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『一天一蘋果，醫生遠離我』的諺語人們耳熟能詳。蘋果除了食用，還能在生活中派上不少用場。根據愛美網報導，專家就介紹了蘋果皮的幾個妙用，讓你保健更具功效。
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. [2 B1 j6 t! m2 \ {/ _tvb now,tvbnow,bttvb蘋果皮敷唇防開裂( `( V$ T2 l/ y) D: b/ o
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把蘋果皮連小塊果肉削下，滴上少許蜂蜜，敷在嘴唇上即可。蘋果所含的酸性成分對嘴唇有溫和滋潤的效果，能預防嘴唇乾燥開裂，令嘴唇光彩潤澤，同時蜂蜜也有很好的保濕效果。兩者搭配，護唇功效翻倍，尤其適合在氣候乾燥的秋冬季應用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b1 g) P) T$ P ^
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蘋果皮擦身消除疲勞TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' S. ?4 G* B2 y0 a
7 p+ W4 _, z6 E- z; Jtvb now,tvbnow,bttvb晚上泡澡時，可以把蘋果皮用紗布裹好或放入網兜，放在浴缸裡泡澡，或者直接用蘋果皮擦拭皮膚，蘋果皮富含的多酚能達到美膚效果。此外，蘋果屬於薔薇科植物，其散發的芳香氣味有放鬆身心的作用，可消除疲勞及身心壓力。% ?9 o& t+ \% f/ n8 h6 t
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蘋果皮煮水除鍋垢tvb now,tvbnow,bttvb: O8 \& s: a, t; E1 ^, B$ c5 `
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鍋、盆用久了之後底部常會有烏黑的鍋垢等黏附，清除起來頗為費勁，其實可以先倒入清水，再投入蘋果皮，煮開，利用蘋果皮所含的有機酸與鍋垢的化學作用即能輕鬆去除。
- f+ ~. C* }+ j公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 f0 [+ n& X/ H" l6 t& `$ q
蘋果顏色各異保健功效也不一樣- y o7 v7 L5 y$ i
4 F* i6 L1 B4 S5 X3 ^) Pwww1.tvboxnow.com蘋果顏色可以預示保健功效。比如：紅蘋果：更有益心臟，提高記憶力，保持泌尿系統的健康;
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& ^# {/ J9 C' c, h% Htvb now,tvbnow,bttvb青蘋果：更利於牙齒和骨骼強壯;
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黃蘋果：可強健人體免疫系統，對預防某些癌症也有好處。
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中醫認為：不同顏色蘋果的保健功效各有側重。www1.tvboxnow.com" ]6 K4 R3 R \0 j& c- _% v
2 c0 S" x1 M! Atvb now,tvbnow,bttvb紅蘋果入心：降低血脂、軟化血管的作用更強，可保護心腦血管健康，老年人可以多吃一些。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @" R7 Z% L, N! K3 a' Y
( c. l0 ]' ~+ W1 e; I9 ^7 s" K: Q, \青蘋果：具有養肝解毒的功效，並能對抗抑鬱症，因此較適合年輕人食用。此外，青蘋果還可促進牙齒和骨骼生長，防止牙床出血。
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+ x( b' p( l( w+ y# A黃蘋果：對保護視力有很好的作用，經常使用電腦的上班族可適當進食。www1.tvboxnow.com, r- O/ z* k+ [/ g: N
c1 D! _2 b: x! q+ C吃蘋果核可能導致昏迷！
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眾所周知，蘋果富含維C、維E、多酚和黃酮類物質，它們都是天然抗氧化劑，對預防心腦血管疾病尤其有效。蘋果的含鈣量比一般水果豐富得多，可幫助代謝掉多餘鹽分，有助減肥。但是蘋果核中含有氫氰酸卻少有人知。澳大利亞研究人員發現，蘋果核含有少量有害物質氫氰酸。氫氰酸大量沉積在身體，會導致頭暈、頭 痛、呼吸速率加快等症狀，嚴重時可能出現昏迷。2 N0 `* ]# h$ }3 d4 s, g1 o5 p! D
# R& b# o |( [7 Z; c1 R1 p! G9 e$ W但也不必過分擔心，蘋果中的氫氰酸主要存在於果核，果肉裡並沒有。需要提醒的是：吃蘋果時習慣啃到果核，雖不會馬上導致中毒，但長期這樣吃，的確對健康不利。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 e1 I% e1 i$ S( B, X3 ?
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發表於 2013-3-3 12:36 AM
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