沒事多煮些玉米當飯吃
0 t1 U u; R2 u/ O" O% Ptvb now,tvbnow,bttvb6 c% m- z) ]% E V6 D5 ]+ m5 b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& f! u" c( w- ?* p1 I" F# o8 g
" |! h8 @! [- D. t; O) T B7 x
玉米抗衰
6 z L3 s' n! X% XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 Z% V6 t1 B) Y5 a- w
9 L' g3 W8 o& r( H; NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }8 q" S) O4 H& x
| | | | | 煮的時間越長越好7 i9 I$ ^3 a8 P
tvb now,tvbnow,bttvb% A* M! ]7 b% \8 q# G7 ~7 E* [( m
8 n6 d l$ ?" j4 E. g7 a8 v" l* }2 {
* z. a% c. o. y* Y. i* @& NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* Z1 y/ n$ d; Q
1 V7 n4 B/ T0 o8 O2 t! j; ~公仔箱論壇中醫認為，抗眼睛衰老不妨適當多吃些玉米。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H- D8 }/ p/ }5 R1 _4 \
2 m- y. b( G, Q: m4 ^1 v
% }4 d: {6 e% y' X; P" \& v公仔箱論壇 |
`# [2 }: y9 `) p ! ^, q" |9 i# v1 T( ~! e
| / @: F, `: `$ J R
www1.tvboxnow.com* q5 W4 x1 l; r9 p$ I+ j
|
; @# i D o& v 8 c$ G( ?1 `& j8 n- z3 s' u# F% V
| tvb now,tvbnow,bttvb6 W. _( \7 `* i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }# `' a& K/ e# f
|
|
玉米性平味甘，公仔箱論壇' j9 K% d; O7 v: x
公仔箱論壇 } E; \0 ]4 Q. d4 p
' Z# M7 ~* j& \" V! U# Wwww1.tvboxnow.com |
4 L/ X5 U8 [, `' e( k3 g8 ]. d1 G' e公仔箱論壇
; ~/ c' d8 K) |$ r1 B& W$ I2 q公仔箱論壇 | TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u H( O1 `+ ~
. v1 j' s* [- g6 t2 b
| : f d4 ?7 p3 g) e
$ w3 Q2 h- X8 s' y |
. M3 g4 r8 v' K2 S# s8 O
n$ q& E4 K; e1 ~www1.tvboxnow.com |
有開胃、健脾、除濕、利尿等作用，www1.tvboxnow.com, {+ v9 ]6 v" q: D, R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X% d; B9 K# f6 ?% s* Q5 A9 e
9 L" q6 }. t( k+ ^4 W1 r+ D
* H9 D* H( Z5 N7 U& Q2 n: s
6 L; s) Z- W6 @公仔箱論壇
7 g: ^0 L% ^/ n5 T! P |
' Z$ W1 m5 ?1 Gtvb now,tvbnow,bttvb
8 u% U' m6 z' \! i, ?* T2 @% bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
主治腹瀉、消化不良、水腫等。
& s8 @: F1 q% b; A
8 H% {0 Y0 m H" UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 A5 @, B( }5 K( T3 G! N
$ A. e2 d( K. _, S, A8 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! v' {- g/ B1 i jwww1.tvboxnow.com ) b3 ~, ?: n7 b, T0 p. ], Q' i! L
) b) Z2 J' L4 B- k, J9 W+ L( Cwww1.tvboxnow.com
( S4 w4 E) N: D; W( E- y* A# @公仔箱論壇現代營養還分析出，
& m _: l3 o: Z' I x公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb$ e2 V& U. n! V9 p: R
4 H- _ ~2 f" x) XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 G# g; u$ |" G1 i$ \& u
玉米含有的大量黃體素、玉米黃質，
2 B E0 D8 ?& N$ ^
) x! @( ?) e' K9 u: Y! v3 J5 x. zwww1.tvboxnow.comwww1.tvboxnow.com; m. k1 U1 Q6 s9 v4 A
% |( v' [8 K4 _' u1 r
可抗眼睛衰老。www1.tvboxnow.com0 H5 ~, T( v! K! a3 @ D- A. [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f( ^4 Q: ^: ~6 |2 l' r
tvb now,tvbnow,bttvb0 d3 ?* E& i- y1 M. v% y8 C7 ~
$ Q3 m# D* y4 [) |
/ n t1 ?2 A% Ktvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb2 |7 a( z7 b# l1 J4 t# }, a
% e# V1 t3 f* g6 H% n8 i( O5 _% t
. m, j" n/ R& m9 l! v* d& DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外，研究指出，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% k) b0 u& \% ]. C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E" Z7 b5 Z4 o' _ h
www1.tvboxnow.com9 w) b0 i0 C. \7 L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U0 W9 w( c% s, R
煮玉米時間越長，抗衰老作用越好。# S1 v) ~$ c+ Y ]( G) E
5 x9 _2 s; G. J1 L& ~/ y, _- kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, K2 ?" l d: R! Y9 k+ L4 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G3 g, H- l# L, i: w: e
公仔箱論壇$ E' P% |3 ~% N% c$ n. H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ^) M' f7 p0 a q' m$ Q' D
# G; ?2 E% F$ l3 ?) u8 o* ^" J+ G/ O. k7 }! D! o! ~
玉米是抗眼睛衰老的極佳補充食物:" B6 v, P0 F! k7 [
$ k3 z6 \3 t. I, R2 g6 M- mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 \. `0 z, W( U. E( q% ^' D7 s4 y5 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 J9 A% N7 X7 M4 X/ K! HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。根據1994年美國哈佛大學醫學院和許多研究中心一起做的研究顯示，攝取較高量的黃體素和玉米黃質，能降低43%罹患老年黃斑性病變的機率。
4 J8 ]9 ?# @1 o* `, ~# ?+ ~# J
/ t) a/ d# w+ }+ R
0 ~* g! C7 @( r; T3 ~4 ^www1.tvboxnow.comwww1.tvboxnow.com) D8 \! a2 Q F: n
玉米含有黃體素、玉米黃質，尤其後者含量較豐。公仔箱論壇! E$ I: D+ f3 b. Z5 e1 Y$ R9 D
公仔箱論壇" O* f3 D' d$ w! ~' n2 u
, E& L1 x: @9 y: _. m5 U: |
公仔箱論壇/ E& N/ a! c7 B M7 a
因此美國醫學家也認為，玉米是抗眼睛衰老的極佳補充食物。
: M! H5 R& c6 {' \* `) `' B- V公仔箱論壇! t0 ]; n8 t! j4 l
www1.tvboxnow.com* n3 N8 Z* r7 C, y1 p( K& a! N
* b" ^. Q/ z6 ?& Q- ~7 Q
tvb now,tvbnow,bttvb6 ?2 z/ J! L7 t
9 |7 w# Y) d. z0 K9 W( s- {* Fwww1.tvboxnow.com
* H9 U* p! l4 Q* o# |7 Q, a! m
+ ^: ]: a- }7 M8 {9 a6 d. {: Ftvb now,tvbnow,bttvb由於玉米中所含的胡蘿蔔素、黃體素、玉米黃質為脂溶性維生素，加油烹煮有幫助吸收的效果，促使發揮營養作用的效果。所以，老年人吃玉米，可以經常炒著吃點，比如做道松仁玉米。www1.tvboxnow.com( a0 |" J- C6 {( W9 {! }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x+ j: u3 L2 f& I0 M* ^0 K5 Y
, F0 C) I, W4 V- w6 g6 L5 f- y
1 V$ X' m9 b" w i
! E- I1 |9 m) D( l6 ]7 d- o" g
: @; U0 a, O! F/ T) a) {. I$ f( ^- A+ o3 o4 o1 Z
www1.tvboxnow.com0 k! L7 \5 ^8 r) x3 v
煮玉米時間越長，抗衰老作用越好:
1 j! |: y# r2 T' M5 y" _6 h從抗自由基角度來看，美國康乃爾大學在《農業與食品化學期刊》的研究顯示，在攝氏115度下，將甜玉米分別加熱10分鐘、25分鐘和50分鐘後發現，其抗自由基的活性依序升高了22%、44%和53%，也就是說，加熱越長時間的玉米，抗衰老的作用越好。% v: J' }1 j* K" B( L* Q. m7 H
1 [5 L" G$ i* e7 e% D" G$ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u1 _; A S) W: H5 x1 I- ]6 M
8 c2 h' J% g+ u. stvb now,tvbnow,bttvb所以，老年人在家中煮玉米，也最好能多煮一段時間。
1 x* ]1 a+ c, Y3 R6 @, NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 c7 z% \4 E; \& R
公仔箱論壇2 e# q8 i0 `3 j" j `% K7 Z+ F
7 t0 B0 A- K8 y- x' J' a9 v
$ E7 v$ d3 L2 swww1.tvboxnow.com玉米的眾多功效:
. U( u. o8 w5 O7 G由食療的角度分析，玉米具有多種功能，如：開胃、利膽、通便、利尿、軟化血管、延緩細胞衰老、防癌抗癌等，適用於高血壓、高血脂、動脈硬化、老年人習慣性便秘、慢性膽囊炎、小便不利等疾病患者的食療保健。公仔箱論壇1 }" v2 F- I/ w( K6 n4 y
3 J3 J! }( d6 G' P* }2 j3 `3 T0 n$ Z9 T5 E9 [& `( |& S2 D
' y% r9 N8 @, f4 I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [8 m2 ?; H/ e: Z# A' W
) w6 o' k% q% A( f! Y% ^tvb now,tvbnow,bttvb
9 Y6 b6 `8 s# d* x% m8 kwww1.tvboxnow.com$ H/ T/ Z' U" ?* l% |; |
1.健脾益胃。. `# d, [* {0 h P9 P5 x
tvb now,tvbnow,bttvb4 t( L+ j( D9 _- r/ b
; O" F0 X7 {' N3 [, b6 n y& N& c! G; E+ I9 u6 W
玉米在中國大陸北方是粗糧，在南方則為飼料，我們台灣两者兼之。www1.tvboxnow.com4 O5 |! d6 [' v Y
- f# P) Y( W) c$ ~9 E1 S! g) A
* s S0 L! D5 J" d0 k) ]www1.tvboxnow.com& h1 a% P N$ t( u: s# S
, m$ G& ~* K# N( ~0 p - S- B7 o4 w1 c$ E1 f
$ K* m( q B6 b5 }公仔箱論壇公仔箱論壇. t+ ?) w0 o* Z" [ Z
從藥食同源角度說，玉米的性味甘、平，歸胃、膀胱經，有健脾益胃、利水滲濕作用。公仔箱論壇5 l }* O" e: U) m0 g# B% T3 n
' X4 P" z# V/ e: B3 w9 h& X$ Z @
0 J, A$ u8 j% p公仔箱論壇
" h |) E7 B7 l/ Q+ Y: B" U. ?$ W; x公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ m# ?5 W+ Y- X, T* U3 |
8 {' V# q( Q1 X6 G" ^) t6 i8 z' Z
* A, {& d5 y" K3 s `9 d" kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# [9 C1 ]8 s; [. p0 j
2.抗衰老。- O. ]/ z7 Y5 J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 W. _) Q" W6 N6 n
& a. B- o5 U( c7 V) Q( v* g
# |; ^9 E6 Y% C* C9 F# e n9 n
玉米以其成分多樣而著稱。tvb now,tvbnow,bttvb' P; X& X# P& s6 z5 h, ~
1 R+ E# x! W9 v0 c& YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, `* N2 |+ {+ M
公仔箱論壇" \% x* q: W5 H5 {$ O( s
0 U! g4 W, C: Z; M
8 W' H* p/ V7 _. {" s% swww1.tvboxnow.com7 [( K1 { A" j4 o V- r
tvb now,tvbnow,bttvb4 ]# N& R2 y" v5 J) c
例如玉米含有維生素A和E及谷氨酸，動物實驗証明這些成分有抗衰老作用。www1.tvboxnow.com2 ~4 g: J$ M ~9 m2 S! a1 Q7 w v
4 A' q. f5 L( ]$ n; o3 j+ B1 p7 ewww1.tvboxnow.com6 |2 a) Y* L' @( w! I
tvb now,tvbnow,bttvb# [% H9 V4 ]- s% [ b
* R H+ ], n. V% [www1.tvboxnow.com$ F' h( V0 I3 k* G F
# I% k; P! M7 K/ F; a+ E6 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 l7 @. X( q# ]0 P' C& ]. e
1 C( y8 {- I- K" Wwww1.tvboxnow.com3.防止便秘，防止動脈硬化。
2 V+ E0 x# W& @www1.tvboxnow.com( V* D- q" M2 z& q- n2 s, S
0 q; G3 a, }' d) C! ^5 t/ Btvb now,tvbnow,bttvb
# ?: N% s W1 J4 A- _1 J( L3 i2 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米含有豐富的纖維素，不但可以刺激胃腸蠕動，防止便秘，還可以促進膽固醇的代謝，加速腸內毒素的排出。% a0 P" `/ J: D" h! r' ~6 o, h" a
www1.tvboxnow.com! g; w+ g2 J! ~$ q: W. ~
tvb now,tvbnow,bttvb/ _0 e2 K7 x5 I e5 u- L
' J! c% l2 Z M( ^7 A ~tvb now,tvbnow,bttvb% f& ~4 F/ A- H3 y; G; ^9 S
5 v7 a$ |# f0 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 M% I) e9 o/ {2 ?9 q5 ^
www1.tvboxnow.com3 k% R, |2 |" \1 o0 `
玉米胚榨出的玉米油含有大量不飽和脂肪酸，其中亞油酸佔60%，可清除血液中有害的膽固醇，防止動脈硬化。公仔箱論壇; g. I3 |/ R) Y8 j0 a# X" d
& \8 [2 Y, u! B: p2 s
. [6 T- H9 A0 D6 b
, t( v- K: e( [9 k0 i3 d
9 {% v3 g8 U% L' e8 R
8 b8 d0 _- V. B8 a7 I0 p4 I公仔箱論壇6 |! z$ i6 x! b: }: Y* a
tvb now,tvbnow,bttvb' {& H6 t8 `& j
4.防癌。公仔箱論壇* g$ s( X9 Z* G P" s C
+ u7 W, s9 ]: o
9 D) i I0 B, {) u+ ]. t6 ]公仔箱論壇
. B; w% l' e- D* Z6 L/ J. ltvb now,tvbnow,bttvb玉米不但含有豐富的維生素，而且胡蘿蔔素的含量是大豆的5倍多，也有益於抑制致癌物。
( W0 r2 N: h9 d! o) D; ]% a公仔箱論壇www1.tvboxnow.com" ~# E( t3 v) t7 ]6 i
9 E0 f/ _2 T1 W% ?6 U0 ?2 S
5 u) S K! L3 I1 A- q/ V公仔箱論壇公仔箱論壇3 G/ ^# @: x" @/ y' R- Q
7 b0 ?9 ~0 N5 f- q
; E" L3 M4 g: G- f# c5 V( T
8 t. m" p* ^) W0 s f5.有美膚,護膚功效。
! R" R+ ~5 O% v/ @" Uwww1.tvboxnow.com% C1 V/ L a+ U3 N* }
, O8 Q5 e/ l, Btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?0 \, R `, F# L
玉米還含有賴氨酸和微量元素硒，其抗氧化作用有益於預防腫瘤，同時玉米還含有豐富的維生素B1、B2、B6等，對保護神經傳導和胃腸功能，預防腳氣病、心肌炎、維護皮膚健美有效。
k/ N' J9 M0 G w; e! Xwww1.tvboxnow.com
! z9 t5 ?3 L0 p6 n7 Z& m& f$ ^) L3 D! V& m公仔箱論壇
. b$ L2 U. i. T5 h; j7 e1 v3 p2 ?$ S- [tvb now,tvbnow,bttvb
' a2 R7 c \& c! R
+ m% v# \' e- V8 t. j$ wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h2 N; u( J4 W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |9 Z, d7 R( L$ Y+ }; ~4 P
www1.tvboxnow.com3 P' ~4 H3 {4 x3 N" i
f! E! |$ ]) a; H. v6.降糖功效。www1.tvboxnow.com" R" n E! s$ y1 k l. W! G5 p& T
# `9 v3 v. g2 D3 n, x4 u公仔箱論壇www1.tvboxnow.com. x& u6 d+ S, W5 D9 ]4 b. x: _' Z
% M; L- m% o& l! U玉米鬚有一定的利膽、利尿、降血糖的作用，民間多用以利尿和清熱解毒。
5 N) e8 o$ e# [4 R2 }( E6 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @/ q4 P- O! U2 F. t4 P
6 u5 Z' {% x# |- v; b- q- D& G! PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 G5 M0 V% x+ `" ]
7 J! w6 R! j8 {; H& h' n+ Q2 j. H www1.tvboxnow.com: U& Q! W2 q' L# G- ?( Z
8 M1 M6 \" D* j7 y8 `% \: O1 v. [公仔箱論壇
* w9 X7 e+ ^$ a! R& D+ c, M* pwww1.tvboxnow.com如慢性腎炎或腎病綜合症患者，可用乾燥玉米鬚50～60克，加10倍的水，文火煎開，每天分3次口服，對糖尿病患者降低血糖十分有益，只是作用遲緩，以經常飲用為宜。公仔箱論壇* W7 E# h# U6 z
7.通便功效。公仔箱論壇- V7 K' E5 J! \* O& T! \
+ Y6 C2 H0 c5 o3 t3 Q4 W- ^! ]tvb now,tvbnow,bttvb
% j% |* r) L1 k |! C) F公仔箱論壇
# u) X/ t6 Z; m3 C. S. S玉米渣及玉米梗芯有良好的通便效果。tvb now,tvbnow,bttvb. X: y2 D! |% V
www1.tvboxnow.com8 C: n! ?4 k# f7 `; b- |$ r& d
W# y: u2 h/ M: pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. S9 A, w9 l6 H+ `$ _+ e
4 {4 b. c2 ]0 [4 ?3 w
公仔箱論壇( v+ e5 l7 X+ N2 }" h6 t1 O. Z
7 U3 o% g/ W% [2 Q( ^
( V/ M* o/ r' P! \# x( D取玉米渣100克，涼水浸泡半天，慢火燉爛，加入白薯塊，共同煮熟，喝粥吃白薯，可緩解老年人習慣性便秘。
# I: R( G6 F" ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E8 Q: Z1 V* Z- N# Z
3 ?7 }) B% I- [- e rtvb now,tvbnow,bttvb
4 u( b b, k J7 ~+ V3 l2 |: Rtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb, J. p% W3 ^3 j8 J" `
( E3 a; x, {5 F5 W+ n5 m. `" T
: p& W, @, e% T- }3 N7 N" ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 `8 e6 h9 M% i
4 H9 o1 e9 o( e j# s公仔箱論壇雖然玉米的功效眾多，更是抗眼睛衰老的佳品。專家提醒，吃玉米時應注意嚼爛，以助消化。
' r. f5 K" G1 [9 x+ E' P
1 f( Y( l) y J- `5 e+ W2 K( f- owww1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N. `$ V2 W3 F; f! u& a
8 b0 t# o. k9 |7 c9 X# }& Zwww1.tvboxnow.com' { u, b; h8 v/ @( o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 s+ [; a# |2 Q9 ~3 Y2 J) v/ f6 b
6 Q3 O* w+ q3 C5 K7 ~& J
( w' ^' ~ O2 \另外，腹瀉者、胃寒脹滿者、胃腸功能不良者一次不可多吃，而且儘量吃新鮮玉米。
5 d' j" ?$ {2 ?( b$ Dtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb% j6 O7 g2 [8 B1 G5 H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C( O- g% [1 W9 y
: |& p5 t$ B( Y f6 r3 E
( T- \7 C ~5 E+ ^2 c4 v' X |
發表於 2012-12-16 04:49 PM
| 
