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[西式食譜] 椰菜花藜麥沙律

材料
& T5 K! j, R. ~! w; D% B黃薑粉……1茶匙公仔箱論壇. U' K3 ]* w& _& }$ d" s
岩鹽……適量www1.tvboxnow.com/ F1 s4 K4 Y. Q* d
橄欖油……適量
1 ^* ?4 V6 E: i6 N+ F. hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橙汁……適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! L4 ^3 y! A0 b" t- M$ n9 b$ n. o
椰菜花……1杯(切細)
. D' x; y- e' f7 X公仔箱論壇藜麥……1杯
+ I5 w0 H1 I/ q* @) q. r9 C水……2杯(約500毫升)公仔箱論壇9 O) R7 h: d) m
咖喱粉……半茶匙
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' S  `& P5 d+ F0 A; R. K) \7 |tvb now,tvbnow,bttvb1. 藜麥先浸水半小時,瀝乾水。煲滾水,放入藜麥煮5分鐘
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8 w/ C& R' u2 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 加入椰菜花煮5分鐘後,下黃薑粉、咖喱粉、岩鹽,蓋上鍋蓋熄火待10分鐘至水收乾; X( m5 X# s  E% V* K
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3. 待涼後加上橄欖油及橙汁即可
4 A; T/ q/ U5 ?& @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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