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壮阳菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者，有一定的疗效。既美味可口，又经济实惠，富有营养。一周滋阴壮阳的食疗大法，可供奔波劳碌中的男女参考，开开小灶不无裨益。
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+ i2 G+ g; k/ l+ G公仔箱論壇 星期一： ( c% ?8 ~( j* c1 J- y5 q0 r) R6 `
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男人：以韭菜为主料做成一种炒菜。例如韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等，也可以韭菜为主料做成馅，包饺子、包子等。
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女人：猪肾2个，枸杞子30克，将猪肾支筋膜，切片，入枸杞子同煮汤，调味食用。
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$ c, J% I7 n, M0 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 星期二：
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5 K! o! c8 y0 `9 X2 `3 W& B1 E I# i公仔箱論壇 男人：以大葱的葱白为主料，做成各种适合自己口味的菜肴。 www1.tvboxnow.com9 _1 D$ R' y: C7 q8 H6 \) S2 s2 c6 [
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女人：冬虫夏草5-10枚，雄鸭一只。将雄鸭去毛皮内脏，洗净，放砂锅或铝锅内，加入冬虫夏草、食盐、姜葱调料少许，加水以小火煨炖，熟烂即可。 公仔箱論壇9 H; O7 x8 p/ c2 H( N
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/ b/ Z% N x( mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 星期三： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" P9 q8 O( Q( Q$ h; M; ~! C, J
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8 _- _4 K8 a( {! l7 [公仔箱論壇 男人：用豆腐、冻豆腐、豆腐皮为主料，选其中的1-2种做成“豆腐菜”，如炒豆腐、炖豆腐、黄豆芽炖豆腐、雪里蕻炖豆腐、麻辣豆腐、五香豆腐等。 公仔箱論壇/ L1 v# }; p) ?1 l
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女人：肉苁蓉15克，水煎去渣取汁，和羊肉、粳米各100克同煮，肉熟米开汤稠，加葱、姜、盐煮片刻，寒冬食用。, \* v/ E' v: T% r
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6 g7 v, L& q8 f8 Z- C! p 星期四： / P: l- S( M$ G! O2 q
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男人：晚餐时最好能有一盘花生仁，油炸的、五香的都可以，但要连红皮吃。也可摆一盘核桃仁。
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# d) I9 d$ X8 A* q& R 女人：麻雀2只，去毛及内脏，放入菟丝子、枸杞子各15克，共煮熟去药食肉喝汤。 8 S* b6 S4 M! w# v w, L* ]
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7 Y9 |4 l7 W- d( y3 K# J( B 星期五： tvb now,tvbnow,bttvb5 C+ b% h% h( h* }8 X/ d' a
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# m" X+ a7 k1 X/ y3 [7 |: h 男人：以虾或紫菜为主料，做成熘大虾、青炒大虾等，紫菜可以做成紫菜汤等。这一天还可吃些牡蛎。
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女人：枸杞子30克，鸽子1只，去毛及内脏后放炖锅内加适量水，隔水炖熟，吃肉喝汤。 www1.tvboxnow.com( S8 w4 J/ }6 C& R5 ?& D
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星期六： 公仔箱論壇1 f5 h/ P1 y# ], m0 E; x
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' q! [" M# y/ j. d4 f. w3 H公仔箱論壇 男人：以羊肉为主料，做成羊肉汤、涮羊肉、羊肉丸子、羊肉馄饨、羊肉炒土豆丝、香酥羊肉等均可。 : _; ~: Z) K, Q2 D5 ~1 X3 F. v: D2 C
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5 t( h: T, O" K4 Q0 }8 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 女人：公鸡一只，去内脏，加油和少量盐放锅中炒熟，盛大碗加糯米酒500克，隔水蒸熟食用。
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星期日：
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. x& Y |/ v! h" P9 P' V M9 o 男人：以鳝鱼或鲇鱼为主料，红焖或清蒸均可。鲇鱼还可做成鲇鱼汤。
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女人：青虾250克，韭菜100克，洗净，切段后，先以素油煸炒青虾，烹黄酒、酱油、醋、姜片等调料，再加入韭菜煸炒，嫩熟即可食用。
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: G/ P: y& i$ R* }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 每晚有一种摆上餐桌，坚持不断。平时还可备一小碟芝麻或芝麻酱作为调味品，男子常吃对补肾也有好处。相信这些食谱会让你和你亲爱的非常滋补。
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發表於 2007-12-30 09:29 AM
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