返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 青瓜鸭嘴鱼汤

鸭嘴鱼600克,青瓜(即黄瓜)100克,香菜10克,红椒圈10克。调料盐10克,鸡粉10克,味精10克,胡椒粉8克,料酒10克,白糖15克,泰国鱼露15克,高汤800克,葱、姜各20克,猪油20克。tvb now,tvbnow,bttvb/ p' S8 K0 x0 V. V( l' \* Y
做法1、鸭嘴鱼宰杀,从腹部开膛,取出内脏,洗净后将鱼嘴、尾巴剁下备用;鱼肉身子剁成间距为1厘米的段备用。
8 h2 V4 ~! ^6 w, N% R. G5 atvb now,tvbnow,bttvb2、青瓜洗净、去皮,斜刀45度切成厚1厘米的段;香菜洗净,切长3厘米的段。3 C/ p; X: Y* m6 R/ z
3、锅内放入水大火烧开,烹入料酒烧开,放入鸭嘴鱼肉、头和尾大火汆2分钟,取出备用;葱、姜洗净,切成末。
9 ?& i) C) I) ]4、锅内放入猪油,烧至七成热时放入葱姜末煸炒出香,加入鸭嘴鱼肉、头、尾、高汤大火烧开后改用小火烧20分钟至汤汁乳白,加入青瓜段、盐、味精、鸡粉、胡椒粉、白糖、泰国鱼露调味,出锅,撒上香菜、红椒圈即可。
; J% K% {! p- G5 e0 I7 [! Kwww1.tvboxnow.com
小诀窍:
6 ]( x" }* z' p0 s# k% d+ S" j
# s( R' b7 t, V7 v4 l4 D* H5 V3 Ztvb now,tvbnow,bttvb特点公仔箱論壇1 F6 G* r7 H) j3 a
汤汁乳白,鱼肉鲜嫩。5 I- a; Y1 t3 e! y$ C+ r9 V! |
师傅点拨公仔箱論壇  ^+ b) t7 z8 y! E, F5 d0 z
放入鸭嘴鱼肉、头、尾、高汤熬制汤汁时火候一定要小,否则肉质容易粘锅。
返回列表