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[健康資訊] 一篇价值过百万的日志

益处多多!
; A# v8 R6 ?7 D* M% ]3 x) B+ Bwww1.tvboxnow.com一、1 R& M4 k6 D  R) F( B
1、大蒜是个宝,常吃身体好
' a2 n/ v9 D7 x- r' @www1.tvboxnow.com2、一日两苹果,毛病绕道过 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O% ?1 t) u% ]; o% n7 ~
3、一日一枣,长生不老
* p' f+ F/ s% e' _/ Y, [8 y& ?, {; r/ y4、核桃山中宝,补肾又健脑 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ P. k7 X, K7 F, I: H8 ~/ `0 u' R
5、铁不冶炼不成钢,人不养生不健康' M  c% \! }2 P+ U+ n' e7 s

( c- R% p; H0 y% BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

二、

1、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神 tvb now,tvbnow,bttvb* {7 u$ E% Q/ c6 s3 ~. J- h
2、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少 - J9 Z. a9 y( N( x* o# X
3、小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了
! S; ?  Z& `& K0 u! L. ^4、多吃芹菜不用问,降低血压很管用 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J2 {! D0 t7 K& C
5、大葱蘸酱,越吃越胖


8 T" c0 z  f  ttvb now,tvbnow,bttvb三、

1、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方
# T- Y0 r0 v$ V2、晨吃三片姜,如喝人参汤 tvb now,tvbnow,bttvb( ?; w% Q3 p: K3 {3 y! _" ^8 f0 C9 f
3、女子三日不断藕,男子三日不断姜
$ ~2 r* M. r! t: C  E4、萝卜出了地,郎中没生意 tvb now,tvbnow,bttvb; f  i% u, D+ X* E$ ^
5、吃了十月茄,饿死郎中爷 6 B) ]) R# V1 Q6 u3 Q7 t1 h
四、

1、三天不吃青,两眼冒金星
2 `& |0 C! d3 K8 Y0 s0 d8 Q# {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、宁可食无肉,不可饭无汤
6 H- i0 O; Q. R9 W, k9 j- Q# Ztvb now,tvbnow,bttvb3、饭前喝汤,胜过药方
7 C& u6 N: d" I! `! B7 j0 ltvb now,tvbnow,bttvb4、吃面多喝汤,免得开药方 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w3 u7 g; H, l0 r, x
5、早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜
. f: K- e' O4 @3 T; @公仔箱論壇五、

1、宁可锅中存放,不让肚子饱胀
/ w, o" e6 z+ h; F. W% Y2、每餐留一口,活到九十九
) B( M) S' u( {( }3、常吃素,好养肚
5 C( }) r( r7 C) m# e1 O4、宁可无肉,不可无豆 公仔箱論壇( T+ H* E" c( o8 @% \* P5 b& Z
5、吃米带点糠,营养又健康
+ [  c  Z/ C+ |六、

1、早吃好,午吃饱,晚吃巧
6 a7 J  M$ r8 C2 W2 c- |1 W1 htvb now,tvbnow,bttvb2、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁
* q3 o  `: H$ C+ j3、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠
2 o& B8 ~7 x- H8 I公仔箱論壇4、若要身体壮,饭菜嚼成浆 5 p. X1 T) H3 W7 d' G
5、若要百病不生,常带饥饿三分
9 _% K. k' `* u: z! L! _0 u0 Mtvb now,tvbnow,bttvb七、

1、有泪尽情流,疾病自然愈 ! x, v7 |0 B& _% w6 u  l
2、丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪
5 n# n7 [9 g  l  ^3、先睡心,后睡眼 tvb now,tvbnow,bttvb  [# C2 A8 E8 ^, Z5 G8 |
4、药补食补,不如心补 + ~/ P& x9 H' L5 H4 h7 [
5、饭养人,歌养心
+ V0 O( \( b9 G' [八、

1、人有童心,一世年轻 : Z/ [3 W& U; Y) G  [! o) Y+ {) T
2、笑一笑,十年少 tvb now,tvbnow,bttvb6 @" ?0 y$ }0 `
3、一日三笑,人生难老
) w2 O9 p' f- m0 W4、笑口常开,青春常在 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H7 a7 d" j5 u, e
5、哭一哭,解千愁

   1、常吃宵夜。会得胃癌。 因为胃得不到休息。tvb now,tvbnow,bttvb' ^9 |, P. q2 ?# i$ j
    2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。
  i" J+ ?8 e  C$ i' m2 ^tvb now,tvbnow,bttvb    3、鸡的臀部含有致癌物,不要吃较好。
* W6 b9 G8 L$ X- f9 Lwww1.tvboxnow.com    4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。
6 V7 B. b! e# p% O" K# z6 Y3 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [5 F1 A, n! ]0 c9 c) n
    7、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃。
- O8 @. x7 d, f; J3 c( [0 iwww1.tvboxnow.com    8、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。
: ^+ m( K7 i1 E    9、睡前三小时不要吃东西。会胖。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F% \4 K6 e0 a* w- m2 A% p
    10、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。
, `2 z9 j7 {& u) ^6 y3 P    11、刚出炉的面包不宜马上食用。tvb now,tvbnow,bttvb8 e: b$ E# h7 r8 Z; F5 |* D& M+ t
    12、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边。
0 o4 s  [  k) M3 r    13、天天喝水八大杯。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ t2 l* p& W; C4 r0 V1 E. @
    14、每天十杯水。膀胱癌不会来。
" n& O, w( T' N公仔箱論壇    15、白天多喝水。晚上少喝水。, v8 p- A; @1 j0 m
    16、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠,胃痛。
! e3 ]  X* l9 o( L; g  x6 a" D    17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。& b; B/ G; X: q" x  c" l4 S
    18、下午五点后。大餐少少吃,因为五点后身体不需那么多能量。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ e7 W* P4 S* y5 y3 D+ S
    19、10种吃了会快乐的食物:深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,鸡肉,樱桃。
8 z$ ^8 `0 i9 x6 awww1.tvboxnow.com    20、睡眠不足会变笨,一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老。
3 e" F8 p( J. E# R5 J2 _+ ]    21、最佳睡眠时间是在晚上10点.清晨6点。
1 [: P5 g0 v$ A' V* J3 W4 ntvb now,tvbnow,bttvb    22、每天喝酒不要超过一杯,因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的机会。
4 [: c# J1 Y7 K0 B1 g/ ywww1.tvboxnow.com    23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃), 睡前30分先服药。忌立即躺下。公仔箱論壇% b8 H0 O: l; e" ~
    24、酸梅具防止老化作用,青春永驻;肝火有毛病者宜多食用。
0 U$ k8 n8 K( |; x: `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    25、掉发因素:熬夜,压力,烟酒,香鸡排。麻辣锅。油腻食物。调味过重的料理。公仔箱論壇% c* _, q" X& l6 @3 H! I0 g! G; q
    26、帮助头发生长:多食用包心菜,蛋。豆类;少吃甜食(尤其是果糖)。& J2 s% F% B- b& ]
    27、每天一杯柠檬汁,柳橙汁。不但可以美白还可以淡化黑斑。
  ]) w  m# w/ p# |$ ~$ C8 V  ?www1.tvboxnow.com    28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药,一天一颗,才能让自己有个干干净净的肺。公仔箱論壇% {# v* ~5 ~( v; j
    29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种),会致癌,尽早戒烟。才是最健康的做法。: ]: W: S( Y, ?/ p
    30、女性不宜喝茶的五个时期:月经来时,孕妇,临产前。生产完后,更年期。tvb now,tvbnow,bttvb* |7 c( v( @" ~7 C& F- [: G" ?
    31、抽烟,关系最大的是肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也与膀胱癌有关。
& Y" a' g# k* m- V4 N' G公仔箱論壇    32、饮酒导致肝硬化。引发肝癌。
; [  S8 ]& F1 N. o公仔箱論壇    33、吃槟榔会导致口腔纤维化,口腔癌。, o+ r* b* R0 L- z) d& _0 n
    34、食物过于精细,缺乏纤维;含大量脂肪,尤其是胆固醇会引发胃癌。公仔箱論壇. T% t* I- x7 U( H9 y
    35、食物过于粗糙,营养不足时导致食道癌,胃癌。
4 P- S1 `% G1 C$ I5 `0 s2 [www1.tvboxnow.com    36、食品中的黄曲毒素。亚硝酸类物皆具有致癌性。
2 t; I1 [5 X- u9 |& D% i# stvb now,tvbnow,bttvb    37、不抽烟。拒吸二手烟。
4 @, f9 S  T' M; N) Ttvb now,tvbnow,bttvb    38、适量饮酒,不拚久。不醉酒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b2 ^5 M4 p0 C6 d) R6 |* x& ~
    39、减少食用盐腌。烟熏,烧烤的食物。
, O4 C# F) W% ]9 v) G- M    40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果。www1.tvboxnow.com* e; E  M8 S+ r% J( r
    41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。
- D. Q3 u# ~$ P) ]5 Q/ \( W  _7 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    42、每天摄取均衡的饮食,不过量。; E2 A8 O9 U6 d/ F4 A
    43、维持理想体重。不过胖。2 z2 q: [- P# }/ k8 n
    44、保持规律的生活与运动。
! g3 U; V# O' b! B& y- ?3 Q    45、保持轻松愉快的心情。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o1 h- _& A. A% j  v+ i
    46、正确饮食习惯:早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐 。


2 a" z( z6 h/ o% ^- n# s- t8 C( ^) r公仔箱論壇

1,凉水洗脚有损健康.

2,夏季多吃苦味有益健康.
, J- w  d* j: `/ l- [2 L! T1 L3 N: oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3,多喝水能防肾结石.tvb now,tvbnow,bttvb6 t. Q2 l5 ~/ k  h9 Z8 k
4,夏季不宜光着上身睡觉.www1.tvboxnow.com6 p! F  p2 C& J+ V! n) V- r8 Q
5,冬季养生宜多食热粥.
& V$ n/ X. e) Q9 `* {; ~$ p6 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6,冬季洗澡次数不宜多.
; F1 a* n  c' r% F$ m+ m* r8 h9 Owww1.tvboxnow.com7,冬季不宜长期待在温暖房间.
) e# K# m6 o* e6 o8,不宜长时间停留在冬季雾气中.公仔箱論壇2 g  `6 q: f" y* ^+ k" f/ f1 p
9,冬天不宜把围巾当口罩用.
- p9 o# u2 Z4 gtvb now,tvbnow,bttvb10,冬天早晨不宜洗头.  }' e9 f, t$ V
11,健身前热身活动很重要.
( d" g. |% t, i& Ztvb now,tvbnow,bttvb12,运动损伤应"冷"处理.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l# L0 ^- v' y5 m6 a% Q
13,步行适量能使大脑更年轻.
' X: r/ q( B& \) G  ]* y) F14,步行最有利于中老年人健康.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" `( V' \+ K# a# [/ `6 ]4 P
15,深呼吸不利老年健康.
- B" k" _  r% v4 P* J3 m$ g. E% M- h" BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。16,老人晨练应先进食.
. [/ c. S+ z8 R1 z6 b1 utvb now,tvbnow,bttvb17,运动后应喝杯牛奶.
, D6 ^1 P( c* q' Ztvb now,tvbnow,bttvb18,睡眠充足才有益健康.
$ s6 T! C' ?- O+ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。19,情绪不畅会导致胃病.) N( m4 u& S% d5 @- [1 D' P
20,手机贴膜会伤害眼睛.
# E& s1 S+ K% d2 ~) {21,员工不宜在办公室吃午餐.
+ Z) l. f$ ?! W' h3 i* F" y8 t22,午睡有助于预防冠心病.
$ H3 E8 l$ y6 ?/ Q4 T# s23,不宜用沸水煎中药.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" d: ^* M' w' w
24,服中药不宜加糖.
- ?: b! f( O1 \, j9 x25,不能用95%的酒精消毒.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w; x* e) @6 {0 F" [; w
26,日照每天过三小时才算健康住宅.
5 I! l# Q; I7 B, v0 T9 _# Q1 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。27,破损瓷砖辐射较大.
9 f* }+ |5 I! V$ @28,卧室窗户留缝有助于睡眠." K, ?6 s! V: }, {& q. G
29,清晨不宜开窗通风.
7 r3 p( B7 ?7 L$ V; uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。30,热水袋比电热毯更益健康.; |* l- H2 m+ c# H
31,不宜用塑料袋保存果蔬.
; B& f: n- I: g$ W/ O9 j1 o公仔箱論壇32,筷子最好半年换一次.www1.tvboxnow.com5 j  T0 C' V& w! N
33,牙龈出血要尽快更换牙刷.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ]3 i( m) J- e$ z% D- |
34,正确刷牙比选择牙膏重要.
5 k; \4 {$ ]$ W* ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。35,起床不宜马上叠被子.
9 {3 f; I" g! ~& }# o$ gtvb now,tvbnow,bttvb36,晒被子不能拍打.
9 s. W* Y# h& C4 g% Btvb now,tvbnow,bttvb37,空腹不宜喝蜂蜜.公仔箱論壇' Z7 P( ~+ d4 b& h+ D
38,喝蜂蜜可解酒.tvb now,tvbnow,bttvb  |1 B* @& \8 _, {3 R1 u
39,中医讲究早喝盐水晚喝蜜.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v; d8 Y% l2 \7 p9 s# c- I$ W
40,素食为主更适合中国人.
  I; g) l8 Y0 ~1 t( w6 ~/ ?$ mwww1.tvboxnow.com41,海带可预防高血压.4 ?1 y3 i" }' x! w
42,凉水洗脸好处多.
) Q, r$ O0 f! Ntvb now,tvbnow,bttvb43,刷牙宜用温水.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C' X( J5 l3 h1 ]
44,洗脚宜用热水.7 G; P* T& f" ~
45,脚寒容易感冒./ T2 s  z6 ^* m  [( [  ~
46,干嚼食物可防止大脑老化.
9 q' R7 D) A; _, ?2 v9 C公仔箱論壇47,上午晒太阳有利于冬季健康.
, D$ ?; Y  r0 c4 ^tvb now,tvbnow,bttvb48,翘二郎腿会影响健康.
' |2 P0 e$ n! @6 o) j% E! m4 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。49,戴帽子不宜过紧.tvb now,tvbnow,bttvb. _5 j4 D+ F- m/ H8 _
50,常梳头有益健康.
$ n: M- z& t4 Rtvb now,tvbnow,bttvb51,长时间微笑和利健康.
. t1 p9 d4 Z/ t$ @/ a- \! o6 H) ztvb now,tvbnow,bttvb52,强忍泪水等于慢性自杀.
4 @% w9 _5 v+ }$ ]% O53,小便时咬紧牙齿有益健康.6 r" `/ f# ]0 D
54,打喷嚏时不能捂嘴.www1.tvboxnow.com1 [9 C- p) _" _* p
55,早晨一杯水很重要.www1.tvboxnow.com: j: ]+ \3 A8 Q; q# z; T, v. v& S/ q9 A$ ~
56,白开水超过三天不能喝.
9 Q7 G9 r0 o: `& N6 J1 E57.每天一杯咖啡好处多.公仔箱論壇4 T( a6 b) I+ X5 j. [, [  a; |
58,咖啡要趁热喝才好.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U, P9 e7 N/ W) U" o  C
59,酒后喝咖啡易发高血压.' q9 _. o( J/ w( r
60,喝下午茶有益增强记忆.: u' G* P2 I! Y! J( D1 e0 W( U, X
61,绿茶有益防治肝炎肝癌.
# g: v. F* }5 ^$ ?; f公仔箱論壇62,胖大海泡茶不宜长期饮用.
% j9 c- D/ o( }+ f( W; `: l公仔箱論壇63,感冒不宜喝苦丁茶./ B* e2 L/ z2 V2 _
64,不应用保温杯喝茶.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* d6 d% ~* C9 d2 L, r/ L
65,晚饭后两小时饮用酸奶最佳.www1.tvboxnow.com9 H4 ?, q4 s: r* ?
66,不宜空腹喝酸奶.) M4 C6 s, C( U# O2 n, |9 r
67,喝完牛奶应喝口白开水.www1.tvboxnow.com& g( ~( [5 f  G, Z
68,常喝豆浆更健康., [7 u4 Y5 S9 I3 ?( p" K1 O
69,豆浆不应与红糖鸡蛋同饮.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y9 g, r# [& Y
70,白酒不宜代替料酒做菜.) a- ]: |: q" q
71,吃海鲜不宜喝啤酒.
2 C2 N/ R+ N& ^8 O  T. l0 Y公仔箱論壇72,吃鱼能保持血管年轻.
3 B7 k  J; a* I+ p8 a2 l73,鱼刺卡喉不宜醋疗.
9 g: O. J% T! a- U$ X8 e! O& e  ~tvb now,tvbnow,bttvb74,胆固醇高者少吃鱿鱼.
" F  n5 o0 q) M" c$ H1 I9 {75,海蜇皮能治高血压.
0 G( q8 \0 n6 y7 a/ V76,食肉过多对身体有害.www1.tvboxnow.com/ Q- c' K8 Z/ X) n! f; q; x
77,骨折初期不宜喝骨头汤.
4 P- v; k: O  V9 R78,炖鸡汤不要先放盐.tvb now,tvbnow,bttvb1 }2 i4 C  r2 D( I) K$ z6 E
79,发烧时不宜食用鸡蛋.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 N0 \; Y/ s5 Q' A
80,茶叶蛋不宜多吃.公仔箱論壇3 l4 [2 M5 T) X& @; j, _3 K
81,馒头比米饭更益补锌.
( [6 ]$ c- E- }5 r2 @" E82,煮粥和烧菜不能放碱.www1.tvboxnow.com3 b7 O" ~0 Y# O8 ?6 E
83,粽子的营养全面.9 ]( Y  z' I3 i/ r' X
84,饭菜不宜"趁热吃".
& ?. o: m8 d! Dwww1.tvboxnow.com85,多吃黑色食物可补肾.
$ h$ R- Q4 x. {$ y! O7 I- q9 ]86,多吃玉米好处多.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# p% E4 ?% S5 W. C) v% {5 e$ c
87,不宜吃开口的糖炒板粟.
7 \7 g) N: ?' `" N公仔箱論壇88,多食核桃有益心脏.0 Z# _+ d1 U' a, J% V# k3 Z; n1 N
89.花生具有抗衰老作用.
" E0 N; l# {1 O* ]www1.tvboxnow.com90,常吃花生可预防胆结石.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a7 r+ G8 D6 \* I; d  a
91,常吃生花生可治胃病.
9 |6 f" o6 }: [$ ~6 o  owww1.tvboxnow.com92,醋泡花生可以软化血管.
3 S6 f! g" l8 ]93,西瓜不宜长时间存放冰箱.www1.tvboxnow.com) Y/ Y/ g  a5 l6 x# w- R  m
94,吃葡萄有利于护肝.
3 J1 c5 Q5 Y/ [- i2 ?8 n  ]95,吃草莓有助于防止辐射.
5 z5 C& Z+ Q8 z9 z96,甘蔗被称为"补血果".公仔箱論壇2 T( ^! }* E3 P
97,苹果营养全面.
0 I  M2 X& H4 _5 c1 }tvb now,tvbnow,bttvb98,苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌.tvb now,tvbnow,bttvb1 O$ a+ a) F1 |9 t! f& \
99,红枣有增强肌体免疫力的作用.公仔箱論壇! i- R/ E. D8 X, O- l+ f: d
100,山楂易致胃结石.. E4 {8 V9 W: a4 G% J2 s
101,肾病不宜食杨桃.4 S" E% V, O) @7 Z% a2 o, G8 P
102,香蕉是廉价减肥药.
* A& u5 H8 n1 @/ ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。103,菠萝可以护胃., [: Q# q/ ]% j& q) R. Y
104,芒果保健作用大.www1.tvboxnow.com6 H! W( K, f+ ^# H) R) O# |, R
105,烂水果不烂部分也有毒.tvb now,tvbnow,bttvb2 x- q3 d8 Z+ w* W% L9 m- Z
106,水果不如蔬菜有营养.
3 e4 W2 R5 U* ]! K/ Z! D" Nwww1.tvboxnow.com107,木瓜可增加胃肠动力.
# n/ p% i. u0 ]4 Dtvb now,tvbnow,bttvb108,芦荟能缓解亚健康.
1 a% [( O1 `. ~  _- hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。109,胡萝卜有降血压作用.% Y6 ~, W' v! E. ~; G- Q& u
110,胡萝卜下酒会中毒.
* c6 e& n- L: _tvb now,tvbnow,bttvb111,萝卜白菜不应混吃." P  o; Y7 ?1 o( ]! n& r
112,人参和萝卜不能一起吃.
8 e( g8 ^- K& K: x2 @9 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。113,西兰花营养价值高.
! w3 K9 o9 b; ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。114,香椿浑身是药是宝.公仔箱論壇) ~4 o5 i6 f+ A( F, b. A/ ~  V
115,香椿需用开水烫.
$ q, S* Z4 p0 u$ q- [# ^. M116,多吃番茄可防晒伤.
! c% U" q* R1 e5 Bwww1.tvboxnow.com117,泡发干长香菇最好使用温水.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) T5 L. N# T5 u& `5 q5 Z; Z+ Z! @
118,吃饭应先吃青菜后吃肉.tvb now,tvbnow,bttvb. C( a4 R$ C2 c: l+ `. q% [9 d, i
119,常吃大白菜好处多.
: h, O4 m" d3 N3 c8 Ktvb now,tvbnow,bttvb120,韭菜可补肾助阳.
& D0 A+ Q% |' b" J7 `www1.tvboxnow.com121,茄子有益降低胆固醇.
! `7 n5 q7 L  k7 S( G6 i. k- G122,洋葱可保护血管.
& A* c' Z& G6 htvb now,tvbnow,bttvb123,做菜勾芡有助保护肠胃.
; c7 u* Z2 R9 etvb now,tvbnow,bttvb124,黄瓜,西红柿不能一起吃.www1.tvboxnow.com- V0 \- B7 X# C) x
125,豆芽一定要炒熟吃.
/ `4 k8 Y3 r( H" N& k$ Vtvb now,tvbnow,bttvb126,饭前不宜吃西红柿.tvb now,tvbnow,bttvb8 _/ `/ K) J$ ]& ^, N$ l4 R
127,山药是冬季滋补佳品.
0 A( ?" X- t3 M! Z2 @+ a* J128,豆腐吃多对身体有害.
7 F  |$ ^2 w( X; ]6 M9 {6 \' Q  O- _公仔箱論壇129,油炸臭豆腐不利健康.tvb now,tvbnow,bttvb5 h, z0 g, Y7 B; B8 x- ^  y) A6 L
130,红薯叶是宝.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S4 o1 W6 E6 G- D
131,红薯有了黑斑不能吃.
& T; S, U% X4 mtvb now,tvbnow,bttvb132,日常饮食应少吃胡椒.
& _# q( T+ @$ a9 w) Q5 Cwww1.tvboxnow.com133,多食味精影响视力.
* x3 V/ F# J* ^+ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。134,多吃盐会使血压升高.公仔箱論壇9 I% d) b* z# n  \  `, i: M- G
135,干海带长时间浸泡才能除砷.
  _% L$ @6 ]1 y' m/ c% QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。136,海带不是越"绿"越好.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m2 ~6 U* Z# I# H/ q: G: ]0 n3 v
137,黑木耳补铁效果最好.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E, B& N+ S6 _! l
138,大蒜宜生吃.www1.tvboxnow.com/ I  l) T$ P3 ]9 T
139,香油更适合中老年人吃.
3 X6 T! T* T. C3 H5 `9 s) ~140,腐竹在豆制品中营养价值最高.
" y9 G! G* U$ e1 I9 ~# @4 M% w0 \3 d( BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。141,枸杞能"强精壮体".公仔箱論壇( f! p5 ]2 l2 w$ k% y; c4 j
142,当归能增强肠胃吸收.tvb now,tvbnow,bttvb. \! y6 f) x& o/ r
143,天麻炖鸡不可取.( K- Q9 Z* x/ R: f9 o
144,男人不宜趴着睡.公仔箱論壇5 e9 u- K& q- [9 E
145,饭后吸烟危害更大.
0 y7 Y) `1 v9 X) vwww1.tvboxnow.com146,孩子厌食多吃醋.tvb now,tvbnow,bttvb+ _! p8 ^+ o* R
147,儿童常吃面包好.
: |% D5 t, V! L; E' U; W' o148,使用筷子能促进幼儿神经发育.
: q6 R+ m# u& t3 |" Gtvb now,tvbnow,bttvb149,学生不宜补偿式晚餐.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e& M0 m" V' U2 ?, W9 _+ W. }+ W' B
150,儿童不宜多用鱼肝油.
0 O5 w5 U( C4 b3 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。151,果味维C不能让儿童当糖吃.www1.tvboxnow.com' g9 ?9 E, T9 J9 v
152,早餐吃燕麦有助于记忆.公仔箱論壇# N% c0 _9 m0 b% R
153,鼻子出血时不要抬头.  U! R+ f+ ], a6 I( V" x4 h
154,儿童开灯睡觉患癌率增大.
% X  t, \: u0 H: X# `% [7 }: g$ \155,打乒乓球可预防儿童近视.
' C% v' F6 Q6 z3 j2 x# B' z# \156,儿童不可多吃山楂片.tvb now,tvbnow,bttvb$ p! t0 i" W& [% E
157,儿童吃糖多了爱发脾气.! c4 f& G. O3 D' B" b9 W- s
158,儿童喜食甜食容易体弱.公仔箱論壇( D' e& i/ W, j. m5 ]
159,幼儿不宜经常服用止咳糖浆.
7 J, ?- e% `6 \' }- pwww1.tvboxnow.com160,游戏对幼儿心理发展很重要.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^$ C) W6 l4 B8 o9 k
161,白天需要让宝宝运动多一些.$ T, \4 g# j; J8 G. D0 F
162,幼儿服药时要多喝水.
" w2 ]  F( u: {8 V2 T/ utvb now,tvbnow,bttvb163,给孩子喂药不能用牛奶.
9 f+ w' L- E6 ]; {tvb now,tvbnow,bttvb164,彩色T恤更能抵挡阳光.% P1 `" v$ Y# D8 s2 }! F+ |
165,浴后不宜立刻化妆.
! c* r- m; x! A! etvb now,tvbnow,bttvb166,晒后不能用热水洗脸.tvb now,tvbnow,bttvb9 E5 y) v( `1 v
167,苦瓜羊肉汤去痘效果佳.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W. @" a3 }# e
168,束腰过紧可引发痔疮.
" [0 L2 J+ u8 q169,吸烟也会伤胃.
3 i9 N2 E: @6 N1 |5 y8 S. n% R/ U) I170,不含尼古丁的香烟仍有害.

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評分次數

  • soforlee

心有灵犀 Vs 貌合神离
真的很有用的資訊.  謝謝分享.
& L4 F& B: p" d2 ~( j9 A2 _希望我能夠做到以上項目.
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