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[中式食譜] 清爽不油膩、滿口實在動人滑蛋河粉

材料  Ingredients
粿條
- l' r( M4 x0 Z& F' I# s* U4 F# Ckueh teow
350克 / 350g
食油
, |0 c7 r2 n  N( ]7 x4 n0 E$ `tvb now,tvbnow,bttvboil
2大匙 / 2 tbsp
蒜頭(剁碎)
1 b+ T0 X3 q/ l2 ttvb now,tvbnow,bttvbgarlic
2瓣 /2 cloves
醬油
, [1 o) Y% A( ~- k$ g7 T公仔箱論壇light soy sauce
2大匙 / 2 tbsp
黑醬油TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 z4 l. Q& _0 M/ r: @! h+ `2 P
dark soy sauce
1小匙 / 1 tsp

+ Z- t  G# p7 |2 I2 [' w1 H. c7 ywww1.tvboxnow.com
. n0 f$ W# m: `9 [; V
+ Y- L# [2 ^! ?
汁料 Seasoning
上湯tvb now,tvbnow,bttvb) ]0 _/ Q1 |, a* i$ {
chicken stock
500克 / 500g
醬油
1 k' H6 |- N& h2 V! ^light soy sauce
2大匙 /2 tbsp
麻油( c; g, F: `. Z
sesame oil
半小匙 / ½ tsp
胡椒粉
2 M$ G6 [6 u7 K2 d% C, Epepper
¼小匙 / ¼ tsp

4 m# {. P" H! G% R$ B' D0 e7 h. y公仔箱論壇sugar
半小匙 / ½ tsp

. I- O' x) A7 o% |2 b$ r; U: a/ Q% uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。salt
半小匙 / ½ tsp

1 [* F% j6 w  c, e9 Rtvb now,tvbnow,bttvb3 y; `1 C0 B$ w4 p1 b
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! g5 A% S6 [' I" n: L

% H7 v, x, ^4 d  _www1.tvboxnow.com
A 料  Ingredient A
雞肉
# s+ ]% _  U6 }* r6 l, ~公仔箱論壇chicken
6片 / 6 slices
豬肉( ^& v7 q+ q7 a8 j& |4 g
pork
6片/ 6 slices
蝦肉
# T; E. ^- j9 I0 p" E5 U5 s' W- Lshelled prawns
50克/50g
蘇冬(洗淨、切條)
  c# O9 ?0 c6 Y( ]  z+ B, Msquids(washed, cut into criss-cross pattern)
50克 / 50g
菜心tvb now,tvbnow,bttvb4 Q, Y$ }$ Z  t! P# e0 z" M  q
choy sam
1棵 /1 stalk
粟粉(加3大匙水勾芡)8 m0 }% A$ `/ x$ u
cornflour (mixed with 3 tbsp water)
半大匙/ ½ tbsp
雞蛋(打勻)公仔箱論壇1 X. m1 _' Q4 K% b5 a  L5 _& u
egg (lightly beaten)
1粒
2 e# Z6 A! Y' D# F0 y$ T* P+ {' u
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  q3 C. q/ I3 r( q0 |% h& R

6 k" ]. W$ x- q4 A* @; Y% Htvb now,tvbnow,bttvb做法:
) j# R: J  O9 G( b: I* P* x1. 熱鍋至冒煙,把油均勻的倒入鍋內。把粿條炒勻,加入醬油和黑醬油再兜炒一會,盛起放在碟上。
1 p6 E9 ^3 d: c; \! G8 w) q8 g8 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 熱2大匙的油,把蒜茸爆香。加入上湯和汁料煮滾。
4 w" l# ^7 w. r) u: A2 {$ J9 _公仔箱論壇3. 加入全部A材料,蓋緊燜煮3分鐘直至肉和菜熟為此。www1.tvboxnow.com% z0 ?( n/ C6 a
4. 加入粟粉勾芡,最後倒入攪拌均勻的蛋液,快速攪勻烹調以便得到濃郁的芡汁。試味後盛起,淋在炒香的粿條上,趁熱享用。
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    滑蛋河粉(FRIED KUEH TEOW IN CREAMY EGG SAUCE)


    ' h  I9 p. I1 M9 q% t2 U公仔箱論壇                                                                                                                                           
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