你的 2/3 呢 ?

台灣最大的外商銀行--花旗，一個臥虎藏龍的金融競技場。
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花旗人的外表，多半光鮮亮麗、自信滿滿，但他們卻面臨比別人更激烈的競爭與壓力，
為了強過身邊的「第一名們」，他們必須更用力的工作，甚至犧牲自己的生活。
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' D9 }+ ~: H& \7 m' X+ W9 w不過，民國五十三年次，擔任花旗銀行金融同業處副總裁的黃毅，卻有一套與眾不同的工作哲學。
進入花旗銀行十三年，黃毅從不加班，他只有一次在週末加班的紀錄，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 D" Z2 W* f) K" U
一個禮拜的應酬不超過兩天，回家絕口不談公事、不想公事。公仔箱論壇+ a5 x$ G- m- j; V7 r" H& R
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這樣的人，仍然可以在花旗銀行裡擔重任。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' q. V6 n4 K, ~0 |  B- j
五年前，黃毅接下這個職位，帶領著近二十人的團隊，爭取與銀行同業、保險、證券、投信，
甚至央行等法人機構的往來業務，五年來，這個部門對銀行貢獻的收入金額成長超過一倍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# n0 _$ Y7 @/ V' r$ m+ v1 K
去年，這二十個人創造出十三億元的收入，並將國際科技大廠委外代工的觀念引進國內的銀行市場，# a. R3 B6 p7 b2 {! e5 _( v- G! u
推動銀行將核心業務的非核心能力業務委外給花旗代工。tvb now,tvbnow,bttvb( Y2 _( g1 z9 |! E+ ]0 e$ Q8 ^

工作一百分，對黃毅來說，並不困難，從民生國小班長、介壽國中模範生、建中到台大土木系、
5 X% k- `8 K  m( I. x# m6 N% ? 台大商學研究所畢業，黃毅是一般定義的聰明寶寶，工作對他來說，似乎應付得游刃有餘。% B' g. d0 F4 i, ?( ?# v

但是，工作一百分以外，他的生活也能一百分，就令人好奇了。
4 P, K. @1 j& h1 P3 {2 R" _7 L1 H 黃毅充分保有自己生活空間的方式，不一定是什麼了不起的興趣或娛樂活動，
但是，「工作只占生活的三分之一」，是他堅持的原則，因此，每年固定兩週以上的旅遊計畫，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 S6 }5 _* o" N2 h% t
每週末固定逛書店、唱片行，每天早上與妻子散步去喝杯咖啡、吃早餐，以及音樂會等娛樂，都是他豐富生活的活動。
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期許自己每年都要做一件很有意義的事--* b4 [) t  ]) _1 F5 A6 q/ W4 b
讓「六十歲時回憶起來會微笑十秒」還有一件事可以凸顯他經營生活的用心。
民國八十三年，黃毅已經是花旗的主管，在很多人的印象裡，銀行的主管應該是一板一眼，
3 I! t1 z8 O5 ~* U/ b 嚴謹自律，黃毅竟然報名參加Marlboro公司（萬寶路香菸）所舉辦的西部探險活動，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l" u8 O% j& K! E' N
當時，台灣報名者眾，經過筆試、口試與體能測試，黃毅成為第十一名，是候補第一名。
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幸運的，有名獲選者因故不能成行，於是他得以參加這為期十天的活動。在同伴裡，黃毅的銀行員身分顯得相當特殊。
( c' `+ T9 Q! L" v: [, y- T 當時，這群人浩浩蕩蕩開往美國西部，從北邊到南邊，他們學西部牛仔的騎馬趕牛、玩吉普車、泛舟、2 }+ L9 y2 A/ `, \) a8 L
越野車等十天，台灣的《民生報》等媒體還隨行報導每天活動。3 [% {; P4 z  N$ R: b9 l

+ N5 A. t& o  N; X5 }- M「過癮極了，」黃毅說，「如果到六十歲時，我想到一件事還會微笑十秒鐘，那麼我花一年來做這件事都值得。」
; h! B. A4 M* u( B3 `* P* \. n 因此，黃毅每年都告訴自己要做一件很有意義的事，不管是工作或是旅行、玩樂。$ T0 O/ }3 ]5 @( y; b6 w2 N
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一位與黃毅共事多年的同事形容，黃毅很懂得玩樂，是標準「WorkHard,PlayHard」的人。
, J3 c. f; E6 q0 O4 f4 K- h 這個性格有什麼原因嗎？黃毅反問記者，「你認為，人生可以規畫嗎？」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?/ Q: C+ q3 c- G
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父親驟逝，體會人生無常--「活在當下，更及時行樂」
* s+ S( K- ~) ?www1.tvboxnow.com 黃毅三歲時，父親就過世，得年三十五歲，除了一個姊姊、弟弟外，黃毅的母親腹中還懷著一個胎兒。直到現在，
父親的死因仍然不清楚，「我們根本措手不及，前一天父親才覺得不舒服，沒想到隔天就走了，」黃毅說，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z. k/ k! E! J$ C( q% v
「所以，你今天可能才生病，明天就掛了。」tvb now,tvbnow,bttvb5 f" @5 \/ F6 R

8 Y& ^$ O$ I# O1 ?/ F* c; `因此，「要活在當下，更要及時行樂」的觀念一直深植在黃毅心中，他不要像他父親一樣。
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黃毅從來不相信人生可以規畫，也從來不會把生活切割成「求學、工作、退休、享樂」四個階段。tvb now,tvbnow,bttvb+ D8 k- I3 e+ G8 _! s  Z) A, I
在黃毅生活裡，他永遠把此刻可分配所有的資源，做最適當的分配，tvb now,tvbnow,bttvb8 k/ H& b' R: _9 _% I+ q
而不會把資源設想成可以儲存到未來的某一天再享用，根據這個原則，他的時間配置自然與多數人不同。

因此，問他是否為了追求保有高的生活品質，而放棄工作、放棄更上層樓的機會？
黃毅覺得很好笑，「對我來說，這是極為自然的事，沒有放棄什麼啊！」
+ O5 u( ]  Q# U7 `$ p 如果把人生比喻成一個圓，每個人都有自己的圓，有大有小，每個圓裡的成分也長得不一樣，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G% {6 ~/ e0 Y4 R: x7 w* c- B3 S$ @
「我非常篤定自己要的圓長什麼樣子，我做的每一件事，都符合這個圓的樣子。」黃毅說。
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很多人，對金錢的追求有一個模式，他們的第一個目標是三千萬元，當達到第一個目標後，www1.tvboxnow.com9 t( m9 q& r. Z1 w( b
第二個目標就是一億元，然後，三億元是第三個目標，然後，就變成「錢奴」。tvb now,tvbnow,bttvb, o( C6 J* G/ A( v6 K: ~3 ]+ h5 N

4 \6 I  C6 T4 pwww1.tvboxnow.com「為什麼我不會變成這個樣子呢？」黃毅曾經這樣研究自己，許久後，他終於知道，3 i# j2 @2 R/ t* v
「人生真的可能很短」這個從小就深深影響他的觀念，是他所追求的人生，與別人最大不同的原因。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A5 M* x, V4 ]7 b6 q6 E

寧願工作得久一點，也要兼顧享樂--跑步時悟出" p8 C$ T' e* S; E: g: r1 |3 n! o
「永遠不與別人競爭」的道理在「五年級生」裡（民國五十年到五十九年出生的這群人），公仔箱論壇5 n0 a7 e% o: h  ?! W1 Y
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許多人都想用力的工作十五年，然後，退休，好好的享樂。
$ {+ s. M+ \8 g+ B# Rwww1.tvboxnow.com 但是，黃毅從來沒想過要提早退休的問題，他不要這種被切割的人生，對他來說，
6 V5 A8 Z! U, q$ f公仔箱論壇「我永遠要一邊玩、一邊工作，即使可能要工作得久一點。」
黃毅是少數還會認同「五十五歲退休」的「五年級生」。
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0 Y( w" i1 h' m( N& A但是，在競爭如此激烈的花旗競技場裡，眼見著別人都這麼戮力的拚績效，
  Y8 }' }: m; {www1.tvboxnow.com 黃毅要如何保持心中的平衡感呢？「永遠不要與別人競爭，要與自己競爭。」
# r% Q+ s) e, `( b, r公仔箱論壇這是他的法寶，也是他青年時期跑步悟出的一個道理。
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黃毅念介壽國中時，為了訓練自己的意志力，每天早上都到公園、或台北體育場跑步
，後來，他發現一個道理，在這個跑道上，隨時都有新加入的人，因此，此刻你所在的位置，
到底是領先，還是落後別人呢？每個人的起跑點不同，加入時間不同，跑的距離也不相同，
; [; ]' [" X1 P! q' I2 i% ] 在你後面那個人，可能落後你，也可能是領先你的人。
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% X; K( n9 w; i$ |「很顯然，這是一個無法比較的問題。所以，我唯一的想法就是，應該專注在自己的腳步上，) a# ^/ y& Q: X) f, O+ _
隨時調節自己的呼吸，不要中途跌倒，或亂了腳步。」- b6 V3 R* W1 g7 ~" R6 i
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黃毅的父親過世後，母親為了撫養幼兒，長期在外地當紡織廠的女工，即使黃毅已經擔任花旗銀行主管時，
8 s3 o0 X- _% |1 w( H& @公仔箱論壇母親仍在餐廳裡洗碗，甚至為人幫傭。當時，黃毅下班後也還會到餐廳裡幫母親的忙。
從小，黃毅由祖父母一手帶大，並生活在有五、六十個堂兄弟、妹的大家族，
他從小就知道要如何自己解決問題，如何與別人共享資源，而在職場上成功。
但是，黃毅清楚的認知，一切的成功，只為了活出豐富的生活品質。
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% H* U- W. U8 ?, O) Gwww1.tvboxnow.com從小的生活經驗，黃毅學會獨立，也學會與別人共享資源，並培養出等待成功的耐力。www1.tvboxnow.com7 N' S: I2 A! M- H5 s+ q, p% Y
而且，「我把一個人當成人在經營，而不是當公司在經營。」因此極度工作，
2 E" A% ]. ?0 w, ?0 [% Q& J7 I) q$ [ 極度玩樂是他想活出的人生彈性。被遺忘的職場生理時鐘
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近幾年來，我失去幾個職場上認識的朋友，他們以相同的節奏離開，根本來不及道別，
  X% \+ v- s. p# d6 h 我甚至連他們離去當時到底痛不痛苦都無從揣測，也幫不上忙。一個是營業單位的新鮮人，
退伍後第一份工作，鏖戰數月，好不容易業績稍有起色，卻在某個盛夏早晨上班途中的紅綠燈前方，
+ T3 x4 L3 ^: Q8 f$ w  f8 v6 P$ v 趴在駕駛座上停止心跳呼吸，那時，他還不滿二十五歲。
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另一個在日本商社工作，經常出差應酬加班，總是自豪身體壯得像條牛，沒想到卻在幾個禮拜前猝死。; }( B: A1 N! ^) J0 ^3 e, M
那個晚上看起來毫無異狀，他照舊因為加班錯過晚餐，照舊跟幾個同事吃宵夜，喝了一些冰啤酒，www1.tvboxnow.com$ w! R6 a* r$ |7 `! J) k
進了家門之後，在妻子面前倒下，送醫已經回天乏術，三十幾歲的人生，劃上休止符。
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他們從自己的人生中瞬間抽離，也從職場同儕的集體記憶裡消失，我或許略知他們在工作上面臨的壓力與瓶頸，公仔箱論壇5 q( w( f2 m6 S3 H  i7 m
卻不曾體恤他們身體的脆弱，工作霸佔了他們得以喘息的時數，他們經常憂慮業績無法達成，0 {$ m: H7 b% m4 R
新產品沒辦法順利上市，趕不及提案給老闆，他們在家庭與職場之間、人生與事業當中失去身體的主控權，
; J! V2 H7 y+ Xtvb now,tvbnow,bttvb 即便公司給了他們優渥的待遇、高額的團體保險、昂貴的健康檢查補助，卻還是彌補不了生命倉促煞車的遺憾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }4 P' R8 x* W% k/ |6 R, G
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企業總是不斷強調績效，工作狂主管也總是大方打亂員工的生理時鐘，許多上班族的人生因此失去平衡，
讓原本只應該share三分之一時數的職場鐘點，殘酷侵蝕了另外三分之二得以休閒與睡眠的美麗時光。/ j+ b) P# O' }! E0 M

! L3 A. v1 o, i6 I老闆或許每天關心工作進度，卻不曾問過員工有沒有長期便秘的煩惱；稽核可能按月追蹤交際費用，tvb now,tvbnow,bttvb; N- G: X: y' C7 z0 x5 b
卻沒興趣知道員工的膽固醇有多高；同事之間也許計較誰的升遷快、誰的薪水高，卻沒想過誰的快樂多、誰的睡眠品質好。0 Z% [5 @8 k7 \; u. ?0 o

長期以來，人們總是將工時長短與貢獻度忠誠度綁在一起，樂意加班心甘情願留在公司待命的人，tvb now,tvbnow,bttvb! f$ v1 I# I: z! p3 I. V* X
經常獲得褒獎讚美，而準時下班抗拒超時工作的人，則被嫌棄。嚴苛定義中，不乏欣慰的暖流。
* i+ `. Q& B) G/ B% Z7 L 早就聽說一個出版社總編輯堅決反對員工加班，一到下班時間就急著趕人，
他希望工作伙伴可以擁有足夠的睡眠與休閒，離開辦公室就把工作鎖在抽屜裡，tvb now,tvbnow,bttvb! s. h; Q- E  C7 s
一走出辦公大樓就走進自己另外三分之二的人生。
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另一家企業老闆更妙，索性把每週放假前的午後也大方送給員工，鼓吹同事去喝下午茶、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W( d/ a% }( Z0 q
泡個不擁擠的露天溫泉、或者來一趟精油芳香療程。我喜歡這種人性關懷取向的溫暖體貼，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: p# W$ U$ Z) a% O7 u. P. A
而非咄咄逼人的淘空式冷漠，< br>當然，我也敬佩這些準時要求員工下班的老闆，
他們所營造的健康快樂上班概念，是這個講究高倍速競爭的職場生態中，最迷人的荒漠甘泉。
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許多企業或許記得定期保養大小事務機器，為它們更換耗材檢測線路添加潤滑劑，
卻疏於打理員工的身心狀況，或急於測試員工的容忍極限，期待在薪水額度之內獲得超值對價；
" A$ y. n2 M: ? 而員工同樣高估自己的能量，總以為吞幾顆胃藥就能撐過身體苦痛，總以為每天睡三小時不成問題，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x/ y; w9 I) M; {& h( Y& r0 K) H
或者多喝幾杯黑咖啡就能增加幾個小時的續航能力，甚至，仗著年輕、仗著體力好，就放肆熬夜、公仔箱論壇1 t) E8 F; c* [5 e0 f
應酬、緊張、多疑，或看著自己的臉色變得蠟黃蒼白，以為多敷幾次臉，多吞幾顆維他命，應該就OK了吧！

' y8 Z' ]0 Y+ [; S6 D/ ]' E! q職場電腦化之後，上班族經常把自己也當成不當機的CPU，即便體內的肝、
膽、胃、腸、腎、心臟、血管、淋巴、內分泌、自律神經、脊椎或視網膜，已經悄悄舉牌抗議了，www1.tvboxnow.com: |  m9 ?! |9 k  E( s
而一徑在職場上逞強的人啊，不要自以為是無敵鐵金剛，身心的bug早就呼天搶地了。0 d5 M+ s/ L1 ?! U

/ f- f4 m+ P1 s公仔箱論壇被遺忘的職場生理時鐘，以及更多被忽略的員工健康警訊，在屢屢被誇大歌頌的幾波職場生態革命中，公仔箱論壇2 }7 w  u; O( Y7 [6 e
在網路改變了無時差的全球化競爭之後，人類的生理機能並不具備24小時運轉的本事，
朝九晚五原該是最符合養生的工時概念，所有企業體，甚至所有工作者，
是該逐步修正超時賣命的工作哲學，回歸健康工作的職場概念囉！
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! f1 ]& M5 }9 {& h- `公仔箱論壇下班了，勇敢收拾公事包準時離開吧！) v( M; E1 _3 w
人生另外三分之二的風景，在玻璃帷幕大樓之外的天空跟你招手呢！

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