冬季飲食，不能不提的就是火鍋。在寒風凜冽的冬日以及節日氣氛下的各種大小聚會上，火鍋的美食地位是無可取代的。但冬季吃火鍋，可能會引發痔瘡！www1.tvboxnow.com+ j$ g7 q; k/ d4 P- I
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2 N' ` [) \5 \9 l+ T7 h公仔箱論壇過度吃辣，加重痔瘡www1.tvboxnow.com8 P. o3 N, Y$ v. |5 t
5 h5 {4 B; C: f5 K+ ]公仔箱論壇冬季有不少因過度食用辣椒而引發痔瘡的患者，辣椒素的刺激可使靜脈充血水腫，加重痔瘡，甚至形成肛門膿腫。另外，辣椒可加重便秘，使痔瘡變重。
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專家指出，過度吃辣會破壞神經末梢的感覺，久而久之，使胃腸黏膜損傷，引起慢性炎症，出現嘔吐、痙攣、疼痛及腹瀉等症狀。雖然辣椒能使皮膚發紅、發熱，起到加快局部代謝的作用，但這樣的效果無法持久，自然達不到減肥功效。
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對於痔瘡患者，更應注重保養，以免再次引發。防範痔瘡，必須要養成有規律的生活和良好的飲食習慣。比如飲食調理方面，要多喝開水、淡茶，多吃蘿蔔、番茄、梨、百合、銀耳等食品，給機體補充水分。專家提醒廣大朋友，冬季氣候乾燥，加之腸道缺水，所以應少食辛辣刺激食品，多喝水，多運動，有助預防痔瘡的發生。' ]4 `' P0 r+ }
0 f3 @; |0 s5 @0 a& a- P% v2 t* itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K: y* T1 _8 I& V( E2 g
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! C& s% i* X( d% ~. s' ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。溫馨提示：吃火鍋有四忌tvb now,tvbnow,bttvb6 J3 i2 _" G! P) f4 V
2 _. J) o* P2 y$ m8 F5 O1.忌掌握不好火候www1.tvboxnow.com5 }! U j- t/ c# [. j
吃火鍋時，若食物在火鍋中煮久了會失去鮮味，破壞營養成分；若煮的時間不夠，又容易引起消化不良。: P( \! G- V7 p! V9 y8 N
) V0 }. u4 O G2 ntvb now,tvbnow,bttvb2.忌吃得太辣
/ `6 F/ ~# }: OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太麻太辣的食物，不僅會刺激口腔、食管與胃腸道的黏膜而使其發生充血和水腫，還容易誘發痔瘡等疾病。凡是肛腸病、口腔炎、慢性咽炎、潰瘍並慢性胰腺炎、膽囊炎病復發者及上腹部、肛門部做過手術的人都儘量不要吃火鍋。
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: V* R% Q b: |1 ]. s+ f公仔箱論壇3.忌吃太燙的食物+ L1 ^ g4 T7 y- d& O& i
太燙的食物容易燙傷口腔食道黏膜，若遇煙酒或不清潔的食物更容易導致肛腸病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 @& n* W' t6 E4 Z+ f8 n
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4.忌吃的時間太長
$ `/ \. e0 C: o1 [公仔箱論壇有的人吃火鍋，一吃就是數小時之久，甚至通宵達旦，這樣會使胃液、膽汁、胰液等消化液不停地分泌，腺體得不到正常的休息，導致胃腸功能紊亂而發生腹痛、腹瀉，嚴重的可患慢性胃腸炎、胰腺炎等疾病。tvb now,tvbnow,bttvb6 K7 M+ \7 v% t3 }
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痔瘡患者注意事項www1.tvboxnow.com9 Q/ H. P `* q# _9 s9 Y/ s
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1.養成良好的排便習慣! p$ T7 R" F! C7 ?3 a" G
便意明顯時立即去排便，不可硬忍。臨廁時要專心，不可蹲廁過久，也不要用力過猛，最好能每天定時排便。5 H. F8 k8 j7 p s" A
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2.節制飲食
6 K- ?. H* @" ~+ W. \0 U9 m特別要少吃辛辣、酒類等刺激性食物，多吃葉類蔬菜和根莖類蔬菜，使大便保持潤滑通暢。4 G) g+ M8 }4 Z/ I) C5 `4 Z! @
# ]; O' h( [$ x% |, c$ ~9 s3.注意休息
, W7 m+ C& M9 B- x4 j" o [公仔箱論壇避免勞累，最好能臥床休息，使肛門部的血液、淋巴回流通暢，減輕痔瘡部位的出血和腫脹。
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4.注意肛門衛生
g* u8 R3 e+ p M公仔箱論壇每次大便之後用溫水清洗肛門，或用熱水熏洗肛門，改善肛門部位的血液迴圈。
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$ N0 R# K) x+ F, m y# l' y$ {* `; Ltvb now,tvbnow,bttvb治療痔瘡可按醫囑選擇軟膏或口服藥物，減輕炎症反應，促進痔瘡創面的修復。反復發作的嚴重病人需手術治療。（摘自“自然力量”） |
發表於 2013-1-11 04:26 PM
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