1、不畏懼失敗
9 X* r7 C& Z2 {- q1 utvb now,tvbnow,bttvb 堅信愛迪生的名言：“失敗也是我需要的，它和成功對我一樣有價值”。失敗是一種“強刺激”，
" a' T+ S: G! e4 D+ P1 ?- Iwww1.tvboxnow.com 對有志者來說，往往會產生增力性反應。失敗並不總是壞事，也沒有什麼可怕的。
$ D! x8 f! V9 w. L" F; Vwww1.tvboxnow.com 面臨失敗，不能失望，而是要找出問題癥結，尋求進取之策，不達目標不甘休。 www1.tvboxnow.com U9 i$ c: U7 b a6 V/ D
$ z A k1 ]$ I8 s7 J* S; u2、腳踏實地地追求奮鬥目標tvb now,tvbnow,bttvb/ V7 p% S7 c0 Y: N& \6 ]4 R: Q# p) `
如果我們對外語一竅不通，卻期望很快當上外文小說翻譯家，豈不自尋失望？
( ?6 e( l/ S2 T1 z9 h# jtvb now,tvbnow,bttvb 有些人平時學習成績平平，卻想進重點大學深造，結果難免失望。www1.tvboxnow.com; n/ A/ {' J" k1 @; Q- c+ E" G
事情的發展結果同你原先的期望不符合，期望越是過高，失望越是沉重。公仔箱論壇( j. u V5 f" r# W" e3 {/ G% I0 i
我們應該追求同自己的能力相當的目標。有時候，目標雖然同自己的能力大小相符合，, C% }* L7 S: i) b2 g- k4 }3 g
但由於客觀條件的影響，也會招致失望情緒，這時更應注意調整期待值，減少失望情緒。% d3 d' _4 _( x) k0 ]- i# N7 @$ f* |
比如評職稱，或許你的實際能力已經達到某個職稱，但由於某項職稱的人數比例有限，* G% k6 v% t" I
你沒有評上。這時要調整內心期望值，使之與現實相符，這樣便能很快克服失望情緒。
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$ ^- L5 m5 G8 Y! Mwww1.tvboxnow.com3、期望應該具有靈活性，不要把期望凝固化。
2 M; w6 P! G' U( f6 C8 Rtvb now,tvbnow,bttvb 生活中，期望不只是一個點，而應該是一條線、一個面。這樣的好處是：一旦遇到難遂人願的情況，
. R5 U/ \3 K$ M" V/ ~/ l 我們就有思想準備放棄原來的想法，追求新的目標。當然，這不等於“見異思遷”。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B/ |( O1 {4 x7 H0 A0 G7 S
比如你去劇場聽音樂會，你原先以為自己喜愛的歌唱家會參加演出，不料他（她）因病不能演出，
r0 m+ @1 `' n: m& K6 Z( T7 {( l! o 你當時會感到失望。如果你這時將期望的目光投向其他歌唱家時，你就會拋棄失望情緒，7 Z0 d' L# j- V8 n0 q7 ?9 }
逐漸沉浸在藝術美的境地中，內心充滿著歡悅。
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/ f, r) d- y) ^3 G, r2 ]5 Ywww1.tvboxnow.com4、期望應該具有連續性。www1.tvboxnow.com. L2 w& M) ^0 e9 s! z
有些人的失望，是由於把期望割裂了，以致“畢其功於一役”。當“一役”難以如願時，www1.tvboxnow.com! T, O) W; Z: S( L4 N; T& H
就深感失望。世界上固然有一帆風順的“幸運兒”，而更多的卻是“命途多舛”、
, g3 i9 `: K& d& J0 p: w; F, J. Nwww1.tvboxnow.com 歷盡艱辛的奮鬥者，愛迪生發明燈泡先後試製了一萬多次，無疑，其間至少也失敗了萬把次。www1.tvboxnow.com; o$ d5 j5 j8 W/ y& Z" }
倘若愛迪生不把自己發明燈泡這個期望，看成是一個連續的過程，不要說一萬次失敗，
* w, \% G' F$ g. x) O" d9 Atvb now,tvbnow,bttvb 就是一百次失敗也足以使他望而生畏，知難而退了。要提高克服失望情緒的能力，就要增強自己承受挫折的耐力。 公仔箱論壇. L9 e' _, r" V1 s3 _/ K/ a
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失望是生活中常有的現象，有人能較快地克服失望情緒，有人卻長期為失望情緒所羈絆。 |
發表於 2013-1-29 04:35 PM
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