你的 2/3 呢 ?

台灣最大的外商銀行--花旗，一個臥虎藏龍的金融競技場。
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花旗人的外表，多半光鮮亮麗、自信滿滿，但他們卻面臨比別人更激烈的競爭與壓力，
為了強過身邊的「第一名們」，他們必須更用力的工作，甚至犧牲自己的生活。www1.tvboxnow.com! o0 I1 l$ r7 P0 k$ l# l& w3 j

不過，民國五十三年次，擔任花旗銀行金融同業處副總裁的黃毅，卻有一套與眾不同的工作哲學。公仔箱論壇) B( V" `; A, Z' g# c
進入花旗銀行十三年，黃毅從不加班，他只有一次在週末加班的紀錄，7 V& Y) C) F# l. d3 T* g
一個禮拜的應酬不超過兩天，回家絕口不談公事、不想公事。www1.tvboxnow.com' n" W# `, k% X
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這樣的人，仍然可以在花旗銀行裡擔重任。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 R3 }1 d" T% F# S, b
五年前，黃毅接下這個職位，帶領著近二十人的團隊，爭取與銀行同業、保險、證券、投信，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h* j: J9 Q( G9 n; j/ n* ?& z
甚至央行等法人機構的往來業務，五年來，這個部門對銀行貢獻的收入金額成長超過一倍。" y# l. C( g3 E* k" k/ |
去年，這二十個人創造出十三億元的收入，並將國際科技大廠委外代工的觀念引進國內的銀行市場，$ X6 U6 H. Z5 U: z
推動銀行將核心業務的非核心能力業務委外給花旗代工。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t3 S( F7 E8 V% b, T, E% u% U

工作一百分，對黃毅來說，並不困難，從民生國小班長、介壽國中模範生、建中到台大土木系、
$ l2 E" _8 R3 v 台大商學研究所畢業，黃毅是一般定義的聰明寶寶，工作對他來說，似乎應付得游刃有餘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n* m- j1 {4 c
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但是，工作一百分以外，他的生活也能一百分，就令人好奇了。
. @% A5 I# J3 c: C# B& j. C& A3 J 黃毅充分保有自己生活空間的方式，不一定是什麼了不起的興趣或娛樂活動，
: F6 _. z5 X" K' n( T& r; @% @" F 但是，「工作只占生活的三分之一」，是他堅持的原則，因此，每年固定兩週以上的旅遊計畫，
每週末固定逛書店、唱片行，每天早上與妻子散步去喝杯咖啡、吃早餐，以及音樂會等娛樂，都是他豐富生活的活動。' O* ~9 K, T- x% y2 u( y- a

0 a# V% Q9 z; x, j7 \期許自己每年都要做一件很有意義的事--TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. h3 ]- h0 U" F0 j/ a2 E5 H; }
讓「六十歲時回憶起來會微笑十秒」還有一件事可以凸顯他經營生活的用心。
5 h# C4 g! T, q. d公仔箱論壇民國八十三年，黃毅已經是花旗的主管，在很多人的印象裡，銀行的主管應該是一板一眼，
嚴謹自律，黃毅竟然報名參加Marlboro公司（萬寶路香菸）所舉辦的西部探險活動，www1.tvboxnow.com% [+ k0 \/ A. G6 K' s. U
當時，台灣報名者眾，經過筆試、口試與體能測試，黃毅成為第十一名，是候補第一名。
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幸運的，有名獲選者因故不能成行，於是他得以參加這為期十天的活動。在同伴裡，黃毅的銀行員身分顯得相當特殊。
當時，這群人浩浩蕩蕩開往美國西部，從北邊到南邊，他們學西部牛仔的騎馬趕牛、玩吉普車、泛舟、
: E4 Z; y- F1 B7 X/ t 越野車等十天，台灣的《民生報》等媒體還隨行報導每天活動。www1.tvboxnow.com" j2 {' [3 B- u; N6 n8 I

- N& ]6 D4 [" C# a; }0 l「過癮極了，」黃毅說，「如果到六十歲時，我想到一件事還會微笑十秒鐘，那麼我花一年來做這件事都值得。」
7 O" Y0 [5 m2 {0 Ttvb now,tvbnow,bttvb 因此，黃毅每年都告訴自己要做一件很有意義的事，不管是工作或是旅行、玩樂。
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一位與黃毅共事多年的同事形容，黃毅很懂得玩樂，是標準「WorkHard,PlayHard」的人。
這個性格有什麼原因嗎？黃毅反問記者，「你認為，人生可以規畫嗎？」
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父親驟逝，體會人生無常--「活在當下，更及時行樂」
1 R/ w5 N9 l2 O. t公仔箱論壇黃毅三歲時，父親就過世，得年三十五歲，除了一個姊姊、弟弟外，黃毅的母親腹中還懷著一個胎兒。直到現在，
父親的死因仍然不清楚，「我們根本措手不及，前一天父親才覺得不舒服，沒想到隔天就走了，」黃毅說，
「所以，你今天可能才生病，明天就掛了。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 R+ C* i( E6 G" x! d: ?

- R" j" r9 M% A; ~公仔箱論壇因此，「要活在當下，更要及時行樂」的觀念一直深植在黃毅心中，他不要像他父親一樣。www1.tvboxnow.com- j0 @4 q/ c3 r0 k; w- V
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黃毅從來不相信人生可以規畫，也從來不會把生活切割成「求學、工作、退休、享樂」四個階段。3 g; E# z' b2 m* ^( p
在黃毅生活裡，他永遠把此刻可分配所有的資源，做最適當的分配，
而不會把資源設想成可以儲存到未來的某一天再享用，根據這個原則，他的時間配置自然與多數人不同。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) `$ a2 w) P- v4 |0 _
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因此，問他是否為了追求保有高的生活品質，而放棄工作、放棄更上層樓的機會？
黃毅覺得很好笑，「對我來說，這是極為自然的事，沒有放棄什麼啊！」
如果把人生比喻成一個圓，每個人都有自己的圓，有大有小，每個圓裡的成分也長得不一樣，$ q: O( ]& J' d; P
「我非常篤定自己要的圓長什麼樣子，我做的每一件事，都符合這個圓的樣子。」黃毅說。公仔箱論壇3 N' k5 j: Y7 n* R6 U* J: X! L; x6 v
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很多人，對金錢的追求有一個模式，他們的第一個目標是三千萬元，當達到第一個目標後，
1 |% \+ b3 m  Z+ E 第二個目標就是一億元，然後，三億元是第三個目標，然後，就變成「錢奴」。tvb now,tvbnow,bttvb+ m- }6 q2 Y: x5 c

「為什麼我不會變成這個樣子呢？」黃毅曾經這樣研究自己，許久後，他終於知道，
「人生真的可能很短」這個從小就深深影響他的觀念，是他所追求的人生，與別人最大不同的原因。8 c8 ]2 Z7 J% x; N" j

/ O$ O6 Z7 t  T  ~$ K( _寧願工作得久一點，也要兼顧享樂--跑步時悟出
0 l( l8 ^& S2 [4 r( `& m公仔箱論壇「永遠不與別人競爭」的道理在「五年級生」裡（民國五十年到五十九年出生的這群人），' _! I  |3 F$ R: x3 x

' L1 e/ u* n, d! M) b: W" r許多人都想用力的工作十五年，然後，退休，好好的享樂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q8 J, T  d$ _( Q0 Q5 e. X# y2 n
但是，黃毅從來沒想過要提早退休的問題，他不要這種被切割的人生，對他來說，tvb now,tvbnow,bttvb8 ]' ?- s3 J( ~5 v2 @
「我永遠要一邊玩、一邊工作，即使可能要工作得久一點。」( N7 q' K1 e* h" y; G* n: @
黃毅是少數還會認同「五十五歲退休」的「五年級生」。; h2 i. E. @* o0 s6 H1 E, T

但是，在競爭如此激烈的花旗競技場裡，眼見著別人都這麼戮力的拚績效，
. j+ a5 @7 p& t( C" X5 f% p+ ? 黃毅要如何保持心中的平衡感呢？「永遠不要與別人競爭，要與自己競爭。」
7 H8 u3 ^, t/ X. K: _" M3 x* g 這是他的法寶，也是他青年時期跑步悟出的一個道理。

% B  ?- L  M6 o) ?, H+ ^1 P黃毅念介壽國中時，為了訓練自己的意志力，每天早上都到公園、或台北體育場跑步
，後來，他發現一個道理，在這個跑道上，隨時都有新加入的人，因此，此刻你所在的位置，公仔箱論壇/ ~3 u2 v( q9 V) F7 E* n
到底是領先，還是落後別人呢？每個人的起跑點不同，加入時間不同，跑的距離也不相同，, t3 S2 I  Z/ }, v( q
在你後面那個人，可能落後你，也可能是領先你的人。
6 A& o. y. v5 e8 P公仔箱論壇 www1.tvboxnow.com! i2 I. b0 p3 G0 ~$ C' s# D
「很顯然，這是一個無法比較的問題。所以，我唯一的想法就是，應該專注在自己的腳步上，9 I% `+ ?2 z5 a  d) F6 I  M8 {
隨時調節自己的呼吸，不要中途跌倒，或亂了腳步。」
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黃毅的父親過世後，母親為了撫養幼兒，長期在外地當紡織廠的女工，即使黃毅已經擔任花旗銀行主管時，公仔箱論壇+ n0 R5 f" z, X
母親仍在餐廳裡洗碗，甚至為人幫傭。當時，黃毅下班後也還會到餐廳裡幫母親的忙。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k, o$ z) Q( B& ^
從小，黃毅由祖父母一手帶大，並生活在有五、六十個堂兄弟、妹的大家族，
* T1 M) e: f9 f1 ]4 A- l公仔箱論壇他從小就知道要如何自己解決問題，如何與別人共享資源，而在職場上成功。tvb now,tvbnow,bttvb/ @& o+ ^4 `$ B# r! B- N8 V
但是，黃毅清楚的認知，一切的成功，只為了活出豐富的生活品質。
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從小的生活經驗，黃毅學會獨立，也學會與別人共享資源，並培養出等待成功的耐力。
( a9 Y: F# A5 g" j  `2 r2 ^4 l 而且，「我把一個人當成人在經營，而不是當公司在經營。」因此極度工作，$ Y" V  k4 F6 n+ o
極度玩樂是他想活出的人生彈性。被遺忘的職場生理時鐘
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近幾年來，我失去幾個職場上認識的朋友，他們以相同的節奏離開，根本來不及道別，7 M( [# O& g/ A& O6 O3 [+ q
我甚至連他們離去當時到底痛不痛苦都無從揣測，也幫不上忙。一個是營業單位的新鮮人，
退伍後第一份工作，鏖戰數月，好不容易業績稍有起色，卻在某個盛夏早晨上班途中的紅綠燈前方，公仔箱論壇) P+ h) n9 @4 ]  j6 T' X0 C9 J
趴在駕駛座上停止心跳呼吸，那時，他還不滿二十五歲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v6 i9 a; Q/ _

! X+ e, b1 {! W. R公仔箱論壇另一個在日本商社工作，經常出差應酬加班，總是自豪身體壯得像條牛，沒想到卻在幾個禮拜前猝死。
那個晚上看起來毫無異狀，他照舊因為加班錯過晚餐，照舊跟幾個同事吃宵夜，喝了一些冰啤酒，
1 o7 R. u4 G% h 進了家門之後，在妻子面前倒下，送醫已經回天乏術，三十幾歲的人生，劃上休止符。
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/ j+ {  @- x* Q/ v( ^他們從自己的人生中瞬間抽離，也從職場同儕的集體記憶裡消失，我或許略知他們在工作上面臨的壓力與瓶頸，: }- n- j* u5 p/ J
卻不曾體恤他們身體的脆弱，工作霸佔了他們得以喘息的時數，他們經常憂慮業績無法達成，& `+ s. D+ ~/ t* N  l9 V& z$ T' Q
新產品沒辦法順利上市，趕不及提案給老闆，他們在家庭與職場之間、人生與事業當中失去身體的主控權，
即便公司給了他們優渥的待遇、高額的團體保險、昂貴的健康檢查補助，卻還是彌補不了生命倉促煞車的遺憾。8 k; C  h9 C9 q
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企業總是不斷強調績效，工作狂主管也總是大方打亂員工的生理時鐘，許多上班族的人生因此失去平衡，
8 Y0 b7 D6 ~; d9 Hwww1.tvboxnow.com 讓原本只應該share三分之一時數的職場鐘點，殘酷侵蝕了另外三分之二得以休閒與睡眠的美麗時光。
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老闆或許每天關心工作進度，卻不曾問過員工有沒有長期便秘的煩惱；稽核可能按月追蹤交際費用，. |- B5 Z( @" v# {/ S
卻沒興趣知道員工的膽固醇有多高；同事之間也許計較誰的升遷快、誰的薪水高，卻沒想過誰的快樂多、誰的睡眠品質好。tvb now,tvbnow,bttvb( f+ Q/ ~9 y4 j/ \0 w

0 U- l9 _1 Q# T2 H$ Ewww1.tvboxnow.com長期以來，人們總是將工時長短與貢獻度忠誠度綁在一起，樂意加班心甘情願留在公司待命的人，www1.tvboxnow.com9 o. a2 |, A9 e% ^
經常獲得褒獎讚美，而準時下班抗拒超時工作的人，則被嫌棄。嚴苛定義中，不乏欣慰的暖流。
0 w7 i0 V1 S; u公仔箱論壇早就聽說一個出版社總編輯堅決反對員工加班，一到下班時間就急著趕人，
6 h6 l: l. n% v4 g 他希望工作伙伴可以擁有足夠的睡眠與休閒，離開辦公室就把工作鎖在抽屜裡，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K; J% a; r$ {2 [' [5 U
一走出辦公大樓就走進自己另外三分之二的人生。
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: x$ b/ y  K; x+ }  ]) Y另一家企業老闆更妙，索性把每週放假前的午後也大方送給員工，鼓吹同事去喝下午茶、公仔箱論壇9 {+ t+ h4 n! m
泡個不擁擠的露天溫泉、或者來一趟精油芳香療程。我喜歡這種人性關懷取向的溫暖體貼，
# K! I6 r$ T3 K' ctvb now,tvbnow,bttvb 而非咄咄逼人的淘空式冷漠，< br>當然，我也敬佩這些準時要求員工下班的老闆，
- M3 R" h/ M# wwww1.tvboxnow.com 他們所營造的健康快樂上班概念，是這個講究高倍速競爭的職場生態中，最迷人的荒漠甘泉。
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許多企業或許記得定期保養大小事務機器，為它們更換耗材檢測線路添加潤滑劑，; x; ~5 C0 |- V7 N- j
卻疏於打理員工的身心狀況，或急於測試員工的容忍極限，期待在薪水額度之內獲得超值對價；
而員工同樣高估自己的能量，總以為吞幾顆胃藥就能撐過身體苦痛，總以為每天睡三小時不成問題，  r' c$ P* n& e; l( t
或者多喝幾杯黑咖啡就能增加幾個小時的續航能力，甚至，仗著年輕、仗著體力好，就放肆熬夜、
應酬、緊張、多疑，或看著自己的臉色變得蠟黃蒼白，以為多敷幾次臉，多吞幾顆維他命，應該就OK了吧！tvb now,tvbnow,bttvb+ E' Q3 R+ f$ j# n! k

0 @2 ^" }( }8 e! I5 @職場電腦化之後，上班族經常把自己也當成不當機的CPU，即便體內的肝、
膽、胃、腸、腎、心臟、血管、淋巴、內分泌、自律神經、脊椎或視網膜，已經悄悄舉牌抗議了，tvb now,tvbnow,bttvb; t& V% C0 c1 n& ^, B
而一徑在職場上逞強的人啊，不要自以為是無敵鐵金剛，身心的bug早就呼天搶地了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C, W9 s% q; y2 H' X1 S

2 n0 U/ H5 r% z3 r* W被遺忘的職場生理時鐘，以及更多被忽略的員工健康警訊，在屢屢被誇大歌頌的幾波職場生態革命中，
4 D9 J) h+ Z1 K, Z' G3 z 在網路改變了無時差的全球化競爭之後，人類的生理機能並不具備24小時運轉的本事，tvb now,tvbnow,bttvb' u3 @6 a% t0 I; V0 \6 X6 ?
朝九晚五原該是最符合養生的工時概念，所有企業體，甚至所有工作者，
是該逐步修正超時賣命的工作哲學，回歸健康工作的職場概念囉！tvb now,tvbnow,bttvb, L9 f7 V/ I' h7 s
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下班了，勇敢收拾公事包準時離開吧！
% P* L' P, F* `) ^tvb now,tvbnow,bttvb 人生另外三分之二的風景，在玻璃帷幕大樓之外的天空跟你招手呢！

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