為何沒聽過心臟、脾臟、小腸的癌症？
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* f3 G+ ^' W% nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 因為 癌症並不容易發生在溫度高的器官上
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+ G' |2 G9 H- T2 _+ Bwww1.tvboxnow.com 癌細胞怕熱TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z. G7 }9 }0 O! M
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最近我看了數本日本石原結實醫師寫的書，書中常提及「癌細胞怕熱」的觀念，
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覺得蠻有意思的，把它記下來跟大家分享，也算是我的讀書筆記。
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石原 醫師認為，現在醫學已非常進步，醫師也愈來愈多，癌症卻依然有增無減，
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其中一個很大的因素，就是現代人普遍體溫低下，因人體體溫降至35度時，tvb now,tvbnow,bttvb g& F5 T* T7 }% S
; ~+ ^7 G1 T. p+ v4 _7 D' E 正是癌細胞最活躍繁殖的時候，反之，當體溫達到39.6度以上時，癌細胞就會全部死掉。
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* k' V b* _8 X6 R0 Q' O' Z公仔箱論壇 高溫可治好癌症
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19世紀時，德國有位布許（Busch）醫師，發表多例自然治癒的癌症，
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- ^; F1 J8 k bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 也就是有罹癌病人，分別得到肺炎和丹毒（一種皮膚感染症）等疾病，( r4 Y' O. H% R* X+ q5 w# L
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連續發高燒1－2星期，沒想到意外治好癌症。8 A; v$ n( v0 k% s: K
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此外，1900年美國紐約市立醫院的科萊醫師，www1.tvboxnow.com0 ~0 e- p& W% c6 ?2 ~8 o* h3 Y9 S
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同樣發表有癌症病人因肺炎和丹毒引起持續高燒後，治癒癌症的實例。
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" ^+ l. r' E$ E' F9 b* R" {& S 換句話說，西洋醫學也已明白癌細胞很怕高溫。
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癌症是一種從頭到腳都有可能發病的疾病，公仔箱論壇5 g! F- c/ Q" ^9 @
* Z& _- x3 c* O: |tvb now,tvbnow,bttvb 但心臟、脾臟、小腸（十二指腸）是發生癌症機率較小的器官。
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( [. i0 Z6 T! Q( e. B5 qwww1.tvboxnow.com 那是因為心臟雖只有體重的1/200，卻負責提供1/9的體溫；tvb now,tvbnow,bttvb2 V T( h6 V8 [# V) |, ?: [% c
' l- M3 O A( g8 b$ T( k 脾臟則是紅血球集中的地方（※註：脾臟的功能係破壞老舊的紅血球，
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- V- K7 }/ n2 i7 [" u: vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 將紅血球的血紅素與鐵分離，被分離的鐵可再度被吸收到血液中），同樣屬於高溫器官；
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( q# {; |( n/ Q# w* c 而小腸要負責消化，必須經常活動，自然會比較溫熱，從這些事實可知，
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9 s I+ r: P! W2 ?- ztvb now,tvbnow,bttvb 癌症並不容易發生在溫度高的器官上。
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人體容易罹癌的器官如食道、肺、胃、大腸、直腸、卵巢、子宮………等
+ d( n3 {. ?, sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 www1.tvboxnow.com& ~; G$ v- p% e* t4 V, j0 v
都是中間呈空洞的器官，有空洞的器官，細胞會比較少，體溫也比較容易下降，
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" {5 s" r$ J+ _' ~5 G1 X公仔箱論壇 所以比較容易罹癌；至於乳房因突出身體外面，也是溫度比較低的器官，; c+ t9 R8 q* ]- Y0 p
# _3 F4 \# u; @* o3 z3 D' m公仔箱論壇 故乳癌發生率也較高。 tvb now,tvbnow,bttvb- ~0 H) M* e. Z
, v# w- |% `" R) c. B6 g- mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一般而言，癌症是因免疫力下降而形成，當然與血液有關連，www1.tvboxnow.com) Y. N1 e6 M/ `9 ^9 ^
9 P3 g7 t+ Q1 t/ i! a8 r) eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 也可以說它的發生與血液循環不佳有密切關係。
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7 v- V4 j2 _5 ] J8 K( R公仔箱論壇 東洋醫學認為「萬病之源來自髒血」，所以，身體為了燃燒並排出體內的廢物，+ A# R3 Q/ B6 C' D4 P# H
# K4 V" ]6 i @7 c3 w 讓血液變乾淨，才會出現發燒的反應。www1.tvboxnow.com( D G3 r; ^' i
$ v2 w1 _2 p: }# A) ?- q 就某個層面來說，發燒其實能提高免疫力，而免疫力就是白血球的運作能力，# n7 H. a. Y% D5 x& k+ z
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實際上只要體溫上升1度，免疫力就能提高5－6倍。 公仔箱論壇$ W! D, y4 N: [3 q; @
+ j1 \. F/ E$ V+ D; F/ A 一旦身體冰冷，血液循環會變差，體內細胞的代謝也會變差，體
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溫每下降1度，代謝就會減少約12％，4 V, r/ k( f4 z
" U) i- ? h/ U' J ?tvb now,tvbnow,bttvb 免疫力也會降低30％。9 w* \6 e/ [0 t" m& \7 P" X+ V
8 L O- ~4 u! N% K 通常人體體溫最低的時候，也是死亡率最高的時候，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z& d, i6 l% F6 Z, s* W$ _7 z
1 l; ]9 K# k& {2 Q9 W% X7 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一天當中，凌晨3－5點的體溫最低，
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7 k) }- y0 ~& ^! h# gwww1.tvboxnow.com 這時也是最容易引發氣喘、潰瘍性大腸炎的激烈腹痛、異型狹心症等疾病的時候。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z$ ?( ]8 E* X' y+ [- p3 z# ~
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現代人體溫低下的原因
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2 L. n6 T5 F. \5 vwww1.tvboxnow.com 人體平靜時的體溫約有1/4來自肌肉，
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但現代人卻不像從前的人一樣常走路，也沒有以前的人勤快，
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6 m: K M1 W. I' `* ^, H aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 開始用機器來取代雙手打掃和洗衣，這種運動不足的的結果，就是體溫降低的ㄧ大原因。
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加上現代人常見壓力問題，壓力一大，腎上腺就會分泌腎上腺素，使血管收縮，$ y9 v- g2 a- k
2 H0 `5 X3 A0 Z G" Y5 a* u4 `/ _$ ztvb now,tvbnow,bttvb 造成血液循環不良，長期持續下去，自然會讓體溫降低。1 Z2 D1 _4 g) B7 @
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一到夏天多數人會整天躲在冷氣房裡，及平常攝取過多造成體質寒涼的食物，- }; P/ s. t! ~6 A
1 e7 q2 z9 S# r U 都是造成體溫低下的原因。（可別再相信任何啥款生機飲食了）
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% X6 G4 y- q! {3 H9 Q 高體溫的方法
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: O# v; ~! a3 B8 L, |. E 不只是癌症，要同時預防罹患生活習慣病（包含高血脂、高血壓、高血糖、高尿酸等病症），www1.tvboxnow.com# n3 N! E; L0 M4 I. {3 B0 ?
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一定要設法提高體溫，其方法如下： www1.tvboxnow.com! q) M1 J, j Q& O' N
# H' `/ O! ]! t% ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 運動－
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9 r' W$ C$ {/ h! p* e: |tvb now,tvbnow,bttvb 肌肉約佔全身體重的45％， 是人體最大的器官，
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所以只要運動，肌肉所產出的熱量就會愈大，甚至達到體溫的一半。tvb now,tvbnow,bttvb! L- ^- Z9 E: {
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體溫上升有助於促進新陳代謝，白血球的運作也會活躍，運動過後身體會覺得很輕，
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就連心情都覺得舒爽，主因就是體溫上升，促使體內的廢物和血液中的多餘養分被燃燒，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 L( i+ D" g# p$ v# S% @* z. Z0 @5 y
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甚至被轉換成汗水和尿液排出，以及透過吐氣被排出，等於在體內做ㄧ次大掃除。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \" q; }# L9 [- U0 f
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要解忙碌現代人運動不足的煩惱，最簡單的方式就是「走路」。 ; z5 o) e- N/ d* `
, V4 B; d$ y$ d l# f p 泡澡－ 6 V, l+ T* W) `
% X6 K8 v9 Z: O) g* f 日常生活中最簡單又有效的溫熱身體方法，就是泡澡。tvb now,tvbnow,bttvb C2 e& ]5 q( T+ y1 {; {
* v; t4 V2 {! N! n# x4 `, P$ a 採用全身泡在浴缸的入浴法，使水溫幫助擴張血管，促進血液循環，公仔箱論壇% c' N3 d: t. n v; y4 A, \9 y* J
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使得內臟和肌肉得以補充到氧氣和養分，進而促使腎臟和肺排出廢物。
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此外，流體靜力平衡 （或稱靜水壓平衡）具有讓肌肉緊實的效果，tvb now,tvbnow,bttvb7 n' m. g& ^# c# D$ a
/ Z4 C5 B2 q4 ]% Y 且這種流體靜力平衡會壓迫血管和淋巴管，促進血液和淋巴液的循環，% F5 U; F" N4 o, @7 p
3 q, n3 R( P! B/ e& N" O" pwww1.tvboxnow.com 讓全身代謝跟著活躍起來，尤其位在下半身的腎臟血流也會變好，
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自然會增加排尿量，改善水毒狀況，進而除去水腫和冰冷現象。
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食用溫熱食物－
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石原醫師鼓勵大家，tvb now,tvbnow,bttvb+ \/ i9 ?: u- ?7 @* L. ]/ f
) V' c/ q) J: @# x# g# { 平常應食用可溫熱身體的食物如乳酪、蕎麥麵、黑麵包、糙米、
( F2 T5 w& L8 W! ~ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K9 z+ p- }. J
魚貝類、根莖類蔬菜、海藻、薑、蒜、蔥、味噌、蘋果、櫻桃、
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" |& V9 x0 V- E0 F9 Owww1.tvboxnow.com 葡萄、黑糖、紅茶………等。www1.tvboxnow.com/ S+ H* C( j- R, a; J
7 }& ]1 L( Z5 E7 R9 _: J1 h 想要讓身體溫熱的快速方法，就是喝生薑紅茶。
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( M; V# C! z/ k/ {8 @ Y l, {) f! N 生薑最大的功效就是溫熱身體，而住在寒冷地區的歐洲人習慣喝紅茶，藉以溫熱身體，如將紅茶加入生薑，公仔箱論壇" O8 O% r$ G8 Z9 \5 F; P
+ |1 B# C1 o7 N5 owww1.tvboxnow.com 就能發揮更大的效果，使身體熱起來。tvb now,tvbnow,bttvb1 L0 l( i6 {1 g, y
中藥的古籍就記載著「生薑能去百邪」，16世紀時，英國爆發黑死病大流行，www1.tvboxnow.com: S. g' J5 M; U* s9 Q
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至少有1/3的倫敦市民因而喪命，卻意外發現平時常吃生薑的人，都倖存下來，5 R$ I# r1 N% j9 Y" o/ Q" ^* M
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因此，當時的英王亨利八世，大力提倡多吃生薑，現在英國坊間到處可見的薑餅，
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就是當時留下來的深刻影響。
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2006年密西根大學綜合癌症中心研究人員，6 b: K( c; B$ H# c
: J" V3 h5 E7 ~7 n6 V 在美國癌症學會上發表「將市面上販售的生薑粉泡開後，投入培養中的卵巢癌細胞裡，
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7 ]- F% X& U- E8 stvb now,tvbnow,bttvb 結果癌細胞全死了，足見發生了細胞凋亡與細胞自噬的作用」，
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雖然這項實驗所用的癌細胞是「卵巢癌細胞」，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }+ o+ y( O; r- P* [* z) [
% l: ^7 @4 X5 J6 W4 [( x$ L& Cwww1.tvboxnow.com 但相信這個實驗對所有癌細胞都具有同樣效果。公仔箱論壇# q @. h- }& _* H5 v1 F U. p
# D" u2 l* t# y+ x1 @ 看了 石原 醫師的書，才知人體發燒正是自體提升免疫力的機制，
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/ U( X" C9 h: {# g: Q 更重要的是體溫達到39.6度以上，可以熱死癌細胞。
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我常在想，要是我開刀前也能發燒，癌症也許就不藥而癒，就可少挨那一刀，
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% F+ _! z; S6 z3 }+ V 也免受化療之苦。前一陣子，有家人感冒發燒了，我特地恭喜他自體悶燒，公仔箱論壇0 \0 {6 J3 x7 e
& x# V- a0 J7 Y9 W- c* g2 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 大概把不少體內癌細胞給熱斃了！
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自從罹癌後，有很多人告訴我，這不能吃，那不能吃，讓我很困擾我該吃什麼呢？www1.tvboxnow.com3 ^7 R+ o9 t4 Y% h
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但現在的我肯定會把以前不愛吃的蔥、薑、蒜，統統吞下肚，
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3 J/ k% H8 d" T6 [2 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 希望藉此提升自己的免疫力，達到自癒的效果。 公仔箱論壇- {# S5 f( f. Z! r2 J: s
( d# t- g4 h/ V) |- T( }/ x$ x 白湯排毒法
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0 V# b: T5 A# n" j" q 一天五杯熱水，完全排毒！ 公仔箱論壇6 n! x3 C0 ]! s$ I9 e- l9 a+ a
' W0 M' ^. U9 m* H. f 現在日本的藝能界流行一種“白湯”排毒法！日文的“湯”就是熱水，公仔箱論壇9 q7 j1 N( _& ]" X5 _
- c. s& `2 A, l3 }7 o& R( ]- C 而“白湯”就是什麼都不加的熱水！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 |, B# B" [1 A+ |! ]4 d
6 D% x9 G( E9 P7 m, N# p" f 這種療法源自於印度的阿育吠陀(Aayurveda) ， v2 j# e3 N3 D# Q" C4 J' E
0 w: M& D: V. @5 q1 e5 ] [ 藉由喝溫熱的水讓身體熱起來，
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達到和用芝麻油按摩讓身體熱起來同樣的效果！www1.tvboxnow.com- r' i8 Y2 U7 w- h9 S! {" E- c
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由於實行起來非常簡單，每個人都做得到，也不用花錢，
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因此由藝人千葉麗子推薦之後， 許多藝人紛紛仿效，成為一股風潮！
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6 p7 _5 O0 u) n: E: P) S2 p kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 先說說喝熱水具備哪些效果吧:
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1.促進新陳代謝 ' [3 s _/ l# s/ Q, w
0 Y. I, [1 h8 f8 n% }6 f6 y 喝熱水不僅能夠刺激腸胃蠕動，也能促進腎臟肝臟等器官的活動！ www1.tvboxnow.com0 a$ |" k" h9 \ F( P
$ Y# G; Q. b; P: R6 e0 E 維持擔任排毒重責大任的器官的活性， 讓血液能夠更輕鬆的運輸氧氣與養分到全身，tvb now,tvbnow,bttvb# W+ S# `9 ?/ T$ {
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促進新陳代謝！
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2.調整味覺 & q9 ] A- t- \( \3 O1 _: {
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開始喝熱水，會感覺到溫水的甜味！慢慢的你會對於食物的味道越來越敏銳！
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稍微吃一點就會有吃了東西的實感，進而避免暴飲暴食！ " _( a( s: M2 c* r; B3 l+ p3 m
8 M$ P) D% H. wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3.排出毒素 tvb now,tvbnow,bttvb2 T @ n0 Q9 e/ b& K' |
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熱水能夠溫暖內臟器官，促進消化，讓囤積在體內的毒素排出體外！
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除了有利尿作用之外，因為體內水分的調節，更能夠改善便秘！
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此外也能加速排汗， 達到良好的排毒效果！
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1 F. ~8 H# I7 F6 |( D 4.賦予滿腹保足感
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" z S' R' N' h. W" u4 a1 h8 x# Itvb now,tvbnow,bttvb 和一般的水比起來，喝熱水需要花時間一口一口慢慢喝，www1.tvboxnow.com2 y3 u" r; l2 ~/ U- K' M
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因此更能夠獲得滿腹感！在吃飯的時候搭配食物一起喝，更能夠增加飽足感！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G; l$ ~# d; t4 J5 X# v( ~
8 u5 m: n) x4 x, P2 p3 z( s 5.幫助消化
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經常暴飲暴食會影響消化，tvb now,tvbnow,bttvb) t0 E0 X; k0 T% s
. e( G1 f) W- [. j+ A 並讓無法消化的食物開始囤積在體內！熱水可以刺激胃的蠕動，
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& N/ w0 g, e. M! otvb now,tvbnow,bttvb 幫助消化，並幫助囤積的老廢物質順勢排出！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K4 W" x: N5 X% o
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6.沉澱心情 : h3 F) v7 N0 F" i2 U* a0 z
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除了身體機能的調整之外，喝熱水也具有精神層面排毒的功效！慢慢的喝杯熱水，
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能夠緩衝一下忙碌的工作，消除壓力， 讓你神清氣爽！
, I9 L/ [0 V2 U: v3 W公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [3 }6 m* c3 L4 \& _
根據阿育吠陀(Aayurveda)的說法，3 E! J2 N, n- ~/ }/ B
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影響人類身體與精神健康的元素可以從風，火，水三種元素來看！www1.tvboxnow.com/ d( G; _/ `1 m8 J8 W2 n. @
, Y1 D5 E: u" w% R公仔箱論壇 頭痛，肩頸酸痛，失眠，肌膚粗糙，便秘等都是因為火的元素失調的關係，
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! T9 ]9 {& R' J L' A" b6 t; I& d4 L& \tvb now,tvbnow,bttvb 追究原因就是身體“太冷”！夏天經常吹冷氣，吃冰的東西，內外夾攻，
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& }- J9 p: v$ R" `0 K3 Q8 q 這時候喝熱水就是一種均衡的消化劑！
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4 r( @( {& o# e) \, Q N 雖然喝熱水排毒非常簡單，但也不是隨便喝喝就能達到最好的效果喔！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 J1 F( R+ I9 l* W- G5 a$ w
1 q6 h: l1 l; x) @- y公仔箱論壇 在喝法上還是有些講究的:
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. v( w9 V" u& w+ \- p) X' |& Swww1.tvboxnow.com 1.早上起床喝一杯熱水 公仔箱論壇) D& h, A* v( S9 S; e, \
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早上起床喝一馬克杯的熱水，水溫在不要燙口，能夠順順喝下的溫度最好！
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; Y8 a- L ~# A3 [ 能夠溫熱內臟器官，溶解體內的老廢物質，加速排出！讓一天有個神清氣爽的開始！ 公仔箱論壇' L9 `% v6 ^8 ]% o/ M* Y7 y
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2.一天喝1.2~ 1.5公升的熱水
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任何東西過量都不好！雖然喝熱水沒有副作用，但是以為這樣而狂飲的話，! s3 t* U8 }1 j0 m( B4 f
- a2 r: R. L$ j2 k& k4 B9 ]( W 反而會造成多餘的水分在體內囤積，新陳代謝惡化，成為寒冷體質，進而容易肥胖！www1.tvboxnow.com' p; m& `" m' c
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一天1.2~ 1.5公升的量最適中！ 公仔箱論壇7 ?5 d9 {% J' w
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3.一次一點點慢慢喝， 不要牛飲
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不要在渴的時候咕嘟咕嘟狂飲，最好是每次半杯小口小口慢慢喝！tvb now,tvbnow,bttvb( F7 |! ~) Q, j
$ D$ O! ~- i$ z! s6 f 1~2個小時喝一杯左右的量！不要燙口的熱水，溫熱就可以了！ 7 o" d2 b- D* r. \: ^
; j' {) y/ q: ?( ~ 4.入浴後水分補給
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洗完澡後， 喝一杯溫水(和體溫差不多的 400cc溫水)，補充流失的水分！
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這時候好不容易藉由泡澡讓身體溫熱起來，最好避免喝冰的東西，讓身體冷卻！
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9 O5 Q6 G4 H9 b T 經過日本許多明星的實踐證明:熱水排毒法能夠提升基礎代謝，讓身體覺得輕鬆舒暢，公仔箱論壇 L# i1 U& o! F' Z
# `# N9 \/ W6 y( n9 hwww1.tvboxnow.com 改善便秘，排出老廢物質，進而達到美肌與瘦身的效果！ www1.tvboxnow.com* q2 d% B4 A5 r! Q. N# ? K5 p
! |& h* X/ i7 C9 F! ? Hwww1.tvboxnow.com 這種不花錢的健康排毒法，還不趕快試試?！ |
發表於 2013-2-12 01:26 AM
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