過年食得太多肥利野,系時候轉吓!!食清淡D!!公仔箱論壇8 x: E( F" u4 j

, h$ }* _5 L+ C( [0 K' ?+ j8 I公仔箱論壇www1.tvboxnow.com% q6 m+ x2 W8 |2 Q+ l' K# x
材料~~西蘭花,秀珍菇約300克,以上材料多小按自己.豆腐花半碗,湯約2碗.公仔箱論壇9 l4 R8 D8 m% F0 b& r
做法簡單~~西蘭花秀珍菇飛水過冷河,下湯煮滾下珍菇煮2/3分加入西蘭花煮滾下多小鹽盛起,
$ X6 k8 v+ J& Jtvb now,tvbnow,bttvb沖洗鑊下湯煮滾打芡鹽調味,加入豆腐花兜均上碟即成.
2 J/ l8 i0 W, K( A
0 e# n: E- T0 a' \$ Y+ K3 x
* h) `3 H. l$ Awww1.tvboxnow.com
9 l9 s! E. d v0 M8 M" k6 Itvb now,tvbnow,bttvb www1.tvboxnow.com8 L: W% s x' T$ x
) |/ I' \2 N4 q$ B N1 m- r公仔箱論壇 |