1.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |! L; ^: U; p5 {' b; [/ W
Y" K' Q4 c" f+ r- T2 G) j3 i4 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；公仔箱論壇* r- i: h/ Q& X" H4 q
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3.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；
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+ D, g6 ]3 e0 _* D* {* D: \2 [4.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；
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! d, B' S6 [- btvb now,tvbnow,bttvb5.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E5 z% N# n) f8 U2 k
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6.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；tvb now,tvbnow,bttvb0 T a) Z9 V" \; L( i& n
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7.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；tvb now,tvbnow,bttvb$ I/ x" K' t l* E
& e+ T1 y1 a+ i7 k. D5 ntvb now,tvbnow,bttvb8.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；公仔箱論壇5 H$ A3 S# Y9 o4 O- f6 m1 D
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9.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；
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10.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；tvb now,tvbnow,bttvb2 t: z3 r) L9 J4 \1 }4 [1 N" [
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11.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；www1.tvboxnow.com/ y/ j1 _5 m( J3 j/ x) ^7 T# @
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12.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；
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13.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ s! o: Z2 e$ x1 y7 L! ]
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14.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；
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15.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；
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16.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著；& |/ O) D: T* u; g n
+ M6 i; x( _; W: x% D' e8 g& A公仔箱論壇17.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；tvb now,tvbnow,bttvb# Y% A* t# g# r4 x6 Q
1 E$ w$ ]3 ~1 f18.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效；
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19.皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；tvb now,tvbnow,bttvb/ ?" J; Y) w) Y% G9 n9 G: W
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20.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ^( ~7 Q" P& b1 K
1 ?+ y+ V! M/ E \5 y% h$ U公仔箱論壇21.蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油；
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' Y/ F( c0 H C& s/ E22.白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净；tvb now,tvbnow,bttvb' C3 o7 G; \6 E) G0 w# g! n
2 j# q9 G; J5 P: R( e23.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃，不利健康，最好加一点醋再食用；tvb now,tvbnow,bttvb3 q7 {0 X( ], e( i% ~2 W5 i+ @
4 [( U, w0 z, d0 q: DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。24.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水；公仔箱論壇% D. Y' P: g. |4 G% w
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25.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；
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26.空调室内温差不宜超过五度，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下；
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27.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳；
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- ]) c7 T# s$ o6 J4 R4 T2 _公仔箱論壇28.夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要；
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: y' d/ X/ D3 F$ | \! {" L8 ]www1.tvboxnow.com29.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻；
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& l+ i% P4 t$ \$ Z30.皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭. |
發表於 2012-12-20 01:56 AM
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