薑絲炒龍鬚菜
/ G. R6 Z, A( p! x( `& qtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 [1 n+ s k# `# N( L. H
公仔箱論壇- S' h/ T; i6 I- L, N
 ) X! ?% K* q8 W& h& E6 u
| | 【材 料】 | 龍鬚菜
# m* z* x' l+ {& u& O公仔箱論壇 | 500公克 | 鮮香菇公仔箱論壇 {3 J: A+ `) q! G: v- F$ W, i5 y
| 2朵 | 肉絲TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `0 q- V5 H0 U' W: }' J( R
| 60公克 | 紅蘿蔔絲tvb now,tvbnow,bttvb N1 g5 {- p' _/ b" i$ |' p+ W, E
| 10公克 | 薑
! n, p6 x Y$ S( x' p" D0 F7 j% `5 D$ \ Hwww1.tvboxnow.com | 1塊 | 蒜末
# m3 [4 y/ W7 U: ~# |+ A | 5公克 | 【調味料】 | 鹽www1.tvboxnow.com" ^8 _6 q! o+ j% K, A0 c% o
| 少許 | 醬油+ d3 R4 H3 E( u+ N( Z0 O7 t+ y
| 3大匙 | 米酒
! u. {# ~( @. L% i5 @. H公仔箱論壇 | 1大匙 | 烏醋
5 p, h* v9 ]+ A7 g4 T/ o: W公仔箱論壇 | 2大匙 | 糖www1.tvboxnow.com9 D2 u2 r" _, O! e1 u1 s
| 1/2大匙 |
| 【做 法】 | 1.龍鬚菜挑取嫩的部分後洗淨;鮮香菇洗淨切絲;薑去皮切絲,備用。公仔箱論壇0 x2 U8 R6 u" U3 b1 w( _2 k5 h) m
| 2.將作法1的龍鬚菜放入沸水中汆燙一下,撈出浸泡冷水後,撈起瀝乾備用。
9 A0 u+ ^0 B6 N k) [. j公仔箱論壇 | 3.熱鍋,倒入2大匙沙拉油,放入蒜末、薑絲、作法1的鮮香菇絲爆香後,放入肉絲、紅蘿蔔絲,炒至肉絲變白。
- B* h' o3 J; N" @" f7 ?tvb now,tvbnow,bttvb | | 4.最後加入作法2的龍鬚菜與所有調味料炒勻入味即可。 |
|