, i" A+ J h Q. N% B# Z/ D& Pwww1.tvboxnow.com1、桔子 -TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) D) {. V5 _0 H8 V
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桔子虽然营养丰富，但含有叶红素，吃得过多，容易产生”叶红素皮肤病”、腹痛腹泻，甚至引起骨病。故儿童吃桔子一天不宜多于中等大小的4个。-
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+ v! S( A2 K0 Ptvb now,tvbnow,bttvb2、菠菜-
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菠菜中含有大量草酸，草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌，不易吸收而排出体外。 -www1.tvboxnow.com0 @ j9 \* K) K* H+ k0 E; d, d- M
. \, r% u- i% R( YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。儿童生长发育需要大量的钙和锌，如果体内缺乏钙和锌，不仅可导致骨骼、牙齿发育不良，而且还会影响智力发育。-
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3、鸡蛋-2 Q7 j! e( t0 O5 G9 b
' I% P5 d- ^7 I9 a0 [1 }鸡蛋虽然是营养成分比较全面的食品，但若吃的过多，会增加体内胆固醇的含量，容易造成营养过剩，导致肥胖，还能增加胃肠、肝肾的负担，引起功能失调。故儿童吃鸡蛋每天不宜超过3个。-7 S( u+ \: f- s7 t" [6 l
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4、浓茶 -
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. z$ p/ ?8 o4 Y/ c* L- @浓茶中含有大量鞣酸，鞣酸在人体内遇铁便生成鞣酸铁，难以被人体吸收，容易造成人体缺铁。 -www1.tvboxnow.com( g- b( y$ |+ u" V8 x8 W2 C
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儿童缺铁不仅会发生贫血，而且还会影响智力发育。-
8 A' i% l/ c+ P3 C g0 ]; N: s公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z; f. N, b7 x" e0 ]2 {
% b" l; F. ?3 O0 H, y5、果冻 -2 Z- q1 D- P1 N) F
, M( F8 }$ n) e7 F3 g6 E4 x% Otvb now,tvbnow,bttvb果冻不是用水果汁加糖制成的，而是用增稠剂、香精、酸味剂、着色剂、甜味剂配制而成，这些物质对人体没有什么营养人价值，却有一定毒性，吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。-TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( {% S! K' W2 _, t _0 D
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6、咸鱼 -
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# X7 w+ l9 R# WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。各种咸鱼都含有大量的二甲基亚硝酸盐，这种物质进入人体后，会转化为致癌性很强的二甲基亚硝胺。 -8 q* g: [1 S2 u/ e2 O; T$ ]* h
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研究表明，在10岁前开始常吃咸鱼，成年后患癌症的危险性比一般人高30倍。 故儿童不宜常吃多吃咸鱼。-% j1 ~( z1 k6 Q, Q; S' H
. [/ n' ~, G2 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、泡泡糖-
9 D/ {2 s* G2 R公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 s* z, [7 |( `$ b0 q% _7 j
泡泡糖中的增塑剂含有微毒，其代谢物苯酚也对人体有害。 -
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- g2 f% I" _; M再者，儿童吃泡泡糖的方法很不卫生，容易造成胃肠道疾病。-
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4 Q# V4 M$ d# k6 ]7 ?/ Wwww1.tvboxnow.com8、糖精 -www1.tvboxnow.com' |' \6 \% r* E/ ~$ Y3 g
/ J0 \! A4 `- d e$ I* J: J目前。儿童食用带甜味的食品和饮料，很多加入了糖精。 -公仔箱論壇) v' |9 s A b3 Z0 h5 [
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据研究表明，大量食用糖精会引起血液、心脏、肺、末梢神经疾病，损害胃、肾、担、膀胱等脏器。 -
" L' ^) _, J1 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 E n( {, F& k& b0 D
因此我国规定在病人和儿童食品中不得使用糖精。-
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1 g- [ v. t2 D公仔箱論壇9、豆类 -
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1 N& e. I* n/ [1 wtvb now,tvbnow,bttvb豆类含有一种能致甲状腺肿的因子，可促使甲状腺素排除体外，结果体内甲状腺素缺乏，机体为适应这一需要使甲状腺体积增大。 -
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. }* B; a+ k7 j0 L公仔箱論壇儿童正处于生长发育日期更易受害，故儿童不宜常吃多吃豆类食物。-www1.tvboxnow.com( G6 W9 B4 c' W$ {
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10、人参-www1.tvboxnow.com- z: X/ J; q% G3 C% m
! ]9 {9 q1 U% \/ v+ iwww1.tvboxnow.com目前，市场上有不少人参食品，如人参糖果、人参麦乳精、人参奶粉、人参饼干以及人参蜂王浆等等。-
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人参有促进性激素分泌的作用，儿童食用人参会导致性早熟，严重影响身体的正常发育。-TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X4 C5 w$ m' b- \) ~5 r
9 P. H, |5 c- t11、罐头 -
1 K8 m1 W2 Y" R% M+ U- eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z* ~8 y r0 x. C' m3 M5 M
罐头食品在制作过程中都加入了一定量的食品添加剂，添加剂有微量毒性，对成人影响不大，对正在发育时期铁儿童却有很大影响，不仅估损害身体健康，而且容易造成慢性中毒，故儿童不宜多吃罐头。-
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# d( |- |3 g' U3 C12、爆米花-www1.tvboxnow.com: I; g* f* M8 @# s3 j; A+ Z9 E$ u: c
2 |3 W+ Z9 Z# Ftvb now,tvbnow,bttvb爆米花含铅量很高，铅进入人体拊损害神经、消化系统和造血功能。 -tvb now,tvbnow,bttvb: p3 V _8 [. E1 W' E& R
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儿童对铅解毒功能弱，常吃多吃爆米花极易发生慢性铅中毒，造成食欲下降、腹泻、烦燥、牙龈发紫以及生长发育改组等现象。-
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' `' g* R: j2 E. j& n+ h8 \13、方便面-
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! f5 P% ?$ X) T: {. A+ m方便面含有对人体不利的食用色素和防腐剂等，常吃或多吃容易造成儿童营养失调、影响生长发育和身体健康。-
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) K. I% {4 D- C9 G$ t0 e6 ^* ?. m14、葵花籽 -# z' l0 I1 H7 Z5 O
1 U. p U1 P' J" i公仔箱論壇葵花籽中含有不饱合脂肪酸，儿童吃多了会消耗 内大量的胆碱，影响肝细胞的功能，还能造成因”津亏”而引起的儿童干燥症。-
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% a8 G3 |: P2 f- `7 c r! |www1.tvboxnow.com15、可乐饮料-( D7 F& _, S8 _% h# M
0 s2 Z5 T6 c1 ^1 e可乐饮料中含有一定量的咖啡因，咖啡因对中枢神经系统有兴奋作用，对人体有潜在的危害。 -公仔箱論壇4 K' Y2 J8 G) w n
' _# Z0 W7 Q* {www1.tvboxnow.com由于儿童各组织器官尚未发育完善，抵抗力和解毒功能弱，危害会更大一些，所以儿童不要多喝可乐饮料。-
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0 R0 d6 J: F5 {' \) U公仔箱論壇/ l4 L0 _8 Z+ i4 c4 F# e6 x( _
16、动物脂肪 -
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儿童常吃或多吃动物脂肪，不仅会造成肥胖，还会影响钙的吸收利用，日久容易造成缺钙而引起疾病。-% i/ o3 e8 R* ^# l3 r! i; r
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8 t1 u# N& E' _+ K17、烤羊肉串 -tvb now,tvbnow,bttvb: w( Y; o' p1 r3 z( A' k
# a6 \3 X& m2 K7 Q, d1 G+ Jwww1.tvboxnow.com羊肉串等火烤、烟熏食品，在熏烤过程中会产生20－苯胺和3.4苯并芘等强致癌物，儿童常吃或多吃这些焦化食品，致癌物质可在体内积蓄而使成年后易发生癌症。-
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0 [3 t: i) j8 ~( P {6 T2 i7 n# A( STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。18、巧克力-
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儿童食用巧克力过多，会使中枢神经处于异常兴奋状态，产生焦虑不安肌肉抽搐、心跳加快影响食欲。-
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19、食盐-
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* C2 v6 @; x+ [) w$ ywww1.tvboxnow.com儿童食盐每日不应超过5克，如果食盐很多，成年后就容易发生高血压、冠心病、胃癌等疾病。-www1.tvboxnow.com* M3 @2 U- U: x% R0 r
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20、猪肝-TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U) ? r1 r6 Z& w [) d
: Z( |+ ~* e# L G; G/ v2 Q) @: @ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。猪肝含有大量的胆固醇，儿童常吃或多吃猪肝会使体内胆固醇含量升高，成年后容易诱发心脑血管疾病。
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發表於 2013-5-3 01:04 AM
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