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[健康資訊] 食物色彩——健康的秘密

     【绿色蔬果】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o2 L. Z) x: [4 H
  帮助体内排毒。绿色食物不仅可以帮助体内排毒,还可以有效治疗眼疾。我们平时看绿色风景可以舒缓眼睛,绿色果蔬里面含有叶黄素,可以防止白内障、色素性视网膜炎和黄斑变性等眼科疾病。) v) C7 w) }9 Z+ h

0 E( B# [7 }4 s  【黄色果蔬】
6 }) d; H, p* w8 b$ M  抗氧化,保持年轻美丽。黄色果蔬里面富含的β胡萝卜素,能调节上皮细胞的分裂和再生。并且里面含有丰富的维生素E,能减少皮肤色斑,延缓衰老。
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% v- p  A+ i5 P" r) |! E2 n公仔箱論壇  【橙色果蔬】
: n! u$ J# S" o0 o/ Y! y公仔箱論壇  预防癌症。橙色蔬菜里面含有胡萝卜、西红柿、黄色南瓜等等,含有很多的胡萝卜素,在收到胡萝卜素双氧化酶的作用下可以转变成维生素A,可以有效的预防癌症。
1 I; N& C+ Y. y" V6 U+ H4 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

6 m2 Z: v; d0 ]: u6 K5 |- Bwww1.tvboxnow.com  【红色果蔬】$ l, U7 W+ O  B" o! [4 }7 u. i
  红色蔬菜里面含有丰富的胡萝卜素,能增加人体防御系统中细胞的活力,多吃红色蔬菜,可以增强人体免疫力。像番茄的番茄红素就能抗癌,辣椒里面的辣椒红素可以抗衰老。
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        【紫色果蔬】
0 H8 v6 K5 }$ [7 x( @www1.tvboxnow.com  延年益寿。紫色蔬菜能有效的消除人体内的自由基,还是抗氧化的能手。紫色蔬菜里面的维生素P是能增强身体细胞间的粘着力,防止血管脆裂出血,有效的延年益寿。tvb now,tvbnow,bttvb: _# T1 R+ y: l, J5 G9 V- g4 l) B8 @

( F1 L5 I, T5 t6 mtvb now,tvbnow,bttvb  【白色果蔬】
, }9 B  r. @2 d- Ctvb now,tvbnow,bttvb  提高免疫力。白色蔬菜首先能缓解情绪,调节血压和强化心肌的作用,还能刺激食欲,帮助消化,抗毒防癌,是非常好的保健果蔬。
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評分次數

  • soforlee

心有灵犀 Vs 貌合神离
聽人說, 黃椒, 紅椒等食物都很有益處及營養的!
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