人生保健汤 3 }1 ]: R9 N6 Z6 V
0 E3 Y1 C1 G3 g8 o+ Z 现代社会人得体质，寒性都偏大，出汗少体内的寒毒没有办法排出体外，尤其冬季好多人怕冷、身体容易疲劳，消化不好。下面为大家提供一个汤可以缓解。www1.tvboxnow.com8 p( [# F1 B' U" j9 s& h& t
原料：葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜、红糖公仔箱論壇6 G7 d% n4 M/ f2 o8 I; {* }
做法：将葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜洗净，姜切片后放入锅里，温火熬20-30分钟，然后加入红糖搅拌饮下。如果同时用热水泡脚效果更佳。对驱寒、化痰、理气有很好的效果。每年冬天我都会和一段时间感觉不错。切忌晚上少喝tvb now,tvbnow,bttvb/ H( b6 I( C* i7 x
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注释：
7 C& Q7 k- r4 q# k公仔箱論壇葱白：
3 m% N4 Y) H7 g ^# v' @tvb now,tvbnow,bttvb 归经 肺；胃经tvb now,tvbnow,bttvb4 ]6 d2 q3 U% x. m& Z
功效 发表；通阳；解毒；杀虫。．《本草经疏》：葱，辛能发散，能解肌，能通上下阳气，故外来怫郁诸证，悉皆主之。伤寒寒热，邪气并也；中风面目肿，风热郁也；伤寒骨肉痛，邪始中也。喉痹不通，君相二火上乘于肺也，辛凉发散，得汗则火自散而喉痹通也。肝开窍于目 ，散肝中邪热，故云归目。除肝邪气，邪气散则正气通，血自和调而有安胎安中利五脏之功矣。其曰益目睛，杀百药毒者，则是辛润利窍而兼解散通气之力也。
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$ ^0 b. s8 Z8 e* {7 g公仔箱論壇橘皮：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ]5 V7 X& f4 o% Q1 w$ S
性味归经：味辛而微苦，温，入脾、肺经。( x# E5 ]# k) [9 i5 v4 S
功能主治：有理气调中，燥湿化痰功效，可用于治疗脾胃气滞，脘腹胀满，呕吐，或湿浊中阻所致胸闷、纳呆、便溏，但阴津亏损，内有实热者慎用。
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/ v @. L# u5 F0 ?tvb now,tvbnow,bttvb香菜根：
/ O! g9 G" P9 s* Y4 v' s! R' aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效 药用价值：起表出体外又可开胃消郁还可止痛解毒。
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白菜根：8 N _9 ]& h& i9 B6 Q
功效 清热利湿 具有清热利水、解表散寒、养胃止渴的功效TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M+ z* h5 Q- [
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姜：公仔箱論壇6 {- J" @* T$ G% s5 Z1 P0 u
功效 发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解鱼蟹毒，解药毒，清热解毒。功用 为芳香性辛辣健胃药，有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等作用， 适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐；在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后，急以姜汤饮之，可增进血行，驱散寒邪。中医认为，生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。处在空调环境中的人们经常喝点姜汤，可有效防治“空调病”。公仔箱論壇; N) V/ j) W* }: q
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红糖：www1.tvboxnow.com# w' @" Y& j; n9 ~% |9 P* ~
中医认为，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。
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發表於 2013-1-10 08:45 PM
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