放下這15件事，你將更加快樂

【放下這15件事，你將更加快樂】www1.tvboxnow.com) z& ]# x( w7 ]+ |
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1、放下爭論對錯。
有許多人不能認識到自己也是犯錯的，而是希望自己永遠正確，殊不
知，這對我們良好的人際關係是一個巨大風險，也給我們或別人帶來# S1 O) q) y- c" g
巨大的壓力和痛苦。www1.tvboxnow.com* k+ D& ?5 m  v/ H* X

仔細想想，這真是的值得的嗎？

因此，當你感覺自己急切投入到爭論對錯的時候，請問一下自己，這www1.tvboxnow.com: \0 _  T9 d( X5 I/ K
樣做真的是對的嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; y) q* a" Z; q' O3 k( y
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對自己真的是有利的嗎？我們的自我真的就那樣大嗎？
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2、放下你的控制慾。www1.tvboxnow.com3 \) B3 F0 q% f. V. s0 J) a5 x
要願意放棄你對身邊人、環境和事物的控制慾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~* J! m. ]1 q6 c: P& \0 ~5 R! j
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無論他們是你愛的人，還是你的工作夥伴，或者僅僅是大街上一個陌
生人，請允許他們遵循自己的狀態，這樣你就能感受到更好。

3、放下責備。tvb now,tvbnow,bttvb% M( H/ Q8 k" e/ R8 Y
不要去責備別人做了什麼，或者沒有做什麼，也不要憑着你的感受去tvb now,tvbnow,bttvb6 ^9 e  g6 I$ [9 \9 ?* m2 A/ |. f/ ]
責怪別人怎樣，或者沒有怎樣。
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停止流失你的能量，開始對自己的人生負責。" U: `" T5 L5 O7 D& k1 A
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4、放下你的自怨自艾心態。
許多人之所以痛苦是因為他們消極的，不潔淨的和反覆出現自暴自棄, Y' c! r) l- P; e. @4 ~& ~7 i
的心態。/ f; _' z) n1 U' E/ g
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不要相信任何消極的自怨自艾的想法。這樣你會更好。. t9 u  G, D. a( w

5、放下對自己有限的認識。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 g: Y7 \) D- X2 Q, M% g( ^
我能做什麼，我不能做什麼？什麼是可能的，什麼是不可能的？

現在，放下你對自己問題的思考，對自己有限的認識不應該讓你圈禁www1.tvboxnow.com3 i/ r) h4 K0 c0 y
自己。張開翅膀，盡情飛翔吧！' S+ K5 x( j' U' w1 V. @( |% m, u9 v

6、放下抱怨的心態。
停止你一貫對（人、環境、事物）的抱怨吧！
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除非你願意，沒有人能使你不快樂，沒有環境能讓你沮喪可憐。不是& b2 \' N  J4 Q! A
環境引發了你的這些感受，而是你自己選擇的。不要低估積極想法的
能量。

7、放下批評。
不要去輕易批評與你不同的人和事。我們都是不同的，但我們又都是
相同的，我們都希望快樂，希望被人愛和理解。' \4 Q5 D, `  [  I, V
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8、放下虛榮心。
停止去迎合和取悅別人，因為這是做不到的。只有當你放下偽裝，摘
下自己的面具時，你才能接受和擁抱真實，這時別人也才能被你吸引' E+ D, N2 q9 ~# a- e5 o" s6 s
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9、放下惰性。
改變是好的，改變可以幫助你從A到B，改變可以改進你和你周邊人www1.tvboxnow.com: s9 u7 d; \9 i3 g) H8 o  s
的生活。跟隨你的運氣，擁抱改變吧，不要去抗拒它。
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10、放下隨意判斷的心。: l/ V# U; ^. [1 Z: L: j) Z
不要給那些你不瞭解的人和事輕易下定義，貼標籤，儘管有時它們看TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q! \. |  e$ M. i  t1 D
起來很怪異不同，嘗試一點點打開你的心靈。tvb now,tvbnow,bttvb3 y# e" F$ Y" I& S
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記住，頭腦在打開的時候才會工作，高級的愚痴就是輕易拒絶那些你
一點也不瞭解的事。公仔箱論壇- r* d, e! t; n9 l
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11、放下恐懼。
恐懼只是一個幻覺，它並不真實存在，只是你創造了它，它只存在於tvb now,tvbnow,bttvb! O$ G+ l& y- q* ?. K* _7 i
你的頭腦裡。4 L% X7 n$ n) }( _& B

只有一樣東西令我們恐懼，那就是恐懼本身。修改你的內在，外在的
自然就變好。www1.tvboxnow.com5 L1 Z& H. |* P8 s4 h
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12、放下藉口。
把那些藉口送走，告訴它們被解僱了。你不再需要諸多藉口。
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大多數時候我們限制我們自己，因為我們總是使用這樣或那樣的藉口TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k; e, `* |( K% @: Q7 |+ d
，而不是改進我們的生活和努力成長。我們被它們障礙了，被它們欺1 S  k' R2 ~- p* W+ f/ {  R
騙了，要知道99%的藉口都是虛假的。

13、放下過去。2 T( Z' w3 m5 _
我知道這是很難的，尤其是過去十分美好，而未來令人恐懼的時候。( ]2 \2 U  N, p

但是你不得不認真考慮現實，因為現實才是你擁有的。過去雖然是你
渴望的，但那只是你的一個妄想。www1.tvboxnow.com- ?' O: y8 l+ L* _# J
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你必須回到現實認清這一點。不要令自己迷惑，活在當下，享受當下
。
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畢竟人生是旅程，而不是終點。為自己做好準備，保持一個清醒的意公仔箱論壇/ G) g! [  w; {6 h- L: E
識，僅僅活在當下。8 h* S7 g3 V6 q% T) p1 B
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14、放下執着。
這個概念，對於我們大多數人來說確實很難領悟，對我本人也是如此tvb now,tvbnow,bttvb! P; e6 Q1 m( A. d8 ^0 S
。但是這依然不是不可能的。" E* x4 x* L% Z; q: w3 h! \% I  P
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你可以通過花時間不斷地鍛鍊一點點做到。放下執着就是超然物外，
放下一切，但這不代表你可以放棄愛，因為愛與執着是兩回事，執着
更多的來源於對失去的恐懼。

而愛是純淨的，寬容的，不自私的。當你愛的時候，你不會恐懼失去
。因此愛與執着不能共存。放下執着，你將變得十分平和，寬容和安! N3 _: d- s3 y5 `
詳。

這時，你能夠理解一切事物，甚至包括你並未體驗過的事。這種狀態
超越語言。
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15、放下別人的看法，自己過自己的生活。
太多的人在為別人生活，而不是他們自己。他們總是根據別人的觀點
去生活，包括別人認為好的，父母認為好的，朋友認為好的，老師認tvb now,tvbnow,bttvb' U( r5 M# C$ y9 T
為好的，政府認為好的，媒體認為好的，甚至敵人認為好的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F7 f8 U4 c: a; }$ z, `

他們忽視內在的聲音，內心的呼喚。他們總是忙着取悅別人，為別人
的期望生活，而忘記控制自己的生活，忘記他們到底喜歡什麼，到底TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A2 V7 p2 z- k; D
想要什麼，到底需要什麼。

最終，他們忘記了他們自己。公仔箱論壇" T$ r0 Z% X# P  S
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請記住，你擁有自己的人生，這是一項權利，它是屬於你的，你必須tvb now,tvbnow,bttvb4 ?, \: T: T8 V/ U5 E( h7 |! L/ K
為自己的人生而活。

尤其注意不要讓他人的意見左右你的道路。

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~DingDong-Q~

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