喜欢扣肉,入口即化香糯的扣肉是我无法抵挡的。但我手头没有梅干菜,现买要淘宝,慢了。现在是山药上市的时候,那就因地制宜,就用山药做扣肉。
/ \% s: l9 f3 P6 M Itvb now,tvbnow,bttvb
4 x8 Y4 U* Q) S" ]% [) u V公仔箱論壇
& B- @ m H3 B/ L6 ^0 jwww1.tvboxnow.com 4 B! d/ j9 _8 c* t' E" Y( y& l+ M. W
2 [& v; }& s7 N1 S# ]/ z3 E
www1.tvboxnow.com/ ^( e8 _( \, K! U' F% H! V
今年的山药一上市价格就比往年低很多,应该是种植的过多了。市场上的价格一般在2.5--3.0 元/斤左右,真的是很便宜。山药的品质也分多种,我一般就买那种粗短的,纤毛细长的,这样的山药炝炒爽脆,炖制软绵,清甜。
; R3 |* k. L) s! ]" f, \7 c" t- g公仔箱論壇
Q @+ f; f; _6 W/ F' q8 T4 v- O2 g1 U- ~8 H
还是实话实说,真的是没做过扣肉,因此对于做法想了很多,看了很多朋友的菜谱。那就操作一下,光学不练是不行的,那就练练吧,做的好孬也有个理由:毕竟是第一次嘛。0 U' f8 t" |# f" t% R
tvb now,tvbnow,bttvb9 [$ {5 d s x
tvb now,tvbnow,bttvb9 ~4 q7 q& K7 e3 N7 L, _/ p
五花肉融合了山药的清甜,而山药又吸足了五花肉的厚重的浓香,山药变得软糯醇香。
2 O( h! J9 m7 a. Swww1.tvboxnow.com
! `3 c2 \2 q% btvb now,tvbnow,bttvb
7 x( k% n8 h$ V& q6 ^
; w1 I1 ]9 W2 J0 s' B) r0 R. i3 ^& s
; e W t8 L. ^0 q公仔箱論壇1 ^/ `" D- V2 n. _& C8 W
[材料]:猪五花肉、山药、精盐、油、老抽、生姜、香叶、桂皮、八角、白糖
: ^, A, m( k% M* \# }www1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E0 j0 ~ V" K3 F% J, H
. v: T! i& u9 A
[过程]:* h5 h2 ]6 y. ]6 N" K
1、猪五花肉用水煮至6成熟。、捞出煮好的五花肉,趁热抹上老抽上色,腌渍1小时。
& O. b6 X; r1 u
7 A9 e5 I9 G$ O' q$ ntvb now,tvbnow,bttvb2、讲究点的可以抹上一些蜂蜜。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h" I# V' R8 I, Y I6 ~
 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j7 z: c" q/ D5 L
3、锅里加油,油热后放入五花肉,肉皮朝下炸制。
7 |$ y3 N' o1 [6 s& u3 j9 _www1.tvboxnow.com www1.tvboxnow.com. ^+ f( z$ P9 J7 w! @( L
4、一定要盖上锅盖,因为炸制五花肉时候有油星溅出。煎至表面焦黄即可。
2 y: j) S5 M9 u7 B4 Iwww1.tvboxnow.com
$ v$ R5 ~7 E( A% u; k+ [tvb now,tvbnow,bttvb5、五花肉皮煎好后,肉皮朝下用卤汁或肉汤等泡至炸制过的表皮起皱。
9 A: d# Q6 X$ E9 E0 B
7 v3 @( E2 X; x& q9 ?5 I' X- T6、把泡好的五花肉用刀切成大片。
1 r* C' v) `/ f y/ A * A+ J6 O, {" p9 C" k( ]; L6 E+ z8 @
7、用锅里煎肉的底油把八角、香叶、桂皮、姜片爆香。加一汤匙白糖,炒匀。2 p, O% K, ~& I0 T3 I# a: J- }& I
公仔箱論壇0 \$ n! y4 h" c1 v8 ~* y
8、倒入切好的五花肉片,翻炒均匀。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 q$ V" P5 W( D! Q. `
 www1.tvboxnow.com% k8 s, v8 K! n& }
9、倒入卤汁或肉汤,没有的话就用清水 + 老抽。加入适量精盐,小火炖制约20分钟。
, P1 G% _* R: S+ e* I! h 2 v# S: E6 G+ }7 Z, v8 h" O
10、利用这个时间把山药去皮、切成与五花肉大小相同的山药片。
1 t/ k# c* K7 r2 s$ [+ Dwww1.tvboxnow.com
- ^; Q( q* C4 y11、捞出炖好的五花肉晾凉,取一大碗,肉皮朝下一片肉夹一片山药片码齐即可。
" K0 w: Q2 F& w# x; QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3 |" U, b& o; T# A/ H. o
12、倒入刚才煮肉的汤汁。
& ~% V" A, n' ]# U; U; i1 }公仔箱論壇
. F$ M: ^" U2 E! Q0 {5 }4 N8 btvb now,tvbnow,bttvb13、上笼屉蒸40分钟即可。
$ S6 {, ]4 q$ o/ o. S7 ~8 D公仔箱論壇$ Q, ?- C" c/ Q) c* k, `
$ n' a9 e6 _, |7 jwww1.tvboxnow.com / D* ]. Z9 O* e% u& J
8 W% A' ?5 h$ w! W" e6 Mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g& R5 a$ K) J* ^
来杯啤的吧 |