入冬，天氣愈來愈冷，又常常連續幾天陰雨綿綿，灰色的天氣讓人難耐，心情也跟著很「down」下來。
* u. j7 t5 P T$ `, V# U+ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。擔醒您，下雨淋濕，回到家就要雙腳乾燥，以免香港腳來打擾；家中太潮濕，記得打開除濕機；實在太冷就要少出門，也要注意保暖，但別把小娃娃包太緊，以免猝死。
& K2 S' ]" X( }( Btvb now,tvbnow,bttvb本頁「冬天濕冷注意事項」，讓大家好過冬。本期先刊出六個，下期再刊出其他也值得注意的事。
, T: R1 P3 b. l- K- I& Owww1.tvboxnow.com1.天冷 要防心肌梗塞
+ t8 Z3 [9 V0 G7 P/ Ttvb now,tvbnow,bttvb冬天，心血管疾病而死亡的人數會增加，也是急性心肌梗塞好發期。發作時間常常於起床後2到3小時內，高峰於上午6時至中午期間，另一高峰在傍晚。tvb now,tvbnow,bttvb. W- U3 Y" w! O4 e/ _9 I. _
為什麼：9 r+ K! k' C l z# Y7 y! K, S
高雄醫學大學附設中和紀念醫院主治醫師鄭凱鴻說，在低溫狀態下，周邊血管收縮，會造成血管阻力及血壓上升，使心臟負荷增加；而心臟冠狀動脈也會收縮，尤其在心臟血管已有動脈硬化狹窄處，更容易受寒冷而縮緊，造成血流不順暢，加劇心肌缺氧、心絞痛症狀。
5 y7 W- V+ _$ G) s4 M# t公仔箱論壇小提醒：
6 m# F" c5 q" w. ^- u; nwww1.tvboxnow.com●避免生氣及發怒，保持心情愉快。: W" r, E K9 X: p& v8 i7 l
●飲食要少鹽、少糖、少油。
3 I1 O+ N: M* n公仔箱論壇2.濕冷 容易筋骨痠痛
, {" T/ y# R% W5 |0 i天冷活動少，民眾平時或起床後，會覺得四肢、背部或是舊傷地方僵硬。
5 t; t$ o0 j2 B' `) E3 a* Y公仔箱論壇怎麼辦：公仔箱論壇" o1 b% a- A: v3 R3 @
書田泌尿科眼科診所家醫科主治醫師康宏銘建議，家中記得除濕外，可以用傳統物理治療如熱敷來舒緩。
+ Z+ o l4 l f小提醒：
. Z0 P! z: c7 B ?/ E# z公仔箱論壇●記得除濕。
4 S9 P6 l. h+ t- j: awww1.tvboxnow.com●症狀來時可熱敷。
' m; ^ T5 S ]3 p4 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.怕冷 小心一氧化碳中毒tvb now,tvbnow,bttvb: B8 l! S+ \# s6 y4 {, H8 ~4 J
怕冷風灌進門，洗澡煮飯門窗關緊閉，或陽台不通風，當心一氧化碳中毒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A8 W: f) n8 I/ Z& D7 U" a. C
為什麼：
6 ]! y+ q! i) B7 y* V一氧化碳無色無味，業者為了提醒民眾瓦斯外洩，會添加甲硫醇作為警示劑。內政部消防署表示，瓦斯在燃燒過程中臭氣揮發，如果燃燒不完全，會釋出無色無味的一氧化碳，如果不開門窗，無色無味的一氧化碳就像隱形殺手，悄悄奪走性命。
) U3 `, r* ~/ i1 n3 X' f' Y0 R' ntvb now,tvbnow,bttvb小提醒：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( {+ J; u: P+ ` S: {
●使用瓦斯時，保持環境通風。
2 h" M( W( T8 C( @% v●檢修熱水器，避免燃燒不完全。
# ~, ]( r* b; Atvb now,tvbnow,bttvb●有頭暈噁心嗜睡症狀，要留意開窗。
6 }, B @) r7 C& L# \3 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.棉被包緊緊 小心娃娃猝死
8 y3 @! L1 P; r3 ~- `( n7 u天氣冷颼颼，拚命幫孩子加棉被，當心棉被阻塞呼吸道，提高猝死風險。tvb now,tvbnow,bttvb6 M5 d+ ?. E- D2 a
為什麼：4 @/ D- ^, d! r
國內外皆有研究發現，氣溫愈低，嬰幼兒猝死風險愈高，不排除與厚重棉被在孩子熟睡時，不小心蓋住呼吸道有關。
0 J$ M; `; H( S1 Y$ G. o# A7 y W- BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。國泰醫院小兒科醫師沈仲敏表示，呼吸道約八到十歲才發育成熟，嬰幼兒呼吸道狹小，冬天蓋被子千萬要注意不要壓迫胸口與鼻腔。
/ a0 g% U, m. K公仔箱論壇小提醒：tvb now,tvbnow,bttvb: F5 R( W3 J2 u; f0 z
●睡覺時棉被不要蓋太多。www1.tvboxnow.com' e) ^, j7 t+ G
●避免趴睡。www1.tvboxnow.com* U3 k* ]0 g, X0 ~, V7 T
●室內空氣要保持流通。2 T% \9 M" Y$ J! @" E5 o) r
5.保護呼吸道 勿讓寶寶感染公仔箱論壇1 U% Z% @, m5 l: r& X
容易發生兒童呼吸道感染症，包括鼻炎、鼻咽炎、急性咽炎、哮吼、急性細支氣管炎等；或是誤食瓜子、核桃、花生等異物，或經嘔吐再吸入方式，導致異物或食物哽入氣道，導致急劇咳嗽，甚至呼吸困難。; b8 v" H" Z" w
為什麼：tvb now,tvbnow,bttvb2 Q; {! Q4 A4 c3 ~5 m% s9 r$ @$ v
兒童呼吸道發育較不成熟，胸壁層柔弱，清痰不易，不會自我保護來預防病原體感染，很容易受感染或異物意外吸入。5 _6 L4 h: {- j, | f4 u
小提醒：tvb now,tvbnow,bttvb% @7 m* D1 ^9 `# ?
●避免冰冷食物。
5 J! {# V7 i8 [( w* H# y" c●空氣適度流通。. r3 T$ G# M; M7 B
●避免誤食。
1 w, U& Q5 f, m! Y* c" Z/ @( V+ _6.淋雨鞋襪濕 小心香港腳公仔箱論壇1 j' \1 V' F8 B9 d
摩托車騎士下雨衝鋒陷陣，鞋子進水腳丫濕答答，當心腳ㄚ長黴菌。www1.tvboxnow.com4 [9 a3 R9 |, e6 G% S3 g* ~
腳ㄚ穿襪又穿鞋，等於穿了兩件衣，是全身最密不透風的地方。雨水營造的潮濕環境，正好是黴菌滋生溫床。7 R& b/ H0 A9 X9 d
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書田診所皮膚科醫師徐嘉琪表示，腳趾頭開始有脫皮情況，就是香港腳早期徵兆；由於黴菌感染不會發癢，很多人根本不知道罹患香港腳，等到最後感染發炎，甚至有造成蜂窩性組織炎的風險。
, l. x ?9 x, c5 H公仔箱論壇小提醒：tvb now,tvbnow,bttvb6 v9 W. x f) O R8 c% W% T2 b: _
●避免腳ㄚ濕答答，雨天穿雨鞋出門。
; |3 k" J4 Y3 _' qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●鞋襪濕答答，晾乾後再穿。
- `1 r3 |0 n% F3 t●腳趾頭開始脫皮，找皮膚科醫師擦藥可治癒，勿亂擦成藥。
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發表於 2012-12-11 06:33 PM
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