[健康資訊] 睡眠不足 心臟功能弱

darkstealer126

美國研究人員公佈的一項最新研究顯示，長期睡眠不足會加大心臟負擔，增加人們罹患心血管疾病的風險。tvb now,tvbnow,bttvb,tv series,tv drama,movie,bt,download) k1 w* V/ E) z) ~; J3 }; [9 ^$ E( ~

/ }: L; Q+ j9 ?- ~1 y3 {/ N5 J3 S) d公仔箱論壇美國賓州大學醫學院的研究人員發現，睡眠不足除了會影響人的神經和行動，還會在生理方面造成不良影響。如果睡眠不足的時間達到五天，人的心臟功能就會減弱。tvb now,tvbnow,bttvb,tv series,tv drama,movie,bt,download2 ~4 }- R& e$ Z% B8 R
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2 M: L+ w" f: p- v5 U  @公仔箱論壇心律變化幅度減小是心臟疾病和其他一些疾病的跡象之一，與高血壓也有關聯。

roger245148

yes sufficient sleep is very important to health if not enough sleep will cause many other sickness other than heart

peizei

睡眠不足也會影響體重呢,看來真是要睡飽飽才行

850r

真的沒正常的作息9 m) m$ W% Y# X: L3 E
我想不止是心臟會有問題
3 X- F& e# a$ q  [/ z1 c9 \身題其它器官都會連帶影響的
3 \- n2 v) ^& s2 o4 K公仔箱論壇感謝分享