你的 2/3 呢 ?

台灣最大的外商銀行--花旗，一個臥虎藏龍的金融競技場。
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' l# e- _4 x. Y- Q5 T花旗人的外表，多半光鮮亮麗、自信滿滿，但他們卻面臨比別人更激烈的競爭與壓力，
為了強過身邊的「第一名們」，他們必須更用力的工作，甚至犧牲自己的生活。- T% O7 t8 H( t2 [! s

, U! r5 \* k3 z2 [3 _" w/ {( Y不過，民國五十三年次，擔任花旗銀行金融同業處副總裁的黃毅，卻有一套與眾不同的工作哲學。
! H6 ^" D' Y. Y公仔箱論壇進入花旗銀行十三年，黃毅從不加班，他只有一次在週末加班的紀錄，tvb now,tvbnow,bttvb! c& A8 ~5 E- a7 n( B
一個禮拜的應酬不超過兩天，回家絕口不談公事、不想公事。
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這樣的人，仍然可以在花旗銀行裡擔重任。www1.tvboxnow.com) q9 k: y/ o: L: D& e0 O
五年前，黃毅接下這個職位，帶領著近二十人的團隊，爭取與銀行同業、保險、證券、投信，公仔箱論壇/ ^) }" F+ q: I1 v
甚至央行等法人機構的往來業務，五年來，這個部門對銀行貢獻的收入金額成長超過一倍。公仔箱論壇! c3 h8 W$ H" ?+ N- \0 j
去年，這二十個人創造出十三億元的收入，並將國際科技大廠委外代工的觀念引進國內的銀行市場，3 D4 h8 x+ R' z3 x! s' C
推動銀行將核心業務的非核心能力業務委外給花旗代工。
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工作一百分，對黃毅來說，並不困難，從民生國小班長、介壽國中模範生、建中到台大土木系、www1.tvboxnow.com! X4 p+ |4 e! A6 |
台大商學研究所畢業，黃毅是一般定義的聰明寶寶，工作對他來說，似乎應付得游刃有餘。. c- O3 u; b- n& N5 d. q4 d
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但是，工作一百分以外，他的生活也能一百分，就令人好奇了。
6 Z2 o. m% o- ^ 黃毅充分保有自己生活空間的方式，不一定是什麼了不起的興趣或娛樂活動，
6 M  E  G. G$ g8 v7 J2 m$ ` 但是，「工作只占生活的三分之一」，是他堅持的原則，因此，每年固定兩週以上的旅遊計畫，4 x, w/ X! B+ B8 k
每週末固定逛書店、唱片行，每天早上與妻子散步去喝杯咖啡、吃早餐，以及音樂會等娛樂，都是他豐富生活的活動。
* ^. c2 D: n9 l5 k" Zwww1.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 e3 N. G; o% Y" r+ f
期許自己每年都要做一件很有意義的事--' G: i/ e! Z' r
讓「六十歲時回憶起來會微笑十秒」還有一件事可以凸顯他經營生活的用心。公仔箱論壇: \- I4 p; @: b$ L3 v8 v
民國八十三年，黃毅已經是花旗的主管，在很多人的印象裡，銀行的主管應該是一板一眼，
嚴謹自律，黃毅竟然報名參加Marlboro公司（萬寶路香菸）所舉辦的西部探險活動，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 e! d0 g3 r4 u
當時，台灣報名者眾，經過筆試、口試與體能測試，黃毅成為第十一名，是候補第一名。

幸運的，有名獲選者因故不能成行，於是他得以參加這為期十天的活動。在同伴裡，黃毅的銀行員身分顯得相當特殊。
當時，這群人浩浩蕩蕩開往美國西部，從北邊到南邊，他們學西部牛仔的騎馬趕牛、玩吉普車、泛舟、公仔箱論壇( a6 B" Z2 n- h  o
越野車等十天，台灣的《民生報》等媒體還隨行報導每天活動。1 D0 F2 f- s5 u0 X; y2 p
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「過癮極了，」黃毅說，「如果到六十歲時，我想到一件事還會微笑十秒鐘，那麼我花一年來做這件事都值得。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 i" E  |7 P8 v1 _& y, e
因此，黃毅每年都告訴自己要做一件很有意義的事，不管是工作或是旅行、玩樂。tvb now,tvbnow,bttvb: e4 R' g6 _9 e+ Z9 a7 V
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一位與黃毅共事多年的同事形容，黃毅很懂得玩樂，是標準「WorkHard,PlayHard」的人。tvb now,tvbnow,bttvb6 c1 g5 M4 s$ W  [
這個性格有什麼原因嗎？黃毅反問記者，「你認為，人生可以規畫嗎？」
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父親驟逝，體會人生無常--「活在當下，更及時行樂」
' x- V1 {# S  ftvb now,tvbnow,bttvb 黃毅三歲時，父親就過世，得年三十五歲，除了一個姊姊、弟弟外，黃毅的母親腹中還懷著一個胎兒。直到現在，
/ C. M5 O- M0 E) w 父親的死因仍然不清楚，「我們根本措手不及，前一天父親才覺得不舒服，沒想到隔天就走了，」黃毅說，
「所以，你今天可能才生病，明天就掛了。」
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5 L1 Z( B, J" ?因此，「要活在當下，更要及時行樂」的觀念一直深植在黃毅心中，他不要像他父親一樣。) J2 ?# z! {5 Q8 T+ j5 N. C  O
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黃毅從來不相信人生可以規畫，也從來不會把生活切割成「求學、工作、退休、享樂」四個階段。
在黃毅生活裡，他永遠把此刻可分配所有的資源，做最適當的分配，
. e8 H( C+ i& C' ] 而不會把資源設想成可以儲存到未來的某一天再享用，根據這個原則，他的時間配置自然與多數人不同。
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因此，問他是否為了追求保有高的生活品質，而放棄工作、放棄更上層樓的機會？
  m/ F% K. h9 K( H公仔箱論壇黃毅覺得很好笑，「對我來說，這是極為自然的事，沒有放棄什麼啊！」
9 A" ]1 {0 K, Y5 n' g: w4 d: L# t 如果把人生比喻成一個圓，每個人都有自己的圓，有大有小，每個圓裡的成分也長得不一樣，
「我非常篤定自己要的圓長什麼樣子，我做的每一件事，都符合這個圓的樣子。」黃毅說。& K$ E* F8 X7 J
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很多人，對金錢的追求有一個模式，他們的第一個目標是三千萬元，當達到第一個目標後，公仔箱論壇  j8 ~+ t  Z- Q5 M2 W
第二個目標就是一億元，然後，三億元是第三個目標，然後，就變成「錢奴」。
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「為什麼我不會變成這個樣子呢？」黃毅曾經這樣研究自己，許久後，他終於知道，
「人生真的可能很短」這個從小就深深影響他的觀念，是他所追求的人生，與別人最大不同的原因。公仔箱論壇6 b" E7 F4 o) p. o9 u& M* I

寧願工作得久一點，也要兼顧享樂--跑步時悟出
9 m. P2 a" {  h6 Y' O7 N 「永遠不與別人競爭」的道理在「五年級生」裡（民國五十年到五十九年出生的這群人），
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$ |3 W9 u: H. ?許多人都想用力的工作十五年，然後，退休，好好的享樂。
9 g) [. W1 N1 v$ ?% L 但是，黃毅從來沒想過要提早退休的問題，他不要這種被切割的人生，對他來說，
「我永遠要一邊玩、一邊工作，即使可能要工作得久一點。」
: p4 y0 v; @5 h$ l/ s 黃毅是少數還會認同「五十五歲退休」的「五年級生」。公仔箱論壇0 D. c* ^; @0 V" N% ^

# O4 y8 J) y( I3 R  b但是，在競爭如此激烈的花旗競技場裡，眼見著別人都這麼戮力的拚績效，
8 V+ K4 m9 K2 @5 S( H4 _* c 黃毅要如何保持心中的平衡感呢？「永遠不要與別人競爭，要與自己競爭。」www1.tvboxnow.com" B$ R2 P& s5 `# J4 w0 O: Q+ N
這是他的法寶，也是他青年時期跑步悟出的一個道理。tvb now,tvbnow,bttvb: c8 ]- F3 U1 Q# h. l

: i# p. B# v8 n. {3 @: \3 ~黃毅念介壽國中時，為了訓練自己的意志力，每天早上都到公園、或台北體育場跑步" j# B" X: l, L  [- @7 n
，後來，他發現一個道理，在這個跑道上，隨時都有新加入的人，因此，此刻你所在的位置，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  z4 x3 G8 X' F' D- a  b9 Z: j
到底是領先，還是落後別人呢？每個人的起跑點不同，加入時間不同，跑的距離也不相同，* T( p) u2 E/ K& @
在你後面那個人，可能落後你，也可能是領先你的人。/ \9 |. [; d+ V- c4 C5 [

  b  d/ d0 l, c2 Nwww1.tvboxnow.com「很顯然，這是一個無法比較的問題。所以，我唯一的想法就是，應該專注在自己的腳步上，: s* `2 m# c6 Z! z; q1 Y( Y
隨時調節自己的呼吸，不要中途跌倒，或亂了腳步。」7 ]5 h  P$ e* @

黃毅的父親過世後，母親為了撫養幼兒，長期在外地當紡織廠的女工，即使黃毅已經擔任花旗銀行主管時，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, @- x! h! ]/ u
母親仍在餐廳裡洗碗，甚至為人幫傭。當時，黃毅下班後也還會到餐廳裡幫母親的忙。
從小，黃毅由祖父母一手帶大，並生活在有五、六十個堂兄弟、妹的大家族，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, q# s* v+ \( s- X
他從小就知道要如何自己解決問題，如何與別人共享資源，而在職場上成功。
但是，黃毅清楚的認知，一切的成功，只為了活出豐富的生活品質。" l- I5 M3 G8 p6 g2 |3 S
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從小的生活經驗，黃毅學會獨立，也學會與別人共享資源，並培養出等待成功的耐力。www1.tvboxnow.com) ]4 K! }  P8 N' O+ H
而且，「我把一個人當成人在經營，而不是當公司在經營。」因此極度工作，tvb now,tvbnow,bttvb5 B7 b" |* \, s/ b9 L, L% [7 R) e
極度玩樂是他想活出的人生彈性。被遺忘的職場生理時鐘2 u1 \$ n  _; v5 ]; [7 {% g

近幾年來，我失去幾個職場上認識的朋友，他們以相同的節奏離開，根本來不及道別，
我甚至連他們離去當時到底痛不痛苦都無從揣測，也幫不上忙。一個是營業單位的新鮮人，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J# r2 U2 n- D; j1 ?* R! w
退伍後第一份工作，鏖戰數月，好不容易業績稍有起色，卻在某個盛夏早晨上班途中的紅綠燈前方，
; [; g! A. B+ z! q: k 趴在駕駛座上停止心跳呼吸，那時，他還不滿二十五歲。tvb now,tvbnow,bttvb, B& g" D7 x( W( g: z

. S8 a% h( Y5 Nwww1.tvboxnow.com另一個在日本商社工作，經常出差應酬加班，總是自豪身體壯得像條牛，沒想到卻在幾個禮拜前猝死。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C# L: q# X8 q- [
那個晚上看起來毫無異狀，他照舊因為加班錯過晚餐，照舊跟幾個同事吃宵夜，喝了一些冰啤酒，/ r" ~; M  A6 V% m; `3 O" @0 x7 k. I
進了家門之後，在妻子面前倒下，送醫已經回天乏術，三十幾歲的人生，劃上休止符。www1.tvboxnow.com% J1 p3 l. H7 I+ |" O  ?$ F
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他們從自己的人生中瞬間抽離，也從職場同儕的集體記憶裡消失，我或許略知他們在工作上面臨的壓力與瓶頸，www1.tvboxnow.com4 L% m" v# |* [3 w- P
卻不曾體恤他們身體的脆弱，工作霸佔了他們得以喘息的時數，他們經常憂慮業績無法達成，
新產品沒辦法順利上市，趕不及提案給老闆，他們在家庭與職場之間、人生與事業當中失去身體的主控權，
4 k2 V5 e+ E8 u( @. W8 h0 K& S 即便公司給了他們優渥的待遇、高額的團體保險、昂貴的健康檢查補助，卻還是彌補不了生命倉促煞車的遺憾。
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企業總是不斷強調績效，工作狂主管也總是大方打亂員工的生理時鐘，許多上班族的人生因此失去平衡，
' g' l% T1 C4 Q7 {; P3 P5 @ 讓原本只應該share三分之一時數的職場鐘點，殘酷侵蝕了另外三分之二得以休閒與睡眠的美麗時光。
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老闆或許每天關心工作進度，卻不曾問過員工有沒有長期便秘的煩惱；稽核可能按月追蹤交際費用，
卻沒興趣知道員工的膽固醇有多高；同事之間也許計較誰的升遷快、誰的薪水高，卻沒想過誰的快樂多、誰的睡眠品質好。
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6 c% [" D  H7 Q8 v* V長期以來，人們總是將工時長短與貢獻度忠誠度綁在一起，樂意加班心甘情願留在公司待命的人，* r+ ]& _  p4 ^$ i4 c1 D# g
經常獲得褒獎讚美，而準時下班抗拒超時工作的人，則被嫌棄。嚴苛定義中，不乏欣慰的暖流。
早就聽說一個出版社總編輯堅決反對員工加班，一到下班時間就急著趕人，tvb now,tvbnow,bttvb. C! G! T: |) T6 n" j% c" [
他希望工作伙伴可以擁有足夠的睡眠與休閒，離開辦公室就把工作鎖在抽屜裡，
一走出辦公大樓就走進自己另外三分之二的人生。
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另一家企業老闆更妙，索性把每週放假前的午後也大方送給員工，鼓吹同事去喝下午茶、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N! E% B! [8 M$ K* B
泡個不擁擠的露天溫泉、或者來一趟精油芳香療程。我喜歡這種人性關懷取向的溫暖體貼，7 ^1 x$ b6 M0 }+ H
而非咄咄逼人的淘空式冷漠，< br>當然，我也敬佩這些準時要求員工下班的老闆，$ }; r& e, f0 T5 S$ \
他們所營造的健康快樂上班概念，是這個講究高倍速競爭的職場生態中，最迷人的荒漠甘泉。www1.tvboxnow.com. r% o  p) ~6 @" e

許多企業或許記得定期保養大小事務機器，為它們更換耗材檢測線路添加潤滑劑，tvb now,tvbnow,bttvb6 q' X- P3 \. o$ [1 P8 V1 {
卻疏於打理員工的身心狀況，或急於測試員工的容忍極限，期待在薪水額度之內獲得超值對價；公仔箱論壇8 W7 W# r( {7 s# Q/ w
而員工同樣高估自己的能量，總以為吞幾顆胃藥就能撐過身體苦痛，總以為每天睡三小時不成問題，公仔箱論壇1 T. V' L& h7 x
或者多喝幾杯黑咖啡就能增加幾個小時的續航能力，甚至，仗著年輕、仗著體力好，就放肆熬夜、
應酬、緊張、多疑，或看著自己的臉色變得蠟黃蒼白，以為多敷幾次臉，多吞幾顆維他命，應該就OK了吧！
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' W: B# X' y5 Ktvb now,tvbnow,bttvb職場電腦化之後，上班族經常把自己也當成不當機的CPU，即便體內的肝、, |; U, N4 S6 X- n5 T! R
膽、胃、腸、腎、心臟、血管、淋巴、內分泌、自律神經、脊椎或視網膜，已經悄悄舉牌抗議了，
: \! ]3 _4 F9 H4 D, nwww1.tvboxnow.com 而一徑在職場上逞強的人啊，不要自以為是無敵鐵金剛，身心的bug早就呼天搶地了。
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& g7 r" D1 |  ktvb now,tvbnow,bttvb被遺忘的職場生理時鐘，以及更多被忽略的員工健康警訊，在屢屢被誇大歌頌的幾波職場生態革命中，
! T$ ]3 K' d. ?1 G5 {, o 在網路改變了無時差的全球化競爭之後，人類的生理機能並不具備24小時運轉的本事，, O. c+ W; l! J! T
朝九晚五原該是最符合養生的工時概念，所有企業體，甚至所有工作者，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^$ z# I; @, ~
是該逐步修正超時賣命的工作哲學，回歸健康工作的職場概念囉！tvb now,tvbnow,bttvb/ L; X- O/ F  f+ B: v
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下班了，勇敢收拾公事包準時離開吧！
人生另外三分之二的風景，在玻璃帷幕大樓之外的天空跟你招手呢！

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