6 S. o }; O1 s% `( g即沖麥片 4湯匙/ q6 r& \) O, }& n
西米 4湯匙
: t1 a1 I( Z' ctvb now,tvbnow,bttvb西瓜/士多啤梨適量tvb now,tvbnow,bttvb- G( P; k" N" r: v" e5 g5 B
鮮奶半杯
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糖1湯匙公仔箱論壇8 X6 ^ \( Y6 y
奇異果 1個
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1‧將西米煮熟
; i( g! K' L. ~/ n9 y$ A- r2 ^2‧鮮奶、糖加熱倒入麥片攪勻6 {1 c9 P; Z- U' c
3‧加入西米攪勻tvb now,tvbnow,bttvb- ?+ ^0 q9 k: I q' t3 W
4‧將西瓜、芒果切粒分層放入杯內雪凍便成 |
發表於 2008-1-13 02:23 PM
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