1、不畏懼失敗www1.tvboxnow.com( G) v) J8 X8 |: r1 [: p2 V
堅信愛迪生的名言：“失敗也是我需要的，它和成功對我一樣有價值”。失敗是一種“強刺激”，
) Q& F2 W6 t0 |0 B- _8 h5 ptvb now,tvbnow,bttvb 對有志者來說，往往會產生增力性反應。失敗並不總是壞事，也沒有什麼可怕的。
, i% X4 Y8 Q6 V! n 面臨失敗，不能失望，而是要找出問題癥結，尋求進取之策，不達目標不甘休。
. \ y* D0 s% f( C; G www1.tvboxnow.com# |; ?. [0 ? Y' ]8 y# o- Q, }
2、腳踏實地地追求奮鬥目標
2 _# A. i/ |: r7 h公仔箱論壇 如果我們對外語一竅不通，卻期望很快當上外文小說翻譯家，豈不自尋失望？
% k! e k3 q% ]9 Z: ^3 r公仔箱論壇 有些人平時學習成績平平，卻想進重點大學深造，結果難免失望。公仔箱論壇' E; ]! y# e. n. Q% _! x
事情的發展結果同你原先的期望不符合，期望越是過高，失望越是沉重。www1.tvboxnow.com9 t& R+ Z7 y0 s
我們應該追求同自己的能力相當的目標。有時候，目標雖然同自己的能力大小相符合，www1.tvboxnow.com; p/ A' s) |; J7 |, T: P
但由於客觀條件的影響，也會招致失望情緒，這時更應注意調整期待值，減少失望情緒。
d8 e2 Z- ]+ o! b) p; ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 比如評職稱，或許你的實際能力已經達到某個職稱，但由於某項職稱的人數比例有限，
# ^ s3 c' _6 q) b9 ?tvb now,tvbnow,bttvb 你沒有評上。這時要調整內心期望值，使之與現實相符，這樣便能很快克服失望情緒。 tvb now,tvbnow,bttvb- D( u$ W' W' Z
1 c2 T( ^; ^. v9 o ^ q3、期望應該具有靈活性，不要把期望凝固化。
5 y* R9 I5 e6 n9 P' e) yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 生活中，期望不只是一個點，而應該是一條線、一個面。這樣的好處是：一旦遇到難遂人願的情況，tvb now,tvbnow,bttvb/ ~1 l, X- e) |9 E* b
我們就有思想準備放棄原來的想法，追求新的目標。當然，這不等於“見異思遷”。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R; s: X" E1 T, z
比如你去劇場聽音樂會，你原先以為自己喜愛的歌唱家會參加演出，不料他（她）因病不能演出，
" N$ `- Q7 L. S+ u3 u( Htvb now,tvbnow,bttvb 你當時會感到失望。如果你這時將期望的目光投向其他歌唱家時，你就會拋棄失望情緒，
3 x5 p! j7 q+ [2 jtvb now,tvbnow,bttvb 逐漸沉浸在藝術美的境地中，內心充滿著歡悅。 ! _( }: H5 U7 W9 H. y3 D
) {% F# y: U: H5 n
4、期望應該具有連續性。
# |9 ?$ M, d6 N5 swww1.tvboxnow.com 有些人的失望，是由於把期望割裂了，以致“畢其功於一役”。當“一役”難以如願時，
4 K+ D ?7 O2 G4 m6 ?6 U 就深感失望。世界上固然有一帆風順的“幸運兒”，而更多的卻是“命途多舛”、
s( t$ H" w' i) A 歷盡艱辛的奮鬥者，愛迪生發明燈泡先後試製了一萬多次，無疑，其間至少也失敗了萬把次。, P, U7 f! i" A' R# d
倘若愛迪生不把自己發明燈泡這個期望，看成是一個連續的過程，不要說一萬次失敗，1 q( }1 r7 h. H3 d& m& B% l6 C3 d
就是一百次失敗也足以使他望而生畏，知難而退了。要提高克服失望情緒的能力，就要增強自己承受挫折的耐力。 ) ^$ @3 ^3 ~! P! w9 A
+ k6 Q) s9 ^$ y! K' |( n3 w7 L: `
失望是生活中常有的現象，有人能較快地克服失望情緒，有人卻長期為失望情緒所羈絆。 |
發表於 2013-1-29 04:35 PM
| 
