材料:二人份
3 |& l4 R* i% v0 x0 Y3 D1.烏龍麵三小包(超市有賣愛麵族鍋燒麵)& ~& V0 j4 K" B! L
2.豬肉絞肉適量
# f Z7 s7 U* F- H1 n3 I% |3.魚板切片適量
- ~7 _4 `5 c4 K: j6 X4 \% ^公仔箱論壇4.高麗菜切絲適量公仔箱論壇0 E8 y( y7 {: ?2 D6 x5 N) x
5.蔥花少許,洋蔥切絲適量www1.tvboxnow.com8 u) j( X) k+ n
調味料:www1.tvboxnow.com* f& l: \. K( Y2 G
1.咖哩塊兩小塊(工研咖哩塊即可,不要用咖哩粉喔!!)公仔箱論壇1 _$ R6 F; i* \+ E6 T+ ]
2.白胡椒粉少許/鹽適量
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1 L' J" A! c! u* ~! S) V% b* s作法1 w& a% y4 X" ?' r0 _7 m
1.絞肉調味醃三分鐘(加醬油,米油少許,白胡椒粉少許)
' F( u" b& @4 Q9 O+ q公仔箱論壇2.熱油(炒麵油不可太少否則會沾鍋!!)將蔥花,洋蔥拌炒(火不可太大會焦!!)
$ `& b! v0 C% {1 y2 Kwww1.tvboxnow.com,再加入絞肉炒熟,加鹽,加咖哩塊拌炒(直接入鍋即溶化),加高麗菜,麵,胡椒粉,大火拌炒2-3分即大功告成!!上菜嚕
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& x0 S1 u: A4 o2 N. S$ HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。ps.咖哩塊已有鹹味,鹽不需加太多。4 k M! r% e- D
麵已熟不可炒太久。
% A# ]. h- } r$ s- q. @www1.tvboxnow.com豬肉亦可改海鮮類。 |