放下這15件事，你將更加快樂

【放下這15件事，你將更加快樂】tvb now,tvbnow,bttvb/ U/ M. h: b) n! O  ^

1、放下爭論對錯。
有許多人不能認識到自己也是犯錯的，而是希望自己永遠正確，殊不tvb now,tvbnow,bttvb( N; q4 F: m/ v, K- f
知，這對我們良好的人際關係是一個巨大風險，也給我們或別人帶來# ]  N# {$ L" l7 M# Q
巨大的壓力和痛苦。
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仔細想想，這真是的值得的嗎？

因此，當你感覺自己急切投入到爭論對錯的時候，請問一下自己，這
樣做真的是對的嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% H" C, g! _: B8 P
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對自己真的是有利的嗎？我們的自我真的就那樣大嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% k5 n& F2 T# B  U. z  s  I

2、放下你的控制慾。
要願意放棄你對身邊人、環境和事物的控制慾。

無論他們是你愛的人，還是你的工作夥伴，或者僅僅是大街上一個陌
生人，請允許他們遵循自己的狀態，這樣你就能感受到更好。; }% U# ^. R+ ^; x3 B. }
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3、放下責備。www1.tvboxnow.com( I2 w5 y5 A; u
不要去責備別人做了什麼，或者沒有做什麼，也不要憑着你的感受去
責怪別人怎樣，或者沒有怎樣。
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停止流失你的能量，開始對自己的人生負責。. [- G; y( j" Z; V2 W
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4、放下你的自怨自艾心態。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V# T! y9 t! p1 B
許多人之所以痛苦是因為他們消極的，不潔淨的和反覆出現自暴自棄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ g* g" P1 v& |0 E7 K
的心態。

不要相信任何消極的自怨自艾的想法。這樣你會更好。www1.tvboxnow.com" Q6 i0 ]  N$ A2 H4 Q- W) @
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5、放下對自己有限的認識。: l1 D, L% A( F
我能做什麼，我不能做什麼？什麼是可能的，什麼是不可能的？www1.tvboxnow.com5 P* @* Y, U5 z- @
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現在，放下你對自己問題的思考，對自己有限的認識不應該讓你圈禁
自己。張開翅膀，盡情飛翔吧！$ ]' U  s1 X$ D5 f. w% I

6、放下抱怨的心態。
停止你一貫對（人、環境、事物）的抱怨吧！
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除非你願意，沒有人能使你不快樂，沒有環境能讓你沮喪可憐。不是: |, G( i8 D2 {# \
環境引發了你的這些感受，而是你自己選擇的。不要低估積極想法的
能量。9 X9 K$ j8 O" I6 B

7、放下批評。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I9 J9 M( Y+ U% ~: L9 [
不要去輕易批評與你不同的人和事。我們都是不同的，但我們又都是
相同的，我們都希望快樂，希望被人愛和理解。公仔箱論壇2 S. }8 R; g8 Z2 v8 ~8 b, s
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8、放下虛榮心。tvb now,tvbnow,bttvb) y  A4 ]8 c1 S$ a0 [( U
停止去迎合和取悅別人，因為這是做不到的。只有當你放下偽裝，摘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U3 T' I4 |$ z0 P. f$ ~" _
下自己的面具時，你才能接受和擁抱真實，這時別人也才能被你吸引
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9、放下惰性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 a9 x/ l$ \/ J
改變是好的，改變可以幫助你從A到B，改變可以改進你和你周邊人www1.tvboxnow.com: E5 `) b3 P, a1 Q
的生活。跟隨你的運氣，擁抱改變吧，不要去抗拒它。

10、放下隨意判斷的心。
不要給那些你不瞭解的人和事輕易下定義，貼標籤，儘管有時它們看! ?, F( E6 U: j1 @6 G
起來很怪異不同，嘗試一點點打開你的心靈。

記住，頭腦在打開的時候才會工作，高級的愚痴就是輕易拒絶那些你
一點也不瞭解的事。公仔箱論壇& K$ t* D% H1 z7 K: |7 y, r
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11、放下恐懼。5 H+ D# T, ?& h) N7 p
恐懼只是一個幻覺，它並不真實存在，只是你創造了它，它只存在於8 g; w# `- G" _9 w
你的頭腦裡。
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只有一樣東西令我們恐懼，那就是恐懼本身。修改你的內在，外在的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ B3 O9 `0 H5 d$ F/ i, F
自然就變好。

12、放下藉口。
把那些藉口送走，告訴它們被解僱了。你不再需要諸多藉口。
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大多數時候我們限制我們自己，因為我們總是使用這樣或那樣的藉口9 Z& {" m# P: c7 `2 b9 E8 l* v# ?1 ~
，而不是改進我們的生活和努力成長。我們被它們障礙了，被它們欺
騙了，要知道99%的藉口都是虛假的。公仔箱論壇. c, L( }. H: ^
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13、放下過去。tvb now,tvbnow,bttvb, K- ^5 w1 L9 V2 X; {' g2 H
我知道這是很難的，尤其是過去十分美好，而未來令人恐懼的時候。
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但是你不得不認真考慮現實，因為現實才是你擁有的。過去雖然是你! K! q5 z, a9 ^' l9 O+ \
渴望的，但那只是你的一個妄想。

你必須回到現實認清這一點。不要令自己迷惑，活在當下，享受當下
。

畢竟人生是旅程，而不是終點。為自己做好準備，保持一個清醒的意公仔箱論壇. A6 ^2 y4 ?& P! a# e& w+ y8 n
識，僅僅活在當下。
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14、放下執着。$ V, @) ?* U2 {% T& f
這個概念，對於我們大多數人來說確實很難領悟，對我本人也是如此
。但是這依然不是不可能的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 F- O6 t6 n$ \8 B# n6 Q6 V4 S( q

你可以通過花時間不斷地鍛鍊一點點做到。放下執着就是超然物外，
放下一切，但這不代表你可以放棄愛，因為愛與執着是兩回事，執着
更多的來源於對失去的恐懼。+ D; B, t+ F' f  M" r
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而愛是純淨的，寬容的，不自私的。當你愛的時候，你不會恐懼失去5 T% ~: m# j' H. g4 V" o+ @- p3 l) ?
。因此愛與執着不能共存。放下執着，你將變得十分平和，寬容和安www1.tvboxnow.com$ `- X  s. }$ o0 P
詳。
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這時，你能夠理解一切事物，甚至包括你並未體驗過的事。這種狀態
超越語言。公仔箱論壇% ^+ a6 W6 N( o/ _; Z
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15、放下別人的看法，自己過自己的生活。www1.tvboxnow.com: t; ]% a4 D" G+ b7 Y% v4 R
太多的人在為別人生活，而不是他們自己。他們總是根據別人的觀點TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S" ^& E. O9 K
去生活，包括別人認為好的，父母認為好的，朋友認為好的，老師認
為好的，政府認為好的，媒體認為好的，甚至敵人認為好的。
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他們忽視內在的聲音，內心的呼喚。他們總是忙着取悅別人，為別人
的期望生活，而忘記控制自己的生活，忘記他們到底喜歡什麼，到底
想要什麼，到底需要什麼。tvb now,tvbnow,bttvb/ U8 d" q+ {5 i. a( L6 Q* F1 F

最終，他們忘記了他們自己。tvb now,tvbnow,bttvb8 O( G$ f" r6 i  I& g6 |

請記住，你擁有自己的人生，這是一項權利，它是屬於你的，你必須www1.tvboxnow.com& L( \8 c6 T: B% o
為自己的人生而活。

尤其注意不要讓他人的意見左右你的道路。

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~DingDong-Q~

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