最近很多名人得大腸癌，像李登輝，賀一航，李國修.....
6 u3 \0 J/ d" z) ]7 b..你的大便會黏馬桶嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `/ W% W4 g+ a% [% X4 m8 L0 U3 c
# k) _" c3 s% L0 u2 j! e ]tvb now,tvbnow,bttvb 四年前，我大哥在大腸癌的折磨下，撒手西歸。
( K9 v6 l @1 I8 D7 c1 G, l6 d5 u) Htvb now,tvbnow,bttvb 他的不幸驚起我的危機意識，所以我做了大腸鏡，改變了上大號的次! V K6 _7 t' x( C) `1 t5 t
數，也試驗出糞便黏馬桶的真正原因，有此情形者是身涼腸冷的現象
# k! T# S. a* x& I) K% y, ^6 Mtvb now,tvbnow,bttvb，我在黃帝內經裡找到佐證，經過半年的調養，黏馬桶的情形已全改
( Y6 k$ z1 i! z9 _/ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。善。
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6 y% l7 `+ f. U- l. U" o... ⋯⋯ 日常生活中大魚大肉總是有，但排便若整年都在黏馬桶，請按我的經
( k) Q3 r6 `, M2 x驗試試吧！想知道自己有沒有宿便？檢查糞便會不會黏馬桶就是一個
% v" P' f! j7 e; I, ^- B0 wwww1.tvboxnow.com指標。
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8 d, z( N$ r! F. {! ?: M 我常在演講時和大家提到這個問題：「你的大便會黏馬桶嗎？」7 O+ y: j8 i) J: L8 n6 f0 U
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請想想看，馬桶壁有多光滑？糞便卻能沾黏上，而且連沖水都沖不掉
( }4 p( }" v: @# x: p* |4 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。，那些廢物在我們腸子裡，沾黏的程度就可想而知了！: A' @- w! E0 V) q: s5 G4 b9 `
! C8 i/ Q9 |9 i% e' D 糞便會黏馬桶的人，多半是因為吃了太多高油脂、高蛋白和高精製澱TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A+ ~) \# Z/ I9 L
粉的食物。常吃高油脂和高蛋白的食物所產生的糞便，就像是沙子加6 B1 ?; ~9 s' Q* y( R
上水泥一樣，會變得又硬又重，不易排出；積得越久，宿便就會越來
( ]8 O" r5 ~2 g, W' t' Y6 ]4 etvb now,tvbnow,bttvb越多。. \* |4 x5 k5 }1 G6 ~/ H% ]- m
; B' K- w8 j% E( [公仔箱論壇 很多人都有這個問題而不自覺，也有很多人不相信這個論點。「不信
: X! C5 O. P6 m1 \( U的話，試試看連續三餐只吃油炸食物會變怎樣？」tvb now,tvbnow,bttvb2 H) ~; x' c5 q6 n: W6 N
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我進一步向他們提出建議，相信隔天的糞便就會變得黏稠不易排出，
& s9 t/ q$ c% n. j5 D& N/ Otvb now,tvbnow,bttvb而且會變細，像從中間硬擠出來的。若是還無法想像以上情況的話，
( U0 m/ W+ l# R9 c+ v, K不妨試想一下你家的抽油煙機上所殘留的油漬，如果是剛沾上的，很
: d4 w y1 c6 y3 c7 n+ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。容易就擦得掉；但是如果隔了幾天不擦，就會越來越難擦掉。當那些' W/ u5 O/ P" o J' {
油脂逐漸變黏、變硬，最後就像蠟一樣沾在牆壁上。tvb now,tvbnow,bttvb7 b$ J5 {% F, G! y; L8 [
( E* H0 w- E* R) ^# Fwww1.tvboxnow.com 同樣的情況也可能出現在我們的腸子裡，宿便就是這樣來的。每天排
( O% R* A4 R% f+ `便一次是不夠的！' y* p1 R9 J% k* `9 v5 d; R
" C! G1 E; B4 y8 B; M) D# V3 ^ 很多人問我：「多久沒排便就算是便秘？」公仔箱論壇6 B4 W( H4 `& L2 d% P( B
一般的標準是三天，但我認為那已經是非常嚴重的便秘。就像每天都' _% P$ C5 q# e
要倒垃圾一樣，我們一天如果吃三餐，正常來說，也應該一天要排便
, Y4 b7 e3 L1 }0 M Uwww1.tvboxnow.com兩到三次才能清乾淨。
* _8 R, V. [$ n4 e7 E/ o& s* F* BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 }% m# O9 _' r; P1 H/ d4 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 很多人以為一天上一次大號就夠了，但我說一天只上一次大號是輕度
6 J, R7 o5 W7 P+ t$ |0 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。便秘，兩次是標準，最好的情況是一天三次。以我自己的狀況來說，
; f9 c; X# l$ b; V公仔箱論壇每天習慣排便兩次，一次是早上出門工作之前，另一次則是晚上洗澡
1 A8 h% h4 ? O前。排便是一種可以養成的習慣，我常說：「不管有沒有便意，時間
0 X; Q. b3 x3 _+ l( s! R( Z公仔箱論壇到了，蹲都要蹲出來就對了。」
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5 A. f9 Y; h3 s1 Z" a 建議大家可以壓壓看自己的左下腹部，如果是硬硬脹脹的，很可能就
! Q: [ w- R2 }7 C! M# J是有宿便積在裡面。想要正常排便、不便秘，取決於：好水、酵素、
! [! s8 r9 |" H0 A: ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。纖維和益生菌等四大元素，這四大元素也是影響健康的重要標準。4 B9 G7 L% F, L: s
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現代人通常水分補充不足、酵素不夠、纖維素不足，肚子裡的好菌也
8 k* M4 @, ]% P. j( H5 m- k不夠。
! w8 ~* q. }( p9 w TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M* T1 V- L( b a6 V& x
正常來說，我們的肚子裡應該要有一公斤重的菌在裡面，菌在腸道健
! f0 ?9 Z1 p. E: `8 N" h, K* P公仔箱論壇康上扮演了很重要的角色，這些元素的缺乏造成現代人排便不順，宿公仔箱論壇4 n# X$ [) g5 s# [
便容易累積在大腸內。便秘造成的憩室，是大腸藏汙納垢的溫床
* {$ q6 k9 I: g! [- B" E$ n% vwww1.tvboxnow.com 有些人在用力排便時，腸子因為壓力的關係，讓結腸壁較脆弱的地方www1.tvboxnow.com( u6 t5 E- [* Y) n0 ^7 X
，像吹氣球一樣長出一個氣囊出來，就形成了憩室。
! I9 d# H$ C& ]8 N4 O1 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇- \2 z7 h0 K( w% j9 o
它是一種良性的囊袋，是大腸最容易藏汙納垢的地方，如果不處理，
& Y9 }$ Q0 p* u9 S1 r6 a& C8 L- U1 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。久而久之就有形成大腸癌的可能。www1.tvboxnow.com, z$ X0 H* _) }( h0 d
. ?- G# h6 s3 c2 P, D6 ^: ]" ?- w% \ 憩室一旦長出來就不易消除，老人家和便秘者有百分之三十到四十的
: A7 q) d- \) f. n# C# s. R人，都會有憩室，平時不痛不癢，就像盲腸一樣，如果沒有髒東西跑TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y. ~. E4 E S" \7 V* ~3 ]
進去就沒事，但如果排泄物囤積其中，就容易發生感染或發炎。因此
; P# R) P* x: V C, Q* f，已經有憩室的人應以斷食、灌腸來定期清除裡面的髒東西。www1.tvboxnow.com( T) V+ U7 ?9 x
5 k2 m# d3 W' v' g7 c* J' c+ s3 ewww1.tvboxnow.com 毒素不清，會累積成癌
* k' V5 F z9 ?2 Q' Ttvb now,tvbnow,bttvb 在大腸癌的發生部位和發生機率中，直腸和乙狀結腸得癌症的機率最; I5 S- O& D* I# |( b8 M
高，幾乎有百分之七十的腸癌都集中從肛門上來六十公分的這一段，www1.tvboxnow.com% G3 }2 u' k" A
因為這裡是宿便最容易囤積的地方，毒素都累積在這裡，這段腸子就公仔箱論壇% t+ _! q1 U; R `; g5 ^
像家裡的垃圾桶，等到垃圾積滿了才會去倒。公仔箱論壇% c$ G: i6 {# u; i) E
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腸癌目前高居國人癌症發生人數的第一名，是有跡可循的，證明現代
9 h/ d+ Z- _8 r! v' H- {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人飲食中的毒素真的太嚴重，加上排泄不良，宿便的毒素都累積在大
0 y" K5 G, F7 B& d5 D) l6 z腸內。 |
發表於 2012-12-30 12:12 PM
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