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5 V) d/ S4 B+ K/ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。·配 料: 郫县豆瓣、甜面酱、可挂瓶的酱油 。
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# o2 q9 z$ d! X# g/ P+ n9 u9 z& hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。·特 色: 正宗的回锅肉，应该用香蒜苗做。
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·操 作: 用姜、葱、花椒吊香汤，把猪肉煮至8成熟，急冻后切片，回原汤汆散，捞出公仔箱論壇8 C% x% |& t. v- a' J9 y
; ^! p" T( q$ N6 t, `tvb now,tvbnow,bttvb姜蒜切末，蒜苗切段，要多吃蔬菜，加点焯过水的豌豆角www1.tvboxnow.com8 P1 z" I& r+ B3 j& y' \, r$ J- ]
- m7 ?7 L1 f5 @& ` Q6 Hwww1.tvboxnow.com热锅凉油，中火，下肉片炒散，下豆瓣混合煸炒，至肉片起灯盏窝
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下甜面瓣炒香，下配料、鸡精、酱油、料酒、转大火翻炒出锅！4 i5 r: L6 l( `6 h! G* M, o
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·营养价值: 五花肉 - 五花肉营养丰富，容易吸收，有补充皮肤养分、美容的效果。) n6 l+ b( L* E- R6 _7 z" [. k1 t
3 w8 }' i& }4 owww1.tvboxnow.com蒜苗 - 蒜苗，又叫蒜苔、蕊毫，是大蒜的花茎。蒜苗的辛辣味比大蒜要轻，加之它所具有的蒜香能增加菜肴的香味，因此更易被人们所接受。 |
發表於 2008-1-2 08:18 AM
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