用雞蛋1.5個,加澱粉20克,麵粉30克制成蛋粉糊。 tvb now,tvbnow,bttvb: I& H* ^; E d ~6 e+ Y+ G" R
(4)勺內放油燒六七成熱時,把茄盒逐個掛蛋粉糊入勺,炸熟成金黃色撈出瀝油。
6 E3 f! ^1 {" ]% r8 _0 z. A (5)勺內放少許底油,燒熱用蔥薑絲熗鍋,加湯、尖椒塊、醬油、鹽、糖、炸好的茄盒,略燒一會,加味精、蒜片,用濕澱粉勾芡,加香油,顛翻均勻,裝盤即好。 公仔箱論壇) s, Y1 H# {& \" a! H
關鍵:制糊幹稀適度,燒時不易過長。
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十六、松仁茄花 / R6 U3 H: S0 m! R: r. t4 L1 X
1 ^: v, @! x( O2 G. _1 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:長嫩茄子400克。 * ^! m, i9 x4 V& G
配料:松籽50克,濕澱粉10克,沙拉油750克。 tvb now,tvbnow,bttvb; ]& V$ y: N0 K8 W+ ?% L4 X d0 O
調料:碘鹽5克。味精4克,白糖10克,醋5克,醬油6克,蔥丁3克,薑末3克,蒜片3克,湯75克。 tvb now,tvbnow,bttvb2 f8 y6 u+ G, r9 V7 J8 G0 W" R
製作: www1.tvboxnow.com& V! W! Z8 S0 o
(1)茄子去蒂洗淨去皮,一切兩半,再切十字花刀後,改成6釐米X6釐米的塊。
6 | Q# t: [, @2 o) OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)勺內放油,燒六七成熱,放入茄花炸成金黃色,撈出瀝油。 www1.tvboxnow.com+ \$ U' N6 n! I
(3)勺內留少許底油,燒三四成熱,放入松籽炒出香味,加蔥丁、薑末、蒜片、醬油、湯、鹽、味素、醋、糖、料酒、炸好的茄花,燒開,用濕澱粉勾芡, www1.tvboxnow.com- P; g0 M; D; E! v
點香油,裝盤即好。 www1.tvboxnow.com2 ?6 r9 K1 r4 n/ N, r, Y0 k
關鍵:炒松籽時油溫不易太熱,逐步加熱香味大。
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