材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s8 [" ]$ y2 y; e- O" E
朝天辣椒1斤、蒜頭1斤、蝦仁半斤、蝦米4兩、干貝半斤、辣椒油1瓶600cc、蠔油干貝醬1瓶、沙拉油300~600cc
) d) o5 |( y6 v' tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:www1.tvboxnow.com( G {1 a& \9 b5 Z
1、朝天辣椒、蒜頭、蝦仁用果汁稍微打碎備用- y: h2 l. L$ G
2、干貝泡軟蒸過再撕開TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x- ]' A6 b3 n4 ^. {2 f
3、起油鍋倒入沙拉油300和辣椒油1瓶600cc加熱至150度左右放入依序朝天辣椒、蒜頭、蝦仁、蝦米、干貝
0 g8 ?3 |6 M+ n7 Gtvb now,tvbnow,bttvb炒至所有材料都熟
4 H$ @9 k1 v. g! H- u3 Pwww1.tvboxnow.com4、起鍋前加入蠔油干貝醬再煮開後放冷裝瓶放入冷凍庫冰公仔箱論壇# ]7 X. q# _; N# U2 H! d
因為全部都不加防腐劑因此需放冷凍庫保存 |