初春3月,天氣多變,幼童因咳嗽症狀求診明顯增多。中醫師表示,中藥調理可以幫助體質調整,增強免疫力,在咳嗽期間,要適當休息,多喝溫水,飲食宜清淡,並可多攝取紅糖薑水、熱冬瓜湯與雞湯,也是一不錯食補強身的新選擇。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?' c# j8 t1 n
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p" M' R; G( {( F中醫師吳明珠指出,幼兒咳嗽多發生於冬春季節交換,及天氣變天寒溫不調的時候,幼兒形咳嗽的病因有內外病因,外因主要是感受外邪,一般以風邪為主,內因是幼兒肺脾虛弱,因此治療會依照幼兒的表現,與其體質給予辨證治療。
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, H: s% p# Y! w4 u- J) \- N" c y* GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【化痰止咳大補帖】公仔箱論壇8 k1 a) R' [5 s' Y. Z+ m l( n
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1.紅糖薑水顧喉嚨:
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$ e+ Z# F4 U8 q) ^; f. Y% N, b' Pwww1.tvboxnow.com材料:生薑片 15 克、紅糖 20 克、蔥白適量。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y. d* P& j9 R4 [! D
0 y, {# D2 k1 ^( P作法:薑切成 3 公分長,約需兩、3塊,將之拍碎,將蔥白切成段約 3mm 長,3、4段即可,加 500c.c. 的水與生薑一起熬煮,煮沸後加入紅糖。
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: [* r* c, f2 x! [! G用法:趁熱服下,並多加衣物使身體發汗。因為生薑含有薑辣素,可使心臟加快跳動,擴張血管,血液流動變快,讓全身熱起來。紅糖,味甘,性溫,能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服用。 tvb now,tvbnow,bttvb8 F6 l7 Q$ P0 Q8 e9 |5 j
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中醫師解釋:薑可以發散風寒,緩解全身痠痛,此方適合風寒感冒者,通常此類感冒的發燒不會超過 38 ℃ 適用,因為超過 38 ℃ 就不適合使用。! ^' M& U1 g$ }+ q! [0 i' y" |- Q7 `
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2.營養雞湯治感冒:
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' I$ }* s9 N6 {# D9 F w% cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效:研究發現,雞湯中的黏液可以有效的將感冒病毒吸附並將它一併帶走,所以過去民間一直認為雞湯是可以增強體力的補品,對於已有感冒症狀的人也有很好的緩解效果,並有助於鼻腔黏液的流動,還可加強體內排除病菌。
+ h. {/ w. Y7 C; d S& [/ {6 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" ]8 j: e. i2 ~6 L! G中醫師解釋:雞湯是高營養的食物,補充營養外,還可以調理體質,預防感冒,主要針對瘦弱的體質、手腳容易冰冷者,感冒喉不痛且無黃痰者適用。www1.tvboxnow.com+ e% T) B1 f! o. @# G
. X: h& P' \8 m; I. I1 O公仔箱論壇3. 感冒食補冬瓜湯:
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1 w- ]1 l5 K% x公仔箱論壇材料:冬瓜、蛤蜊、薑絲、排骨適量。 tvb now,tvbnow,bttvb5 X! Q( n/ l; Q
+ M1 Y8 |1 k# h/ {4 S$ uwww1.tvboxnow.com作法:冬瓜熬湯至爛,也可加上蛤蜊,滋味更佳。
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* I7 ?/ T5 \4 A3 O中醫師解釋:冬瓜性質寒涼,可以清熱、利小便、止渴除煩、祛濕解暑,煮湯服用能更加發揮其功效。感冒復原期食用,可以多喝湯,補充營養恢復體力,不過感冒剛復原時,還是要盡量吃清淡些。要注意的是,服滋補藥品期間應忌食冬瓜,體弱、腎虛者食用冬瓜會引起腰痠痛,也不宜多吃。
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: `2 s: S0 b4 p, c Y( j* T. R& d, M. ^中醫師認為,薑可以發散風寒,緩解全身痠痛,此方適合風寒感冒者
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