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[中式食譜] 連骨頭都不捨得放過的美食肉骨茶

材料  Ingredients
清水
" [! K3 A' r! B( _7 ~) D% ]www1.tvboxnow.comwater
4公升 / 4 litres
排骨(斬成塊)
7 b9 K# R& L/ J8 |- L4 f  x# y& Gwww1.tvboxnow.comspare-ribs(cut into pieces)
1公斤 / 1kg
豬後腿肉(連皮)tvb now,tvbnow,bttvb& Y3 M( b6 h# |$ s
pork(with skin)
300克 / 300g
黑蒜頭(拍扁)www1.tvboxnow.com$ }. C4 T% Y2 K7 E/ N3 y! J4 b
garlic(crushed)
5粒 / 5 cloves
雞腳(隨意)
( J: k, U0 P5 ?  r7 w, W& y" _tvb now,tvbnow,bttvbchicken feet (optional)
6只 / 6
7 K3 d  m' A: o' g* m( V/ Y
www1.tvboxnow.com: r- p2 `1 T" Q9 C

' e+ |9 v4 s2 {: L
香料包  Spices* {2 Q0 n7 j" r4 u
用紗布包好 / Wrapped in muslin bag
當歸
. G  |2 m1 J( U$ J& zwww1.tvboxnow.comtong kui
1片/ 1 piece
黨參公仔箱論壇' ^7 ]$ e3 j& ^0 k9 T5 m  w
dang sen
30克 /30g
陳皮tvb now,tvbnow,bttvb; @1 }1 p" v" p9 J1 T/ B; }* _
dried mandarin orange peel
2片 / 2 pieces
川芎TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' y  O/ T% R, F
chuan xiong
5克 / 5g
杞子TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |5 p1 p% g. U5 F
ker ki
10克 / 10g
黑棗
( @. r1 U. a: A8 fwww1.tvboxnow.comblack dates
10粒 / 10
桂皮
7 B( B7 t0 [2 c" W+ stvb now,tvbnow,bttvbcinnamon bark
5公分 / 5cm
八角
5 u9 v/ r8 N  @9 Ctvb now,tvbnow,bttvbstar aniseed
2粒 / 2
花椒
/ |# h1 ~& ]) V7 y/ M# zwww1.tvboxnow.comszechuan pepper
1大匙 / 1 tbsp
胡椒粒(拍裂)
2 r* r' Q: h9 _7 o/ F, Kpepper
1大匙 / 1 tbsp
大茴香TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' J4 L+ [* O: Y; I% M1 I  p7 ?% B; s" Q
jintan putih
1大匙 / 1 tbsp
桂枝
2 u* t; Y; k) `3 D5 }4 r6 I% z: }tvb now,tvbnow,bttvbcinnamon twig
1大匙 / 1 tbsp
甘草公仔箱論壇. Y" B6 q% m, U* s! F9 j
licorice
3克 / 3g

& x) @5 {% d+ itvb now,tvbnow,bttvb
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5 k4 D5 c. }4 @6 c( r, r, n0 }. n
調味料 Seasoning
醬油$ E) C! T6 X! P4 o
light soy sauce
2 大匙 / 2 tbsp
黑醬油
; V+ k1 @; I  k4 \( q0 ~公仔箱論壇dark soy sauce
1 小匙 / 1 tsp

9 W4 k  e: c$ N6 A$ Ma pinch of salt
適量

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: u9 @( Q" E6 T- p" P公仔箱論壇% g- n: S1 b0 m4 F- i6 _
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配料 To Serve
草菇公仔箱論壇1 I" D8 {$ h; O, N3 |2 Z2 B8 N1 ?' _- R
straw mushrom
1包 / 1 packet
磨菇7 F8 ?6 I; g/ `+ n( J8 }, S' i
button mushrooms
酌量
豆腐卜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M/ r& Z5 x( A. k7 V2 D3 t1 x5 h
tau pok
10粒 /10
腐竹(炸過,切片)
8 n  a; d: X" ~2 hwww1.tvboxnow.comfried bean curd(deep-fried, cut into pieces)
1片 / 1 sheet
生菜
( C$ M# Y1 Z/ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。lettuce(option)
隨意
芫荽
9 x$ Z& i9 P  f3 U公仔箱論壇coriander leaves
適量

) Y; Y2 M! u3 g* i6 ?; [1 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N/ D  y) Q6 p) s' D2 U
1. 將排骨放入滾水,汆燙5分鐘去除腥味,撈起備用。# t- F3 c! p7 ~2 r3 i
2. 將全部材料、香料和調味料置入大鍋內煮滾之後再改用小火烹調2小時,直至排骨和肉變成柔軟。
9 l5 K# N8 z; y/ H6 z; F公仔箱論壇3. 享用前,再加入磨茹和草菇,豆腐卜和腐竹煮滾。隨意加些生菜和芫荽以白飯配食。公仔箱論壇( ~: f0 D, h; r- G$ o* D5 m1 }

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    肉骨茶(BAK KUT TEH)


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% h7 P7 a3 s- ~, ?4 c$ E% i  ^tvb now,tvbnow,bttvb[ 本帖最後由 carolfeeling 於 2008-1-17 05:27 PM 編輯 ]
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