你的 2/3 呢 ?

台灣最大的外商銀行--花旗，一個臥虎藏龍的金融競技場。
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花旗人的外表，多半光鮮亮麗、自信滿滿，但他們卻面臨比別人更激烈的競爭與壓力，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F* ~1 f. x' s. A$ u$ M
為了強過身邊的「第一名們」，他們必須更用力的工作，甚至犧牲自己的生活。& E! l5 l) \* m) s

3 _& A& {4 ^, }. h  l. m- Q不過，民國五十三年次，擔任花旗銀行金融同業處副總裁的黃毅，卻有一套與眾不同的工作哲學。公仔箱論壇( l5 j- N/ l0 X- @
進入花旗銀行十三年，黃毅從不加班，他只有一次在週末加班的紀錄，
( W* l  R! e* d7 Ywww1.tvboxnow.com 一個禮拜的應酬不超過兩天，回家絕口不談公事、不想公事。
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這樣的人，仍然可以在花旗銀行裡擔重任。: ?' d; J% |5 O( j+ F/ m, m
五年前，黃毅接下這個職位，帶領著近二十人的團隊，爭取與銀行同業、保險、證券、投信，
9 J4 J8 r6 }/ x9 Qwww1.tvboxnow.com 甚至央行等法人機構的往來業務，五年來，這個部門對銀行貢獻的收入金額成長超過一倍。
9 d, O7 t5 M0 d1 U* r9 s, Q 去年，這二十個人創造出十三億元的收入，並將國際科技大廠委外代工的觀念引進國內的銀行市場，
6 r( n8 p: h$ a$ U: {3 L  { 推動銀行將核心業務的非核心能力業務委外給花旗代工。  Q8 F4 b) {& H. M

* J( T: A/ x! |0 Q工作一百分，對黃毅來說，並不困難，從民生國小班長、介壽國中模範生、建中到台大土木系、
台大商學研究所畢業，黃毅是一般定義的聰明寶寶，工作對他來說，似乎應付得游刃有餘。

6 ]( U5 [" w/ o0 X) Y5 `公仔箱論壇但是，工作一百分以外，他的生活也能一百分，就令人好奇了。: l; f# }5 Z' ]* ~9 l3 S2 t
黃毅充分保有自己生活空間的方式，不一定是什麼了不起的興趣或娛樂活動，
" l" T2 |, w# A' }! H( x% m 但是，「工作只占生活的三分之一」，是他堅持的原則，因此，每年固定兩週以上的旅遊計畫，tvb now,tvbnow,bttvb* x  v" v0 x& S/ }: e# ?
每週末固定逛書店、唱片行，每天早上與妻子散步去喝杯咖啡、吃早餐，以及音樂會等娛樂，都是他豐富生活的活動。
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! O, ^4 K/ D& c0 fwww1.tvboxnow.com期許自己每年都要做一件很有意義的事--
讓「六十歲時回憶起來會微笑十秒」還有一件事可以凸顯他經營生活的用心。公仔箱論壇* r5 @. K1 T7 d
民國八十三年，黃毅已經是花旗的主管，在很多人的印象裡，銀行的主管應該是一板一眼，
6 F) h/ n; h6 g9 ~( S3 Y 嚴謹自律，黃毅竟然報名參加Marlboro公司（萬寶路香菸）所舉辦的西部探險活動，
3 h4 N; X! t" X: f4 ~5 g4 p 當時，台灣報名者眾，經過筆試、口試與體能測試，黃毅成為第十一名，是候補第一名。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% t, ^+ p( R9 M  K

幸運的，有名獲選者因故不能成行，於是他得以參加這為期十天的活動。在同伴裡，黃毅的銀行員身分顯得相當特殊。: _. Z( y, }1 {, J7 t; c. f3 F7 ^* t
當時，這群人浩浩蕩蕩開往美國西部，從北邊到南邊，他們學西部牛仔的騎馬趕牛、玩吉普車、泛舟、
. |5 J( W  Z3 a' Q 越野車等十天，台灣的《民生報》等媒體還隨行報導每天活動。
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「過癮極了，」黃毅說，「如果到六十歲時，我想到一件事還會微笑十秒鐘，那麼我花一年來做這件事都值得。」
, ~2 _, ?8 f6 Q+ S) @公仔箱論壇因此，黃毅每年都告訴自己要做一件很有意義的事，不管是工作或是旅行、玩樂。www1.tvboxnow.com; @* w" m9 q% \4 D. o( Z# a
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一位與黃毅共事多年的同事形容，黃毅很懂得玩樂，是標準「WorkHard,PlayHard」的人。( f% @* q9 m+ }$ P! ?/ r
這個性格有什麼原因嗎？黃毅反問記者，「你認為，人生可以規畫嗎？」: i" I1 z9 }" u& f9 P

# ?5 ^8 F7 b* }父親驟逝，體會人生無常--「活在當下，更及時行樂」www1.tvboxnow.com7 A3 E$ B1 H1 X4 L: ?7 p
黃毅三歲時，父親就過世，得年三十五歲，除了一個姊姊、弟弟外，黃毅的母親腹中還懷著一個胎兒。直到現在，公仔箱論壇% f5 P' z! T: t9 C! X0 B5 W$ ^
父親的死因仍然不清楚，「我們根本措手不及，前一天父親才覺得不舒服，沒想到隔天就走了，」黃毅說，% L5 d5 a# G3 O8 @. c# }
「所以，你今天可能才生病，明天就掛了。」

因此，「要活在當下，更要及時行樂」的觀念一直深植在黃毅心中，他不要像他父親一樣。
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黃毅從來不相信人生可以規畫，也從來不會把生活切割成「求學、工作、退休、享樂」四個階段。
, F7 y$ O" n* J! c5 v 在黃毅生活裡，他永遠把此刻可分配所有的資源，做最適當的分配，www1.tvboxnow.com/ q' F# l' s. E" D
而不會把資源設想成可以儲存到未來的某一天再享用，根據這個原則，他的時間配置自然與多數人不同。www1.tvboxnow.com' I1 S3 Q- A( r" r1 |- }
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因此，問他是否為了追求保有高的生活品質，而放棄工作、放棄更上層樓的機會？tvb now,tvbnow,bttvb& c7 F/ I: v- C( U
黃毅覺得很好笑，「對我來說，這是極為自然的事，沒有放棄什麼啊！」www1.tvboxnow.com) a5 `- d" g7 {5 W$ _- Z
如果把人生比喻成一個圓，每個人都有自己的圓，有大有小，每個圓裡的成分也長得不一樣，www1.tvboxnow.com" f3 K, V4 l. L7 H/ l
「我非常篤定自己要的圓長什麼樣子，我做的每一件事，都符合這個圓的樣子。」黃毅說。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _8 u2 L1 n4 h5 h: k

* o8 F) i/ s6 }www1.tvboxnow.com很多人，對金錢的追求有一個模式，他們的第一個目標是三千萬元，當達到第一個目標後，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?/ O% a7 f8 y$ E' P& l$ y
第二個目標就是一億元，然後，三億元是第三個目標，然後，就變成「錢奴」。tvb now,tvbnow,bttvb& k2 v1 H7 u$ v& g  G1 |" E. Y3 g
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「為什麼我不會變成這個樣子呢？」黃毅曾經這樣研究自己，許久後，他終於知道，
* \/ Q' b; v+ n5 M 「人生真的可能很短」這個從小就深深影響他的觀念，是他所追求的人生，與別人最大不同的原因。tvb now,tvbnow,bttvb9 {% Q# s9 w& K6 S
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寧願工作得久一點，也要兼顧享樂--跑步時悟出www1.tvboxnow.com' q/ d, Q! T/ h" B" p  q0 b
「永遠不與別人競爭」的道理在「五年級生」裡（民國五十年到五十九年出生的這群人），
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* S3 g  f& D( v許多人都想用力的工作十五年，然後，退休，好好的享樂。/ @5 j6 w7 O8 M# B
但是，黃毅從來沒想過要提早退休的問題，他不要這種被切割的人生，對他來說，
; P1 ~- m7 M; G6 t- j  ?7 \# Y+ d 「我永遠要一邊玩、一邊工作，即使可能要工作得久一點。」; w2 `, q' V7 N7 c; b3 E3 n2 p
黃毅是少數還會認同「五十五歲退休」的「五年級生」。
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但是，在競爭如此激烈的花旗競技場裡，眼見著別人都這麼戮力的拚績效，
& ]0 c' Z( r, U公仔箱論壇黃毅要如何保持心中的平衡感呢？「永遠不要與別人競爭，要與自己競爭。」公仔箱論壇" p4 \# a: \4 s) r: i0 G5 p3 l; z
這是他的法寶，也是他青年時期跑步悟出的一個道理。6 U7 p: G3 T' q" i% d% [, I# b

1 [: i7 W. G2 I( iwww1.tvboxnow.com黃毅念介壽國中時，為了訓練自己的意志力，每天早上都到公園、或台北體育場跑步
! A& {- ?" v* p/ C- r" B' w$ D* e# O ，後來，他發現一個道理，在這個跑道上，隨時都有新加入的人，因此，此刻你所在的位置，+ o4 p4 |. i; B5 _% O
到底是領先，還是落後別人呢？每個人的起跑點不同，加入時間不同，跑的距離也不相同，www1.tvboxnow.com2 W4 k' ?% G  B7 p
在你後面那個人，可能落後你，也可能是領先你的人。
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「很顯然，這是一個無法比較的問題。所以，我唯一的想法就是，應該專注在自己的腳步上，公仔箱論壇3 q; b: d' o% g2 s2 ]% u5 |2 m
隨時調節自己的呼吸，不要中途跌倒，或亂了腳步。」
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黃毅的父親過世後，母親為了撫養幼兒，長期在外地當紡織廠的女工，即使黃毅已經擔任花旗銀行主管時，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i, w' e$ Y, |  ?+ u
母親仍在餐廳裡洗碗，甚至為人幫傭。當時，黃毅下班後也還會到餐廳裡幫母親的忙。
# m% q* d' L/ l& @4 j公仔箱論壇從小，黃毅由祖父母一手帶大，並生活在有五、六十個堂兄弟、妹的大家族，
他從小就知道要如何自己解決問題，如何與別人共享資源，而在職場上成功。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B: n) ?! D( D  Q( x2 L, M1 z
但是，黃毅清楚的認知，一切的成功，只為了活出豐富的生活品質。
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從小的生活經驗，黃毅學會獨立，也學會與別人共享資源，並培養出等待成功的耐力。
而且，「我把一個人當成人在經營，而不是當公司在經營。」因此極度工作，www1.tvboxnow.com  v) b  H5 q5 Q. S1 i8 G
極度玩樂是他想活出的人生彈性。被遺忘的職場生理時鐘
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近幾年來，我失去幾個職場上認識的朋友，他們以相同的節奏離開，根本來不及道別，
, }0 n8 c% k2 V: o, N公仔箱論壇我甚至連他們離去當時到底痛不痛苦都無從揣測，也幫不上忙。一個是營業單位的新鮮人，tvb now,tvbnow,bttvb7 \/ i5 a) \0 T  u' T
退伍後第一份工作，鏖戰數月，好不容易業績稍有起色，卻在某個盛夏早晨上班途中的紅綠燈前方，公仔箱論壇" }, \& t! a. ]4 S9 g
趴在駕駛座上停止心跳呼吸，那時，他還不滿二十五歲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O3 |: ]% v! r( W. R

另一個在日本商社工作，經常出差應酬加班，總是自豪身體壯得像條牛，沒想到卻在幾個禮拜前猝死。
那個晚上看起來毫無異狀，他照舊因為加班錯過晚餐，照舊跟幾個同事吃宵夜，喝了一些冰啤酒，7 D- K' z6 Y6 H8 M# k6 f
進了家門之後，在妻子面前倒下，送醫已經回天乏術，三十幾歲的人生，劃上休止符。
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他們從自己的人生中瞬間抽離，也從職場同儕的集體記憶裡消失，我或許略知他們在工作上面臨的壓力與瓶頸，公仔箱論壇0 f) \7 f8 r2 l3 ^
卻不曾體恤他們身體的脆弱，工作霸佔了他們得以喘息的時數，他們經常憂慮業績無法達成，: L  c$ y: X* }& G2 h; p
新產品沒辦法順利上市，趕不及提案給老闆，他們在家庭與職場之間、人生與事業當中失去身體的主控權，
即便公司給了他們優渥的待遇、高額的團體保險、昂貴的健康檢查補助，卻還是彌補不了生命倉促煞車的遺憾。

企業總是不斷強調績效，工作狂主管也總是大方打亂員工的生理時鐘，許多上班族的人生因此失去平衡，
4 [: O' l. L' D( Y公仔箱論壇讓原本只應該share三分之一時數的職場鐘點，殘酷侵蝕了另外三分之二得以休閒與睡眠的美麗時光。

. l4 P  \- B% P老闆或許每天關心工作進度，卻不曾問過員工有沒有長期便秘的煩惱；稽核可能按月追蹤交際費用，www1.tvboxnow.com, R  e( J: x' ~% o& _! }6 ]  D
卻沒興趣知道員工的膽固醇有多高；同事之間也許計較誰的升遷快、誰的薪水高，卻沒想過誰的快樂多、誰的睡眠品質好。
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" O5 T4 _, O1 s! Y長期以來，人們總是將工時長短與貢獻度忠誠度綁在一起，樂意加班心甘情願留在公司待命的人，公仔箱論壇0 Z& ?% K; J5 Q
經常獲得褒獎讚美，而準時下班抗拒超時工作的人，則被嫌棄。嚴苛定義中，不乏欣慰的暖流。
早就聽說一個出版社總編輯堅決反對員工加班，一到下班時間就急著趕人，
他希望工作伙伴可以擁有足夠的睡眠與休閒，離開辦公室就把工作鎖在抽屜裡，
* z" y# R3 k# H. x 一走出辦公大樓就走進自己另外三分之二的人生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W$ s. O/ B! U6 a# Q

另一家企業老闆更妙，索性把每週放假前的午後也大方送給員工，鼓吹同事去喝下午茶、
泡個不擁擠的露天溫泉、或者來一趟精油芳香療程。我喜歡這種人性關懷取向的溫暖體貼，
而非咄咄逼人的淘空式冷漠，< br>當然，我也敬佩這些準時要求員工下班的老闆，
" M2 s- a$ x4 h; |. M7 i" j 他們所營造的健康快樂上班概念，是這個講究高倍速競爭的職場生態中，最迷人的荒漠甘泉。
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許多企業或許記得定期保養大小事務機器，為它們更換耗材檢測線路添加潤滑劑，7 `( k) i" |0 A
卻疏於打理員工的身心狀況，或急於測試員工的容忍極限，期待在薪水額度之內獲得超值對價；
而員工同樣高估自己的能量，總以為吞幾顆胃藥就能撐過身體苦痛，總以為每天睡三小時不成問題，
或者多喝幾杯黑咖啡就能增加幾個小時的續航能力，甚至，仗著年輕、仗著體力好，就放肆熬夜、tvb now,tvbnow,bttvb9 l' X* U/ w; p
應酬、緊張、多疑，或看著自己的臉色變得蠟黃蒼白，以為多敷幾次臉，多吞幾顆維他命，應該就OK了吧！tvb now,tvbnow,bttvb/ l/ o  G' [; C; g! p. A: k8 ?

職場電腦化之後，上班族經常把自己也當成不當機的CPU，即便體內的肝、
4 L7 m4 R) Q. x$ P/ Y- v' j 膽、胃、腸、腎、心臟、血管、淋巴、內分泌、自律神經、脊椎或視網膜，已經悄悄舉牌抗議了，
+ D" N. F- A& A# g/ A 而一徑在職場上逞強的人啊，不要自以為是無敵鐵金剛，身心的bug早就呼天搶地了。www1.tvboxnow.com0 M. \: k) P1 W  b
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被遺忘的職場生理時鐘，以及更多被忽略的員工健康警訊，在屢屢被誇大歌頌的幾波職場生態革命中，! X. S8 O0 A# ^  y: U; q3 u
在網路改變了無時差的全球化競爭之後，人類的生理機能並不具備24小時運轉的本事，
4 V( H( [" R) W' z# M 朝九晚五原該是最符合養生的工時概念，所有企業體，甚至所有工作者，
( v% V' Z! S; n. i7 ]& C3 b" { 是該逐步修正超時賣命的工作哲學，回歸健康工作的職場概念囉！

下班了，勇敢收拾公事包準時離開吧！
! H5 _. t5 I5 x 人生另外三分之二的風景，在玻璃帷幕大樓之外的天空跟你招手呢！

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