 tvb now,tvbnow,bttvb p5 m m; v! g. F$ j7 ^
美容养颜粥www1.tvboxnow.com& n. n3 N+ o' _+ P5 G
薏米含有丰富的VE,是一种很好的美容食品;银耳含有植物性胶质，有滋阴作用，可润肤，祛斑、雀斑功效;枣VC含量丰富,可养血.使面色红润有光泽;三者合一,想不美容也不行.
& x# l0 a2 M9 C$ G7 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www1.tvboxnow.com0 i7 Z# O2 \1 n! H* ~ E
材料红枣、薏米、糙米、银耳www1.tvboxnow.com+ F; I0 U5 k! |/ V: M5 ~6 c- [
. P* Y2 x+ n$ e' j y- O做法1、在煲汤时，盖子不好盖牢的，不然要溢出来的，你可以将盖子打开着烧，注意室内通风，做好排烟排蒸气.
0 w( }! s4 i% _/ K' I) q( ~7 b0 ]公仔箱論壇
! Q5 f/ t8 K0 k* a0 X3 e$ ?+ ~tvb now,tvbnow,bttvb2、打开着盖子烧的话，势必会挥发掉很多的水，所以要做好看护工作，千万不要烧干了
, f- H, J$ ?4 `5 _' i! \! _9 r7 x' Z# u% `
3、 还有一种方法可以节省挥发和加速成熟的，就是在盖子和锅口中间夹两根筷子.再在锅盖上压块重的东西.这样就可以防止溢锅了.
9 Q' E! q0 m7 p7 j* m6 u Q; j* jwww1.tvboxnow.com
# S& e8 I" @" }$ f0 q$ h vwww1.tvboxnow.com4、如果您的电饭煲有煮粥功能键的话，那就好多了，可以盖上盖子烧，水分蒸发也会少点，相对也会更容易成熟了. |
發表於 2012-12-18 11:32 AM
| 
