材料：www1.tvboxnow.com1 Z9 q1 V" E1 u: u* z# m# `8 H
馬鈴薯1/2個 (去皮，切丁)，石班魚肉80克 (切小塊)，www1.tvboxnow.com& |" c% q8 x$ J5 i% I6 [5 C0 X
火腿1/2片 (切丁)，洋蔥 個 (切粒)，牛奶1杯
( ~. u/ Z' @5 e( Z0 ^ _0 ^公仔箱論壇! ^7 U4 w; q' v
調味料：
! {( Y8 G% j' w' `0 ?6 ~# a鹽少許
0 v ? d4 K) q2 Q U7 Z/ z S; v
0 ~/ r8 G8 d2 y7 B$ M公仔箱論壇芡汁：
2 @6 }3 D S# F: B( m; \: M: }: Hwww1.tvboxnow.com粟粉2茶匙，水2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb; C1 e! Y3 d; z3 ]7 r
www1.tvboxnow.com. ~2 M* A3 ]; I0 r
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x) _8 Z! e R! u
1. 鍋中燒熱1/2湯匙油，放入洋蔥粒炒軟，加入1杯水煮滾，注入馬鈴薯，
% g2 K, T, P+ i; w( @ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用慢火煮30分鐘。2 T. S1 u* w( S9 s7 ]
2. 馬鈴薯煮軟後，放入牛奶、火腿和魚肉同煮沸，加入少許鹽調味，www1.tvboxnow.com, i# q/ e$ ~( M5 ~
以少許粟粉水勾芡，盛入碗內即可食用。! y) j; @* p( P5 Q
$ T* d8 g7 B0 d0 E6 n- S. Atvb now,tvbnow,bttvbINGREDIENTSwww1.tvboxnow.com) r% O' ~3 V4 _* D
1/2 potato (peeled, diced), 80g fillet of grouper (cut into small pieces),
i' }7 _4 S+ E6 m& n" p: C+ \, [公仔箱論壇1/2 pc of ham (diced), onion (diced), 1 cup milk
+ [0 d) Y/ ^/ e b# I+ d# zwww1.tvboxnow.com
/ M' v6 P5 b C; xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。SEASONING
) U3 f; d: l g* E% e4 ]tvb now,tvbnow,bttvbSalt to taste; p j- v6 h! l6 n/ q
8 M3 n" K' I9 X& \* O$ v& A0 vTHICKENINGtvb now,tvbnow,bttvb, R# [5 A+ }) s) P# [. u" q2 e6 E. x
2 tsps corn flour blended in 2 tbsps water公仔箱論壇0 B T, ]5 C' w) Z, j
tvb now,tvbnow,bttvb5 |( N9 W( X' M! o
METHODTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ]6 E- c; c* [
1. Heat 1/2 tbsp oil in a saucepan. Stir in diced onion and fry until soft.
2 U) {3 L6 n( {" Z公仔箱論壇Pour in a cup of water and bring to boil. Add in the potatoes. Allow towww1.tvboxnow.com3 v& h5 n3 @: {# X6 m. I
simmer for 30 minutes.公仔箱論壇/ R+ a0 o" I; @( J
2. When the potatoes turn soft, stir in milk, ham and fish fillet. Bring
$ l; h: Y% p5 b3 R# B9 c9 x" \0 B公仔箱論壇the mixture to boil. Sprinkle some salt to taste. Thicken the soup by
1 V3 W1 a# J0 p5 H1 q( F4 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。adding the corn flour blended with water, stirring all the time. Serve in
4 @+ \9 v5 B6 o- Z. l) Zindividual bowls.
5 t" w' O3 C6 ^1 X0 ^- n3 U, E1 b6 w
5 H8 {% q* p! P! rtvb now,tvbnow,bttvb -
 馬鈴薯魚羹 Thick Potato & Fish Soup
# L! K0 M2 }! ^, J |
發表於 2008-1-17 05:17 PM
| 