通便蔬菜：菠菜、茼蒿、落葵、蓊菜、百合、毛豆等。2 q3 N* C. G. h0 J% l
利尿蔬菜：西瓜、冬瓜、黄瓜、大白菜、水芹菜、茨姑、百合等。公仔箱論壇! m, A$ ^" Y2 k8 `0 L
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降压蔬菜：芹菜、胡萝卜、番茄、荸荠、黄瓜、木耳、茼蒿等。
9 h( i2 |4 M, _1 S2 X9 m9 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: k( X% N7 w$ x4 l& \7 k8 t0 P降脂蔬菜：香菇、大蒜、茄子、洋葱等。( o }5 E H+ z: D0 T$ `
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补血（富铁）蔬菜：菜苜蓿、草石蚕、水芹菜、抱子甘蓝、绿苋菜、荠菜、发芽蚕豆、毛豆、青蚕豆等。
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防癌蔬菜：大蒜、香葱、芦笋、香菇、萝卜、番茄、绿花菜等。
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维生素C含量高的蔬菜：菜苜蓿、萝卜缨、甜椒、辣椒、菜心、花椰菜、抱子甘蓝、苦瓜、豆瓣菜、绿苋菜等。+ V0 o5 Q& w* }, y5 d
9 ?8 X% |/ t$ @' Z$ K$ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡萝卜素含量高的蔬菜：豆瓣菜、绿花菜、胡萝卜、芥蓝、菜苜蓿、荠菜等。公仔箱論壇$ A8 k5 n$ G# K1 S
! |' s `. l. x0 r7 J钙含量高的蔬菜：菜苜蓿、荠菜、萝卜缨、雪里蕻等。
' O% d/ v6 _1 r4 `0 K8 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Z# d1 ^+ C8 X& p5 f5 L( d7 K
磷含量高的蔬菜：青蚕豆、毛豆、洋葱、慈菇等。
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$ K% X* \, W! gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。硒含量高的蔬菜：菜苜蓿、菜心、菜豆、紫皮大蒜、毛豆、蚕豆、芹菜叶等。 |
發表於 2013-1-25 12:52 AM
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