1.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤；公仔箱論壇/ ^% ]$ G" k& Z7 X2 F2 O: @( g. X
& J2 ]& F8 x# |& d- t2.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；tvb now,tvbnow,bttvb, i+ G* D: `+ z
/ ?: Q' ~: b+ ]3.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；% R' \" G- y, H7 u% T
+ ]' u! j4 O7 r) q% a4.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；公仔箱論壇. y. Z- @8 p' `1 v7 g2 v: A
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5.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；
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2 r9 s2 q. S% _, A% M( swww1.tvboxnow.com6.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；
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1 m: e/ y3 L5 Q! b7.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；
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8.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；* Z% _$ H7 N" K0 f% E5 q; b
( q4 M# U; c! v, {8 l" Q3 |+ Atvb now,tvbnow,bttvb9.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；公仔箱論壇4 R6 y$ A$ S% o( E1 S
- t7 T7 M5 c1 W; b C7 Xwww1.tvboxnow.com10.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；
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11.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；
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& e/ @! A4 c" uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；( h6 J0 k0 _* s4 [$ u' f1 f
2 s* d* I/ Z4 ~* Q2 l+ P, xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。13.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；公仔箱論壇5 {! r5 J y# u9 J, y5 k" ^; P7 s8 e
4 B: Z! n, s/ L. z8 ]3 K. O- V# U T公仔箱論壇14.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；公仔箱論壇& ?" ?( Z0 U% q* z, d, d
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15.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；
4 q9 i) s! J* Q. w6 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 K5 {. ]9 O7 D$ \# j9 T16.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著；* k: O$ B; o( v" V! a
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17.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；
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18.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效；
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& N& B+ @( w& j) r4 j8 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。19.皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；公仔箱論壇% o% M3 m' Z- j0 C. h& I# t$ D
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20.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛；
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21.蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油；
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22.白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k" [/ U2 o+ @& z6 \( A1 L
- z: O" j$ M) ~6 e/ ]- I公仔箱論壇23.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃，不利健康，最好加一点醋再食用；
+ j B: \3 {: j. W% O3 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 {( }0 |7 f+ W; \24.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水；; j& G2 M6 T& T7 z, B) f4 c
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25.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；公仔箱論壇+ l9 ^" l6 ^8 f: b; }7 ?
/ d) Y' A( e+ C& V7 ~7 e26.空调室内温差不宜超过五度，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下；
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2 k: _2 c$ y6 C u) t* b公仔箱論壇27.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳；tvb now,tvbnow,bttvb2 t+ Y7 g5 \5 m2 C
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28.夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要；
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3 K* e# q2 K1 d$ L* s9 L7 Pwww1.tvboxnow.com29.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻；www1.tvboxnow.com& \9 h' `2 N4 m9 g
$ e9 H! N4 A" w- [' B. h. m30.皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭. |
發表於 2012-12-20 01:56 AM
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