你的 2/3 呢 ?

台灣最大的外商銀行--花旗，一個臥虎藏龍的金融競技場。

花旗人的外表，多半光鮮亮麗、自信滿滿，但他們卻面臨比別人更激烈的競爭與壓力，
為了強過身邊的「第一名們」，他們必須更用力的工作，甚至犧牲自己的生活。

不過，民國五十三年次，擔任花旗銀行金融同業處副總裁的黃毅，卻有一套與眾不同的工作哲學。公仔箱論壇$ Q/ F) W8 d# z! {$ |( b
進入花旗銀行十三年，黃毅從不加班，他只有一次在週末加班的紀錄，
一個禮拜的應酬不超過兩天，回家絕口不談公事、不想公事。www1.tvboxnow.com6 Z3 B5 |# p3 ^" {

( J( C' G) S$ D6 e; kwww1.tvboxnow.com這樣的人，仍然可以在花旗銀行裡擔重任。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t& c0 }: ^- n& y
五年前，黃毅接下這個職位，帶領著近二十人的團隊，爭取與銀行同業、保險、證券、投信，/ y% _! o& j- e# ?' W, o! v4 R2 ]
甚至央行等法人機構的往來業務，五年來，這個部門對銀行貢獻的收入金額成長超過一倍。公仔箱論壇. J' N. W5 r+ U. |6 u2 c' P& e, \( C
去年，這二十個人創造出十三億元的收入，並將國際科技大廠委外代工的觀念引進國內的銀行市場，1 o1 _7 X4 R& C9 j9 B( R7 X
推動銀行將核心業務的非核心能力業務委外給花旗代工。tvb now,tvbnow,bttvb& V! }" _- z1 Q, I3 T

% |- ^, X# O; Y( J公仔箱論壇工作一百分，對黃毅來說，並不困難，從民生國小班長、介壽國中模範生、建中到台大土木系、
台大商學研究所畢業，黃毅是一般定義的聰明寶寶，工作對他來說，似乎應付得游刃有餘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c4 _, h" W: p2 D9 K1 g" G

5 A+ U' y7 Z5 A. K5 {公仔箱論壇但是，工作一百分以外，他的生活也能一百分，就令人好奇了。
! E8 b9 x6 ]/ f 黃毅充分保有自己生活空間的方式，不一定是什麼了不起的興趣或娛樂活動，, k  I. K) {6 u5 S( Q
但是，「工作只占生活的三分之一」，是他堅持的原則，因此，每年固定兩週以上的旅遊計畫，
. q9 C& |3 X8 c1 D. t* e8 n& y 每週末固定逛書店、唱片行，每天早上與妻子散步去喝杯咖啡、吃早餐，以及音樂會等娛樂，都是他豐富生活的活動。- z: {% V2 v( l+ Y

  K7 R$ ], ~% q* {www1.tvboxnow.com期許自己每年都要做一件很有意義的事--tvb now,tvbnow,bttvb3 o! s( z0 F& E0 I* K- ^2 ], f
讓「六十歲時回憶起來會微笑十秒」還有一件事可以凸顯他經營生活的用心。% o: |* q' X5 @
民國八十三年，黃毅已經是花旗的主管，在很多人的印象裡，銀行的主管應該是一板一眼，
. K- i  e, l. [7 L 嚴謹自律，黃毅竟然報名參加Marlboro公司（萬寶路香菸）所舉辦的西部探險活動，
當時，台灣報名者眾，經過筆試、口試與體能測試，黃毅成為第十一名，是候補第一名。
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+ o+ ]: W5 Y% J) P* ~幸運的，有名獲選者因故不能成行，於是他得以參加這為期十天的活動。在同伴裡，黃毅的銀行員身分顯得相當特殊。
' d4 U% b' A% M9 A) a 當時，這群人浩浩蕩蕩開往美國西部，從北邊到南邊，他們學西部牛仔的騎馬趕牛、玩吉普車、泛舟、
越野車等十天，台灣的《民生報》等媒體還隨行報導每天活動。www1.tvboxnow.com/ H( e+ \, l4 L, P$ f& @& u
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「過癮極了，」黃毅說，「如果到六十歲時，我想到一件事還會微笑十秒鐘，那麼我花一年來做這件事都值得。」
0 W& L+ w: N+ W& k: i# V公仔箱論壇因此，黃毅每年都告訴自己要做一件很有意義的事，不管是工作或是旅行、玩樂。
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一位與黃毅共事多年的同事形容，黃毅很懂得玩樂，是標準「WorkHard,PlayHard」的人。www1.tvboxnow.com' F$ V1 Y! ~" m) U! o; V
這個性格有什麼原因嗎？黃毅反問記者，「你認為，人生可以規畫嗎？」) R$ \4 `, V  k3 H4 q/ ~
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父親驟逝，體會人生無常--「活在當下，更及時行樂」
% p6 J3 Q7 B  J7 hwww1.tvboxnow.com 黃毅三歲時，父親就過世，得年三十五歲，除了一個姊姊、弟弟外，黃毅的母親腹中還懷著一個胎兒。直到現在，
! K. |- {' M* L8 lwww1.tvboxnow.com 父親的死因仍然不清楚，「我們根本措手不及，前一天父親才覺得不舒服，沒想到隔天就走了，」黃毅說，公仔箱論壇1 J  ?. D* A+ O6 `( `- h
「所以，你今天可能才生病，明天就掛了。」公仔箱論壇/ f3 O$ x( t* D( V

* `/ D+ |+ I. ?" N& B公仔箱論壇因此，「要活在當下，更要及時行樂」的觀念一直深植在黃毅心中，他不要像他父親一樣。
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3 z' d) R7 h1 _4 |! xwww1.tvboxnow.com黃毅從來不相信人生可以規畫，也從來不會把生活切割成「求學、工作、退休、享樂」四個階段。tvb now,tvbnow,bttvb0 m; e( Z2 n3 i
在黃毅生活裡，他永遠把此刻可分配所有的資源，做最適當的分配，
+ k- V, g/ |# {9 }tvb now,tvbnow,bttvb 而不會把資源設想成可以儲存到未來的某一天再享用，根據這個原則，他的時間配置自然與多數人不同。公仔箱論壇3 i8 [6 r0 }0 P3 r( s, h4 n, e, m

8 @: K4 N& f& Q因此，問他是否為了追求保有高的生活品質，而放棄工作、放棄更上層樓的機會？tvb now,tvbnow,bttvb( n% t5 y+ A( [+ I' M
黃毅覺得很好笑，「對我來說，這是極為自然的事，沒有放棄什麼啊！」
3 I, y9 U' I/ p3 f( ]; U+ V* Y 如果把人生比喻成一個圓，每個人都有自己的圓，有大有小，每個圓裡的成分也長得不一樣，: Q% C$ ~5 X. i2 L* R# D, f- P8 c  M
「我非常篤定自己要的圓長什麼樣子，我做的每一件事，都符合這個圓的樣子。」黃毅說。www1.tvboxnow.com; n4 e: c, R) @/ T5 x
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很多人，對金錢的追求有一個模式，他們的第一個目標是三千萬元，當達到第一個目標後，  c8 M* D8 z% P1 }
第二個目標就是一億元，然後，三億元是第三個目標，然後，就變成「錢奴」。
. F: B5 S& U& m# k2 [www1.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% t/ |( y$ k; w* |- N2 m1 f
「為什麼我不會變成這個樣子呢？」黃毅曾經這樣研究自己，許久後，他終於知道，
9 E3 T, r( l5 n" d" G 「人生真的可能很短」這個從小就深深影響他的觀念，是他所追求的人生，與別人最大不同的原因。

3 W* _8 G/ \' o5 T9 G' [寧願工作得久一點，也要兼顧享樂--跑步時悟出
「永遠不與別人競爭」的道理在「五年級生」裡（民國五十年到五十九年出生的這群人），
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許多人都想用力的工作十五年，然後，退休，好好的享樂。tvb now,tvbnow,bttvb1 H5 s1 p& K' `3 {
但是，黃毅從來沒想過要提早退休的問題，他不要這種被切割的人生，對他來說，www1.tvboxnow.com& s8 U4 }) ]* q: `4 t3 d# H
「我永遠要一邊玩、一邊工作，即使可能要工作得久一點。」1 s1 ]6 R# i9 N
黃毅是少數還會認同「五十五歲退休」的「五年級生」。/ u0 `: V- m6 A9 _5 w: i
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但是，在競爭如此激烈的花旗競技場裡，眼見著別人都這麼戮力的拚績效，
黃毅要如何保持心中的平衡感呢？「永遠不要與別人競爭，要與自己競爭。」
) q+ P! M1 C, D1 S, g2 q( r( F 這是他的法寶，也是他青年時期跑步悟出的一個道理。
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黃毅念介壽國中時，為了訓練自己的意志力，每天早上都到公園、或台北體育場跑步
，後來，他發現一個道理，在這個跑道上，隨時都有新加入的人，因此，此刻你所在的位置，
到底是領先，還是落後別人呢？每個人的起跑點不同，加入時間不同，跑的距離也不相同，
在你後面那個人，可能落後你，也可能是領先你的人。

6 C0 t) ^& g0 q) H$ s5 i: [8 j「很顯然，這是一個無法比較的問題。所以，我唯一的想法就是，應該專注在自己的腳步上，
. \) \2 j6 i$ x& dwww1.tvboxnow.com 隨時調節自己的呼吸，不要中途跌倒，或亂了腳步。」tvb now,tvbnow,bttvb3 L2 V3 R* U; ]! X

9 i$ e0 @6 W; S0 L黃毅的父親過世後，母親為了撫養幼兒，長期在外地當紡織廠的女工，即使黃毅已經擔任花旗銀行主管時，
母親仍在餐廳裡洗碗，甚至為人幫傭。當時，黃毅下班後也還會到餐廳裡幫母親的忙。
從小，黃毅由祖父母一手帶大，並生活在有五、六十個堂兄弟、妹的大家族，
- m& Z: C5 W& btvb now,tvbnow,bttvb 他從小就知道要如何自己解決問題，如何與別人共享資源，而在職場上成功。
但是，黃毅清楚的認知，一切的成功，只為了活出豐富的生活品質。公仔箱論壇7 {% @; C, T% n+ a% K5 n2 M/ s
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從小的生活經驗，黃毅學會獨立，也學會與別人共享資源，並培養出等待成功的耐力。tvb now,tvbnow,bttvb* k1 X5 A* d3 B9 W! L. S9 ]
而且，「我把一個人當成人在經營，而不是當公司在經營。」因此極度工作，
( `5 A! p, ?! e 極度玩樂是他想活出的人生彈性。被遺忘的職場生理時鐘公仔箱論壇! n1 i0 i4 s6 R! ^0 f2 ~# J
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近幾年來，我失去幾個職場上認識的朋友，他們以相同的節奏離開，根本來不及道別，www1.tvboxnow.com, R& x9 N: i" z4 b: I
我甚至連他們離去當時到底痛不痛苦都無從揣測，也幫不上忙。一個是營業單位的新鮮人，
退伍後第一份工作，鏖戰數月，好不容易業績稍有起色，卻在某個盛夏早晨上班途中的紅綠燈前方，tvb now,tvbnow,bttvb' o8 f+ I, f% H& r) e
趴在駕駛座上停止心跳呼吸，那時，他還不滿二十五歲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O6 C( {! a1 u! D/ l

另一個在日本商社工作，經常出差應酬加班，總是自豪身體壯得像條牛，沒想到卻在幾個禮拜前猝死。
那個晚上看起來毫無異狀，他照舊因為加班錯過晚餐，照舊跟幾個同事吃宵夜，喝了一些冰啤酒，
進了家門之後，在妻子面前倒下，送醫已經回天乏術，三十幾歲的人生，劃上休止符。& X* k9 u( w1 B( P
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他們從自己的人生中瞬間抽離，也從職場同儕的集體記憶裡消失，我或許略知他們在工作上面臨的壓力與瓶頸，( m) D3 p& M  D; r3 d+ Y! }! ?' x
卻不曾體恤他們身體的脆弱，工作霸佔了他們得以喘息的時數，他們經常憂慮業績無法達成，
新產品沒辦法順利上市，趕不及提案給老闆，他們在家庭與職場之間、人生與事業當中失去身體的主控權，公仔箱論壇$ i: R  W6 z/ Y! h6 F. i
即便公司給了他們優渥的待遇、高額的團體保險、昂貴的健康檢查補助，卻還是彌補不了生命倉促煞車的遺憾。
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4 {  ^" |+ N* T) }& a" ~/ L6 ^) c企業總是不斷強調績效，工作狂主管也總是大方打亂員工的生理時鐘，許多上班族的人生因此失去平衡，
讓原本只應該share三分之一時數的職場鐘點，殘酷侵蝕了另外三分之二得以休閒與睡眠的美麗時光。
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老闆或許每天關心工作進度，卻不曾問過員工有沒有長期便秘的煩惱；稽核可能按月追蹤交際費用，
0 ]$ ~$ F3 x" }& {" e+ j公仔箱論壇卻沒興趣知道員工的膽固醇有多高；同事之間也許計較誰的升遷快、誰的薪水高，卻沒想過誰的快樂多、誰的睡眠品質好。
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長期以來，人們總是將工時長短與貢獻度忠誠度綁在一起，樂意加班心甘情願留在公司待命的人，公仔箱論壇- q( D. i/ u9 B/ |8 g9 @8 H# @
經常獲得褒獎讚美，而準時下班抗拒超時工作的人，則被嫌棄。嚴苛定義中，不乏欣慰的暖流。7 M' B9 W2 L; w) q) n0 e! i+ M
早就聽說一個出版社總編輯堅決反對員工加班，一到下班時間就急著趕人，
他希望工作伙伴可以擁有足夠的睡眠與休閒，離開辦公室就把工作鎖在抽屜裡，
一走出辦公大樓就走進自己另外三分之二的人生。5 y$ j" |* o8 q* k# t
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另一家企業老闆更妙，索性把每週放假前的午後也大方送給員工，鼓吹同事去喝下午茶、
泡個不擁擠的露天溫泉、或者來一趟精油芳香療程。我喜歡這種人性關懷取向的溫暖體貼，
而非咄咄逼人的淘空式冷漠，< br>當然，我也敬佩這些準時要求員工下班的老闆，公仔箱論壇& l2 G! d+ S' u7 D  Y$ T& d3 b/ c
他們所營造的健康快樂上班概念，是這個講究高倍速競爭的職場生態中，最迷人的荒漠甘泉。6 t  J7 g$ W- ^; \! t7 w
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許多企業或許記得定期保養大小事務機器，為它們更換耗材檢測線路添加潤滑劑，公仔箱論壇2 a" S; g, {3 L8 c: x5 ?
卻疏於打理員工的身心狀況，或急於測試員工的容忍極限，期待在薪水額度之內獲得超值對價；www1.tvboxnow.com. z& U; E5 n" q7 }( p, B
而員工同樣高估自己的能量，總以為吞幾顆胃藥就能撐過身體苦痛，總以為每天睡三小時不成問題，
1 L; I3 l# v: m# ^# u公仔箱論壇或者多喝幾杯黑咖啡就能增加幾個小時的續航能力，甚至，仗著年輕、仗著體力好，就放肆熬夜、8 p1 }) z0 E  W- c" _
應酬、緊張、多疑，或看著自己的臉色變得蠟黃蒼白，以為多敷幾次臉，多吞幾顆維他命，應該就OK了吧！
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職場電腦化之後，上班族經常把自己也當成不當機的CPU，即便體內的肝、4 A. t% p) V' O: I& D  j8 d
膽、胃、腸、腎、心臟、血管、淋巴、內分泌、自律神經、脊椎或視網膜，已經悄悄舉牌抗議了，www1.tvboxnow.com* ^3 n9 e) r8 G2 x
而一徑在職場上逞強的人啊，不要自以為是無敵鐵金剛，身心的bug早就呼天搶地了。
- n( j4 z2 P6 R& z公仔箱論壇 % W9 P) |7 n+ d1 T( |# X
被遺忘的職場生理時鐘，以及更多被忽略的員工健康警訊，在屢屢被誇大歌頌的幾波職場生態革命中，
在網路改變了無時差的全球化競爭之後，人類的生理機能並不具備24小時運轉的本事，/ o7 G$ W3 a+ t5 ?2 W' L
朝九晚五原該是最符合養生的工時概念，所有企業體，甚至所有工作者，
0 ^/ C6 m, p& B1 i 是該逐步修正超時賣命的工作哲學，回歸健康工作的職場概念囉！

下班了，勇敢收拾公事包準時離開吧！
8 }8 A" f/ ?! p" M( G 人生另外三分之二的風景，在玻璃帷幕大樓之外的天空跟你招手呢！

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