在健身房中我們常看見許多人為了健康在鍛練自己的體能，
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2 o9 v+ V4 b. n4 B, H' g9 Y$ R* ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。然而卻很少有人注意到心靈也是需要鍛練的。
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經由身體的緞練，體力增強了，細胞活化了，器官機能的運作也更順暢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o7 Q! S. _: P! `( ~
]. H+ B! q! L& I% ~6 B) b. Vtvb now,tvbnow,bttvb而心靈若能鍛練好，你才有更理智的思考模式，
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更積極樂觀的態度來應付與容忍更多的人生挫折。公仔箱論壇* a' }/ f9 l& J5 f0 G( Q" I
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7 q" [2 J6 n+ p7 d4 z5 N8 |我們用量化的方式來形容︰" T4 J3 W+ t( w5 _1 ^, C5 W6 E" N
4 k. {) O; B3 f) e2 U9 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果你的心靈能承受一百公斤的憂愁，那麼你就不會被五十公斤的憂愁所壓垮。
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人生不可能沒有煩憂與挫折，惟有培養自己更樂觀的態度與更積極的心態，
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方能面對與解決這些，也不至為其所擊倒。
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6 v/ u0 y5 o- @0 g' G% k8 w透過適度運動與均衡飲食，我們的身體才得以健康，免除外在疾病的侵犯；
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經由理智思惟與樂觀進取，我們的心靈才得以無惑，避開煩惱憂鬱的困擾。www1.tvboxnow.com. [) Y; l8 B, A4 h( f
4 Y$ X4 {4 F2 \( W1 g! p朋友們，何不就此開始學習鍛練自己的心靈，跨越人生路上的種種阻礙。 |
發表於 2008-1-23 11:35 PM
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發表於 2008-1-24 10:22 AM
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