【吃什麼能補血！】

colin307

【吃什麼能補血！】
2 A; g3 N3 \3 _/ z1、甜蜜水果類：如葡萄、紅棗、桂圓；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k& F% F. h7 c0 q
2、深色蔬菜類：如菠菜、胡蘿蔔、南瓜；公仔箱論壇0 e, ^& t6 W3 J# L: U5 a9 d
3、紅黑藥材類：如黑豆、黑木耳、髮菜、紅豆、花生；
: ~7 g3 d! K6 i& o) w( |) i4 P3 G2 Kwww1.tvboxnow.com4、肉類：烏骨雞、豬肝；
3 b" g( v6 z. t& \; _  g/ R5、乾果類：黑棗乾、紫葡萄乾、桑葚乾。