1、不畏懼失敗/ _5 D5 \* ]9 A1 e; o( ^) B' r
堅信愛迪生的名言：“失敗也是我需要的，它和成功對我一樣有價值”。失敗是一種“強刺激”，公仔箱論壇5 q6 T6 c) l/ w
對有志者來說，往往會產生增力性反應。失敗並不總是壞事，也沒有什麼可怕的。! n" d4 t; J0 H' [+ A' g2 Y# p
面臨失敗，不能失望，而是要找出問題癥結，尋求進取之策，不達目標不甘休。 www1.tvboxnow.com7 l3 }) k" K `( m$ I+ n2 G# E7 Z3 B
. u p4 X& g2 k" Y" R. d. t- VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、腳踏實地地追求奮鬥目標
1 `; B) c1 v7 E: F! x+ w* qtvb now,tvbnow,bttvb 如果我們對外語一竅不通，卻期望很快當上外文小說翻譯家，豈不自尋失望？
8 s: r7 C- ]) N( k 有些人平時學習成績平平，卻想進重點大學深造，結果難免失望。
' ?3 U% c! _# j& m; v. Bwww1.tvboxnow.com 事情的發展結果同你原先的期望不符合，期望越是過高，失望越是沉重。tvb now,tvbnow,bttvb) p+ }7 f2 O( R* u& D; J% n
我們應該追求同自己的能力相當的目標。有時候，目標雖然同自己的能力大小相符合，
# p- `% G9 I$ T+ J$ b- o+ L1 S" F3 A 但由於客觀條件的影響，也會招致失望情緒，這時更應注意調整期待值，減少失望情緒。
$ w* m. w: C' S' q 比如評職稱，或許你的實際能力已經達到某個職稱，但由於某項職稱的人數比例有限，公仔箱論壇! u6 q# Q# |) Y2 ~& o
你沒有評上。這時要調整內心期望值，使之與現實相符，這樣便能很快克服失望情緒。 4 ]% C3 ~" F; k( \6 j2 R
公仔箱論壇4 @+ H: g/ J9 A2 V/ t
3、期望應該具有靈活性，不要把期望凝固化。tvb now,tvbnow,bttvb! A6 p( {, y: T5 y& @2 F* g
生活中，期望不只是一個點，而應該是一條線、一個面。這樣的好處是：一旦遇到難遂人願的情況，
+ J! M" y( y: Y( Pwww1.tvboxnow.com 我們就有思想準備放棄原來的想法，追求新的目標。當然，這不等於“見異思遷”。
8 O( n4 M" e/ l3 H5 Y6 ^" {www1.tvboxnow.com 比如你去劇場聽音樂會，你原先以為自己喜愛的歌唱家會參加演出，不料他（她）因病不能演出，
( q3 E7 {" C7 e& G' Btvb now,tvbnow,bttvb 你當時會感到失望。如果你這時將期望的目光投向其他歌唱家時，你就會拋棄失望情緒，公仔箱論壇+ N, q7 k3 ?# a' S! f+ G
逐漸沉浸在藝術美的境地中，內心充滿著歡悅。
, V5 C. Z0 M% i9 C/ H! b5 G" _1 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 / \" o0 Z, D6 u5 e1 i' e
4、期望應該具有連續性。9 c# s* h# |- c& g6 d6 ]; Y
有些人的失望，是由於把期望割裂了，以致“畢其功於一役”。當“一役”難以如願時，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G) R+ \- X$ e5 P
就深感失望。世界上固然有一帆風順的“幸運兒”，而更多的卻是“命途多舛”、# I# l# l+ C" }9 |9 s
歷盡艱辛的奮鬥者，愛迪生發明燈泡先後試製了一萬多次，無疑，其間至少也失敗了萬把次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }. V; p8 c& h# c) O/ o: y
倘若愛迪生不把自己發明燈泡這個期望，看成是一個連續的過程，不要說一萬次失敗，0 I9 W9 v; a9 r1 M+ s
就是一百次失敗也足以使他望而生畏，知難而退了。要提高克服失望情緒的能力，就要增強自己承受挫折的耐力。
! d% o6 a+ k) Z; a! wwww1.tvboxnow.com
! \: a x# a. ~4 u失望是生活中常有的現象，有人能較快地克服失望情緒，有人卻長期為失望情緒所羈絆。 |
發表於 2013-1-29 04:35 PM
| 
