在健身房中我們常看見許多人為了健康在鍛練自己的體能，
( x. H$ c: Y1 X0 w9 _+ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ [3 \9 P D; A+ F/ ?! W
然而卻很少有人注意到心靈也是需要鍛練的。tvb now,tvbnow,bttvb3 ]: V5 b- f7 w; S" D* Z/ ]
公仔箱論壇4 P+ q* d d. C; f2 O5 `* w
經由身體的緞練，體力增強了，細胞活化了，器官機能的運作也更順暢。
1 B) ?; g1 N2 s/ L [公仔箱論壇
3 j! B; K' i8 E! `# p公仔箱論壇而心靈若能鍛練好，你才有更理智的思考模式，
: k/ h( J0 p; D9 C* P, l* C
& Q1 I+ x5 A. t- \* J- J6 Q& i更積極樂觀的態度來應付與容忍更多的人生挫折。公仔箱論壇# ]* j4 u+ v+ \- c6 r; b0 [4 A
! V) g# F' Y- ? ]9 f, t' }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ J4 V1 V" Z. v$ V/ w* e& W0 m
d5 [3 \0 b# I
我們用量化的方式來形容︰www1.tvboxnow.com# w0 w, a/ ^+ J
7 E9 r) K! ~3 s公仔箱論壇如果你的心靈能承受一百公斤的憂愁，那麼你就不會被五十公斤的憂愁所壓垮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) z# y/ ^6 l* q6 W# Z3 J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A" y7 y h& p1 d' o5 @# e' y
人生不可能沒有煩憂與挫折，惟有培養自己更樂觀的態度與更積極的心態，www1.tvboxnow.com* v4 ]' t( o$ E- C3 t/ P! R3 L# U
6 g4 R0 x- s U# ~3 }tvb now,tvbnow,bttvb方能面對與解決這些，也不至為其所擊倒。
6 _; v7 g; G7 t% z" V$ P, G$ W
7 Q) j, N0 L/ Utvb now,tvbnow,bttvb透過適度運動與均衡飲食，我們的身體才得以健康，免除外在疾病的侵犯；公仔箱論壇. e; v' J: ^5 r: ~5 l' v
( Q# |3 D+ c; G) OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經由理智思惟與樂觀進取，我們的心靈才得以無惑，避開煩惱憂鬱的困擾。
s1 J# H2 @( u/ R
$ U7 M. F9 ?8 X7 t5 W7 W) C公仔箱論壇朋友們，何不就此開始學習鍛練自己的心靈，跨越人生路上的種種阻礙。 |
發表於 2008-1-23 11:35 PM
| 
發表於 2008-1-24 10:22 AM
|