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[中式食譜] 食譜-寧波菜.寧式燻魚


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特性:冷菜,當天製作 公仔箱論壇/ }2 V2 n# G# m( h9 m. a' u

: j% E2 r. s7 s/ V9 Z: B+ CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 備料:草魚、紹興酒、醬油、桂皮、八角、薑、蔥、白糖、鎮江醋、白胡椒粉、老抽。
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  S6 y) u9 ]' E 1. 購買草魚中段,對開切斜3公分厚片,可請魚販代勞。 % {0 @; _7 Y% q6 a% o( O' v% t& k

0 Q7 k0 \. b9 e1 ttvb now,tvbnow,bttvb 2. 用少許醬油與紹興酒醃魚片,每5分鐘翻動一次,醃10分鐘以上。 www1.tvboxnow.com# A" Y& G( k: L6 p5 }

" v* E# ~1 E: i+ p6 m; x) ~4 w9 C 3. 燒熱炸油,油溫要高,魚片先放在大漏杓裡,以最接近熱油的距離,一次放下鍋。操作時務必小心油爆,而且只有魚片剛下鍋時,才能略微翻動調整,之後魚熟變硬,再動就易碎。 % j6 u( S7 E2 M9 B) y3 j) F
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 4. 見草魚片呈茶褐色就瀝起,再度燒熱炸油,回炸第二次,呈現深褐色即可瀝出。千萬不要溫油久炸,把魚肉給炸乾了。
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 5. 另起油鍋,放入拍扁的蔥段、薑塊、八角、桂皮一起炒香,加入醬油、紹興酒先燒出香味,再加水、白糖、鎮江醋、白胡椒粉、老抽,將味道調整到鹹甜並重。
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 6. 放入炸好的草魚片,開中火,以澆淋的方式逐漸收汁,湯汁不必收乾,待色澤愈來愈紅,淋紹興酒增添香氣,起鍋前再加少許香油。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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