放下這15件事，你將更加快樂

【放下這15件事，你將更加快樂】

1、放下爭論對錯。www1.tvboxnow.com- G  r# Z6 Z8 X2 ~3 D
有許多人不能認識到自己也是犯錯的，而是希望自己永遠正確，殊不www1.tvboxnow.com( V+ s7 G6 G& w! {( w: E  u; a
知，這對我們良好的人際關係是一個巨大風險，也給我們或別人帶來www1.tvboxnow.com- }& y3 `0 r9 S4 `  d' q! f
巨大的壓力和痛苦。

仔細想想，這真是的值得的嗎？

因此，當你感覺自己急切投入到爭論對錯的時候，請問一下自己，這
樣做真的是對的嗎？www1.tvboxnow.com8 H' C1 l2 z- t+ Q. L# q; a  j- K  i; b

對自己真的是有利的嗎？我們的自我真的就那樣大嗎？公仔箱論壇% A% a- i* U& h3 c% K
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2、放下你的控制慾。0 ~+ n" t$ q  T7 _+ o4 z- p, W. l
要願意放棄你對身邊人、環境和事物的控制慾。公仔箱論壇4 U4 `1 s" P8 P; Y

無論他們是你愛的人，還是你的工作夥伴，或者僅僅是大街上一個陌
生人，請允許他們遵循自己的狀態，這樣你就能感受到更好。

3、放下責備。
不要去責備別人做了什麼，或者沒有做什麼，也不要憑着你的感受去
責怪別人怎樣，或者沒有怎樣。  [+ y# ]& j6 a  q( C# H1 ?

停止流失你的能量，開始對自己的人生負責。' W8 J% ^7 O4 ~4 V) k; _

4、放下你的自怨自艾心態。公仔箱論壇+ ^6 }) f# j' y1 k& M! E9 u/ ~, O5 C8 `
許多人之所以痛苦是因為他們消極的，不潔淨的和反覆出現自暴自棄tvb now,tvbnow,bttvb- `  O8 c0 l# E( O  n1 _
的心態。. D$ }9 H! {3 k' I; `* y

不要相信任何消極的自怨自艾的想法。這樣你會更好。www1.tvboxnow.com5 p7 ]' u' v7 W& I
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5、放下對自己有限的認識。www1.tvboxnow.com- c& }$ I% b. T; A( n! A
我能做什麼，我不能做什麼？什麼是可能的，什麼是不可能的？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N% e4 I. A. d  F) z) C  ?8 Z2 \

現在，放下你對自己問題的思考，對自己有限的認識不應該讓你圈禁
自己。張開翅膀，盡情飛翔吧！) d1 {1 O, ]) ?9 t# z

6、放下抱怨的心態。
停止你一貫對（人、環境、事物）的抱怨吧！, S9 S9 n+ s8 W( M0 p' Q
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除非你願意，沒有人能使你不快樂，沒有環境能讓你沮喪可憐。不是
環境引發了你的這些感受，而是你自己選擇的。不要低估積極想法的www1.tvboxnow.com9 w6 Q* c9 V4 ^
能量。; s0 v6 C& c$ [2 g# K

7、放下批評。
不要去輕易批評與你不同的人和事。我們都是不同的，但我們又都是公仔箱論壇0 E1 @9 f6 K6 ]* a! L5 L
相同的，我們都希望快樂，希望被人愛和理解。www1.tvboxnow.com. ?% _9 B0 G, w/ Y' U( a$ d

8、放下虛榮心。( N+ O# o3 ?5 z4 T$ l! u* `( R
停止去迎合和取悅別人，因為這是做不到的。只有當你放下偽裝，摘
下自己的面具時，你才能接受和擁抱真實，這時別人也才能被你吸引
。

9、放下惰性。tvb now,tvbnow,bttvb; P% q1 k& Q  X
改變是好的，改變可以幫助你從A到B，改變可以改進你和你周邊人
的生活。跟隨你的運氣，擁抱改變吧，不要去抗拒它。

10、放下隨意判斷的心。
不要給那些你不瞭解的人和事輕易下定義，貼標籤，儘管有時它們看
起來很怪異不同，嘗試一點點打開你的心靈。
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記住，頭腦在打開的時候才會工作，高級的愚痴就是輕易拒絶那些你
一點也不瞭解的事。
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11、放下恐懼。
恐懼只是一個幻覺，它並不真實存在，只是你創造了它，它只存在於
你的頭腦裡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m2 p: D" n* K8 o) s' Y
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只有一樣東西令我們恐懼，那就是恐懼本身。修改你的內在，外在的  V+ T2 k3 `  Y- A; @- G
自然就變好。

12、放下藉口。公仔箱論壇: ^: H+ E- Y, V' v' T3 y0 o
把那些藉口送走，告訴它們被解僱了。你不再需要諸多藉口。www1.tvboxnow.com9 ~) H, w3 d) O, g4 i
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大多數時候我們限制我們自己，因為我們總是使用這樣或那樣的藉口
，而不是改進我們的生活和努力成長。我們被它們障礙了，被它們欺TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, W! u0 h; A: u6 V
騙了，要知道99%的藉口都是虛假的。
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13、放下過去。www1.tvboxnow.com0 j0 [4 u) k; o" x9 W
我知道這是很難的，尤其是過去十分美好，而未來令人恐懼的時候。
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但是你不得不認真考慮現實，因為現實才是你擁有的。過去雖然是你
渴望的，但那只是你的一個妄想。

你必須回到現實認清這一點。不要令自己迷惑，活在當下，享受當下7 Q8 t& p. f" Y/ {( l
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畢竟人生是旅程，而不是終點。為自己做好準備，保持一個清醒的意
識，僅僅活在當下。

14、放下執着。0 W# P# d# `0 h% s$ Y
這個概念，對於我們大多數人來說確實很難領悟，對我本人也是如此
。但是這依然不是不可能的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) h! k9 d: w3 N

你可以通過花時間不斷地鍛鍊一點點做到。放下執着就是超然物外，
放下一切，但這不代表你可以放棄愛，因為愛與執着是兩回事，執着
更多的來源於對失去的恐懼。www1.tvboxnow.com1 I1 k; W) S' ?

而愛是純淨的，寬容的，不自私的。當你愛的時候，你不會恐懼失去TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* i8 v5 ~0 ?& j, Z, ~/ i, _4 l
。因此愛與執着不能共存。放下執着，你將變得十分平和，寬容和安
詳。
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這時，你能夠理解一切事物，甚至包括你並未體驗過的事。這種狀態! H/ P+ ^8 L0 p$ w% X  s' C
超越語言。

15、放下別人的看法，自己過自己的生活。www1.tvboxnow.com2 n+ ?2 i5 ?$ F1 H0 n. x; B
太多的人在為別人生活，而不是他們自己。他們總是根據別人的觀點www1.tvboxnow.com; X: E, ^1 b# d' J+ P1 D
去生活，包括別人認為好的，父母認為好的，朋友認為好的，老師認tvb now,tvbnow,bttvb' J$ I- V9 ~6 G2 O+ p& @
為好的，政府認為好的，媒體認為好的，甚至敵人認為好的。

他們忽視內在的聲音，內心的呼喚。他們總是忙着取悅別人，為別人公仔箱論壇( N/ S* y- z; O" Y, s
的期望生活，而忘記控制自己的生活，忘記他們到底喜歡什麼，到底公仔箱論壇# _1 }4 x) X6 A) E
想要什麼，到底需要什麼。tvb now,tvbnow,bttvb; H% E" V3 E  U; }
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最終，他們忘記了他們自己。
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請記住，你擁有自己的人生，這是一項權利，它是屬於你的，你必須
為自己的人生而活。- T/ G  {3 j; k
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尤其注意不要讓他人的意見左右你的道路。

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~DingDong-Q~

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