材料
. v+ p1 {: p' N: FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾雲豆……1杯 tvb now,tvbnow,bttvb3 V9 e( K, w3 Q: v3 p
乾黑豆……1杯 www1.tvboxnow.com. K8 ?1 K& G7 [6 K
薏米……1杯
0 W& \% V6 s" KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰菜……半個 公仔箱論壇- s1 X: u! h1 Q/ U
紅蘿蔔……1/3條
: i4 U* ?; x) Z百里香……少許
6 p7 X. v3 A+ M5 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋葱……1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q" a/ p; m- x# \
蒜頭……3瓣 " r" c* q/ O9 F8 q
橄欖油……適量
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1. 煲滾水，放進薏米、雲豆和黑豆，煮45分鐘公仔箱論壇& u4 }& J3 t; e1 P* k7 O& B! K
: S/ Q/ \! l2 |/ p) H: i& ?2. 把去皮的紅蘿蔔、椰菜、蒜頭、洋葱切粒，加百里香草，以橄欖油炒香
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7 T/ g: L$ l% A* K6 \8 P4 Gwww1.tvboxnow.com3. 加進雲豆、黑豆和薏米中，如有需要可再加水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 L6 ^- l. F/ R, t) \. B( F" m2 ~
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4. 以中火煲約30分鐘，過程中撥走泡沫，可伴麵包或意粉吃。
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發表於 2012-12-23 12:59 PM
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