◎ 圖文整理／i-Nature編輯部
" z# U: v6 v6 D. r: Pwww1.tvboxnow.com
2 d5 J& [. O1 _- d8 {
. W6 J6 \) d% q+ N7 T- Nwww1.tvboxnow.com
/ P9 z8 p7 X7 S4 k; ^2 x7 {$ T藉由「按壓」刺激，讓效果直達「大腦」、「全身」及「心靈」。
7 D- s- y: n5 u/ e公仔箱論壇不僅改善身體健康，也能產生積極正向的能量。公仔箱論壇1 c8 u7 l& r O% _0 @2 Q
tvb now,tvbnow,bttvb, W1 L8 n& ^4 H) q3 e& T# L5 Q
• 按壓手部獲得三大神奇效果／tvb now,tvbnow,bttvb, p+ Z$ D! f W% t
" Z0 N. L' V+ F- J) V' T公仔箱論壇反射刺激療法最顯著的效果是促進血液循環。按摩後會感覺全身暖和也是因為如此。血液循環變好，體內對抗細菌、病毒的白血球就能隨著血液到達身體各處。第二個效果是活化肝臟、腎臟及腸道的功能，幫助身體順利排出體內老廢物質。按摩手部初期會有排痰或咳嗽症狀，就是效果展現的好轉反應。第三個效果是活化腦細胞。藉由刺激手部，讓腦部產生放鬆時會釋放的α波，進而消除不安或自卑感。
# Q+ g' @; i5 { \/ ~ t# Y) ?- H) ptvb now,tvbnow,bttvb" A: f! K0 m5 Q* a7 i9 T
• 看得到身體及心靈的改變！不可思議的手部按摩功效，只靠按壓揉捏就能治癒！www1.tvboxnow.com" v% R' J3 @ M2 e
) ^/ `# ? G* O Q8 |
反射刺激療法隨時隨地都能進行，任何人都能很快學會。只要用大拇指的指腹或指甲「按壓」，就能緩和緊張情緒。當肩膀僵硬時，我們會不加思索地將手放在肩膀上，就是因為「按壓」能舒緩不適感及疼痛，無形中修復身體較虛弱的部位。藉由按壓刺激產生的三大效果︰促進血液循環、排出老廢物質、有益舒緩放鬆，在不知不覺中消除原有的不安與緊張，使僵硬的身體放鬆。
5 {4 I7 l1 c# N) R H7 S" D公仔箱論壇6 j0 N( M: M1 q; K R7 ?! o
當人處於放鬆狀態時，就能提高身體的自癒力（指人類與生俱來治癒疾病或傷口的能力）。這是由於體內產生腦內啡的緣故。腦內啡素有腦內嗎啡之稱，血液中的腦內啡能振奮精神、減輕疼痛，其效果更勝藥物。
" O+ P- _# p& G/ @+ ltvb now,tvbnow,bttvb
9 k- p9 \7 F4 g$ O( X# p透過「按壓」刺激，讓原本停滯不順的血液及生物能量的循環變好，自然能夠提升人體的自癒力。不僅能消除臟器的疲勞、放鬆肌肉，更進一步作用至腦部、全身及心靈。當人感到安心與幸福時，就會湧現積極正向的能量。因為每個人的症狀不同，難免會有些許差異，不過大約一個月就能明顯感受到按摩手部的效果。tvb now,tvbnow,bttvb. }; F0 f, ], Q/ A/ h
* u" ?' Z. q# g" i" U（本文作者／五十嵐康彥）www1.tvboxnow.com5 V! L# y$ }8 k5 o2 ^
（摘自／對症下手輕鬆按，解決60種身心小毛病／天下文化出版） |
發表於 2013-2-13 10:24 PM
| 